Режим дня дитини в 5 місяців

Відео: ЯК НАЛАГОДИТИ СОН ДИТИНИ?! РЕЖИМ / час неспання / РИТУАЛИ

Відео: Режим дня дитини до року

До п`яти місяців у дитини сформіровивается стійке розклад дня. Мама за минулий з народження малюка час повністю адаптується до нового способу життя, насолоджуючись задоволенням від спілкування з крихіткою. Кожен день - це нові враження, нові радості і здивування. Перші звуки, усмішки крихти і його прагнення до пізнання світу - батьки із задоволенням спостерігають за розвитком дитини, відчуваючи за нього непідробну і щиру гордість.

Дві третини всього часу малюк спить. Цього часу цілком вистачає для виконання домашніх обов`язків. У моменти неспання дитинку можна на 20-30 хвилин залишати одного - в ці моменти за ним дуже цікаво спостерігати. Чого тільки не придумує крихітка заради власної розваги: крутить іграшки в руках, оглядаючи їх з усіх боків, намагається «порахувати» пальчики на ніжках і навіть спробувати їх на смак, здивовано озирається навколо, якщо лунають гучні звуки.

неспання

Протягом усього дня малюк спить три рази. Тривалість неспання варіюється в межах 2-2,5 годин. Протягом цього часу дитині чекають важливі справи: ранкові гігієнічні процедури, гімнастика, годування, прогулянки і вечірня ванна. Особливого значення набувають гри - саме з них починається виховання дитини.

Іграшки для 5-місячного малюка

У цьому віці діти рекомендують пропонувати яскраві барвисті іграшки різних форм. Дуже популярні піраміди, брязкальця, спеціальні розвиваючі ігри. Найпоширеніші варіанти:

• Кубики. Бажано однотонні. На їх прикладі ви будете пояснювати малюкові кольору, звичайно, він не зможе повторити їх, зате назви відкладуться у нього в пам`яті.
• Кульки. Зрозуміло, такого розміру, щоб малюк їх міг взяти в ручку.
• Пищалки. Найчастіше це молоточки або особливі брязкальця.
• Неваляшка.

Не забувайте приділити трохи часу на ігри з малюком. Ви здивуєтеся тому, наскільки цікавим може бути цей процес.

Соціалізація крихти в 5 місяців

Хоча малюк ще не розрізняє окремі слова, для нього вкрай важливо чути ваш голос. Спілкуйтеся з ним весь час, поки перебуваєте поруч. Показуючи малюкові предмети, говорите їх назви. Коментуйте дії родичів, наприклад, «тато прийшов з роботи», «Вовочка їсть» або «мама сидить». Через якийсь час дитина навчиться розуміти сенс ваших слів.

Музика - одне з важливих засобів впливу на дитячу психіку. Співайте малюкові не тільки під час засипання, але і тоді, коли ви з ним граєтесь. Зовсім необов`язково наспівувати відомі пісні, можете придумувати свій мотив і складати пісеньки про навколишні вас предмети. Перебуваючи в хорошому настрої, малюк обов`язково почне вам вторити.

Фізичний розвиток

До п`яти місяців більшість малюків може швидко перевертатися зі спинки на животик і назад. Деякі дітки роблять спроби повзати. Є крихти, які в цьому віці вже здатні самостійно сідати. Повірте, для дитини це самий справжній прорив у розвитку і відкриття зовсім інших можливостей. Дуже цікаво спостерігати за тим, хто сидів малюком на прогулянці - тепер він може побачити стільки всього нового. Збуджений дитина кричить від захвату, зосереджено розглядаючи околиці.

гімнастика

До цього часу максимальна тривалість виконання вправ може становити 30 хвилин. Основні варіанти:

• традиційний «велосипед»;
• згинання / розгинання ручок;
• похитування на надувному м`ячику;
• переміщення за ручки в сидяче положення і назад;
• перші «кроки» з підтримкою.

Стимулюйте активність дитини. Пропонуйте йому іграшку так, щоб він за нею тягнувся. Рухова активність сприяє розвитку м`язів, а значить, ваша дитина буде міцніше і здоровіше.

Що робити, якщо малюк відстає в розвитку, якщо все ровесники вже вміють сидіти, а ваш малюк не володіє такими ж навичками, як вони? Проконсультуйтеся з педіатром. Швидше за все, дитина ще «не дозрів» до придбання певних навичок, і в тому немає нічого страшного, зрозуміло, якщо при медичному обстеженні будуть виявлено інші патології. Пам`ятайте, що всі малюки унікальні і не можна оцінювати їх розвиток за загальною схемою.

Відео: Режим дня малюка з 6 міс. до 11 міс. Харчування Сон Запорізька Анна

живлення

Малюк їсть п`ять разів. Якщо він на штучному вигодовуванні і в 4 місяці вже почав пити соки, щоденна порція до цього часу досягає 30-50 мл. Саме час ввести пюре. Оптимальний варіант - зі звичних для вашого регіону фруктів: яблук, груш, абрикосів. Практично всі малюки відмінно сприймають банани. Дещо складніше з полуницею - варто переконатися, що у дитини немає на неї алергії.

Відео: Як годувати дитину у віці 5 місяців? Поради батькам - Союз педіатрів Росії

У зимовий період зручніше купувати готові пюре. Влітку і восени їх можна робити самим, пропонуючи малюкові натуральний свіжий продукт, в якому збережені абсолютно всі вітаміни. Завдяки відсутності теплової обробки корисні речовини, що містяться у фруктах, максимально ефективні. Як і у випадку з соками, приготовлену порцію пюре бажано вжити в цей же день.

Сирок і овочеве пюре

Якщо з травною системою дитини-искусственника все нормально і педіатр не заперечує проти додавання в раціон малюка пюре з овочів і сирка, можна поступово розширити меню крихти. Важливе правило! Не можна привчати доньку чи сина відразу до двох нових страв. Спочатку вводите, наприклад, сирок, і лише після того, як дитина до нього звикне, можна додати овочеве пюре.

Досвідчені мами радять самим готувати сир з кислого молока. Для прискорення процесу можна використовувати хлористий кальцій. На 100 мл молока необхідно 1 мл препарату. Його додають в кип`ячене охолоджене молоко, після чого суміш нагрівають на повільному вогні. Потім, коли відбудеться створаживание, відливають на друшляк, застелене марлею.

Розклад дня

• 7:00 - пробудження.
• 07: 00-08: 00 - перший сніданок, гігієнічні процедури.
• 08: 00-09: 00 - спілкування з дорослими, активні ігри.
• 09: 00-11: 00 - сон, по можливості малюка варто вивезти на вулицю.
• 11: 00-11: 30 - другий сніданок, саме час запропонувати прикорм, наприклад, сирок.
• 11: 30-12: 00 - малюк наданий сам собі, поки він грається, мама може, наприклад, помити посуд.
• 12: 00-12: 30 - гімнастика.
• 12: 30-13: 30 - активні ігри з малюком.
• 13: 30-15: 30 - черговий сон, якщо дозволяє погода, цей час можна провести на свіжому повітрі.
• 15: 30-16: 00 - полуденок, як добавка до молочної каші можна запропонувати малюкові фруктове пюре.
• 16: 00-18: 00 - прогулянка або гри.
• 18: 00-20: 00 - сон.
• 20: 00-20: 30 - вечеря.
• 20: 30-21: 00 - підготовка до купання.
• 21: 00-22: 00 - водні процедури, масаж, вкладання спати.
• 22: 00-07: 00 - нічний сон.

У п`ятимісячне віці малюків найчастіше турбують прорізуються зубки. Через них він стає неспокійним і вночі, і в денний час. Якщо немає алергії на продукти бджільництва, кращий спосіб допомогти - масажувати ясна медом, ніжно втираючи його м`якими рухами. Також можна придбати спеціальні склади, що містять анальгетики - вони допомагають зменшити больові відчуття малюка, правда, мають короткочасним ефектом.

Хоча малюк ще маленький, у нього вже починає проявлятися характер. Важливо виховувати його так, щоб збереглося сприятливе ставлення до людей. Утримайтеся від крику, в ті моменти, коли вам здається, що терпіння ось-ось лопне, краще передати малюка на піклування іншим родичам, з якими ви проживаєте. Будьте ласкаві, ніжні і стримані в спілкуванні з малюком, тоді він виросте спокійним і здоровим.