Підвищений гемоглобін

Гемоглобін - складна речовина, що складається з білка і заліза. Мешкає він в еритроцитах і виконує найважливішу функцію - забезпечення тканин організму киснем.
Структура гемоглобіну дозволяє легко керувати процесами приєднання і відщеплення О2. До того ж йому притаманна така біохімічна здатність, як кооперативность: коли перша молекула кисню прикріплена, кожну наступну зв`язати набагато легше.

Віддавши тканинам О2, гемоглобін захоплює вуглекислий газ, іони водню і переносить їх в легені. Звідти відпрацьовані речовини видаляються з організму. Самопочуття людини і його стан здоров`я прямо залежить від того, наскільки ритмічно і безперебійно все це здійснюється.

Концентрація гемоглобіну - важливий показник складу крові. Відхилення його рівня від норми в більшу або меншу сторону свідчить про наявність в організмі патологічних процесів, виявити які потрібно якнайшвидше.

Гемоглобін підвищений: причини

Гемоглобін вважається підвищеним, якщо його концентрація перевищує норму на 20 г / л.
Це поширене явище, і кожна третя людина відчуває його на собі.

Зростання гемоглобіну не є окремим захворюванням. Він лише свідчить про те, що в організмі відбуваються збої і можливий розвиток певного недуги.

Причинами, що викликають підвищення гемоглобіну, можуть бути:

• Природні чинники.
• Патологічні.

Підвищення гемоглобіну, не пов`язане із захворюваннями

До першої групи причин можна віднести особливості середовища проживання і способу життя людини.

У мешканців місцевості, розташованої на кілька кілометрів над рівнем моря, підвищена концентрація гемоглобіну цілком з`ясовна. У високогірних районах повітря більш розріджене, ніж в долині. І чим вище місцевість, тим менше кисню він містить.

Організм людини відразу ж починає реагувати на дефіцит О2 виробленням еритроцитів, а значить, і гемоглобіну. Він допомагає тканинам не "задихнутися» і нормально функціонувати.

Відео: Підвищений глікірованний гемоглобін

Перевищення вмісту гемоглобіну притаманне альпіністам, впокорюючим одну вершину за іншою, а також рятувальникам, готовим прийти на виручку в критичних ситуаціях.

Найчастіше рівень речовини підвищений у тих, чиє робоче місце розміщено в літаку: у льотчиків, стюардів і стюардес.

Ще одна категорія людей з високим гемоглобіном - це спортсмени, які обрали активний і важкий вид спорту (лижники, стаєр, марафонці, ковзанярі).

Причиною підвищеного гемоглобіну може стати така шкідлива звичка, як куріння. Постійне надходження в легені нікотину, смол і кислот примушує організм захищатися. Щоб тканини не отруїлися токсинами, їм потрібно більше постачати кисню і прибирати вуглекислий газ. Ось гемоглобін і починає концентруватися в крові в підвищеному кількості.

Відео: Надлишок заліза в організмі - чим він небезпечний

Прийом деяких ліків, наприклад анаболіків, часто викликає зростання рівня червоних клітин крові і гемоглобіну.

Причиною може бути і фізіологічна втрата рідини. Дегідратація організму можлива в умовах жаркого клімату, значного потовиділення, в зв`язку зі споживанням недостатньої кількості води. Все це сприяє згущення крові і відносного зростання гемоглобіну.

Патологічні причини підвищеного гемоглобіну

Хворобливе перевищення гемоглобіном норми відбувається через те, що кількість еритроцитів зростає і вони збільшуються в розмірі.

Базові причини такого явища - такі:

• легенева і серцево-судинна недостатність;
• надмірне наявність в плазмі крові гемоглобіну вільного (гемоглобинемия);
• кишкові інфекції, при яких за рахунок діареї і блювоти організм зневоднюється, кров втрачає плазму;
• надлишок глюкози при цукровому діабеті;
• вроджені патології серця і судин;
• недостатня прохідність кишечника;
• новоутворення.

Якщо гемоглобіну більше норми, він починає отруювати організм. Ситуація стає особливо небезпечною, коли железосодержащий білок знаходиться поза еритроцитів і його концентрація становить 190 г / л і більше. В цьому випадку відбувається порушення мікроциркуляції і підвищення в`язкості крові.

Цілюща рідина недостатньо швидко циркулює по організму і не доставляє вчасно поживні речовини в тканини і внутрішні органи. Зростає ймовірність утворення тромбів (кров`яних згустків), які виступають причиною інсультів, серцевих нападів, легеневої емболії.

Симптоми підвищеного гемоглобіну

У разі наднормативного зростання гемоглобіну можливі такі симптоми:

• з`являється млявість і підвищена стомлюваність;
• артеріальний тиск скаче вгору;
• в денний час спостерігається сонливість, а у вечірній - заснути важко, безсоння;
• освіту синців від незначних ударів;
• безпричинні носові кровотечі;
• почервоніння шкіри;
• помітне погіршення зору;
• ускладнення функціонування сечостатевої системи;
• головні болі і нудота;
• сухість і свербіж шкіри, особливо відчутні після водних процедур;
• хворобливі відчуття в суглобах і в животі;
• часткова або повна відсутність апетиту.

Деякий час симптоми можуть бути відсутні, і людина не буде відчувати ніякого дискомфорту. Однак недуга, що викликав зростання гемоглобіну, сам по собі нікуди не дінеться і проявиться рано чи пізно.

Як привести підвищений гемоглобін в норму

Зростання гемоглобіну, викликаний природними і фізіологічними причинами, не вимагає втручання. Речовина прийде в норму самостійно, як тільки буде усунутий провокуючий фактор.

Необхідність коригувати рівень железосодержащего білка виникає тільки тоді, коли причиною його стрибка є хвороби.

Поряд з терапією недуги, який спровокував зростання гемоглобіну, необхідно підправити щоденне меню і звички. Ці правки - такі:

• виключити червоне м`ясо, субпродукти, гранати і яблука;
• обмежити вживання гречки, здобних борошняних виробів і солодощів;
• з обережністю ставитися до продуктів, у складі яких містяться харчові добавки, особливо залізо;
• рибою і морепродуктами не зловживати, є їх в невеликій кількості;
• мінімізувати жирні, смажені і копчені страви;
• тимчасово відмовитися від полівітамінів;
• ніякого тютюну і алкогольних напоїв.

Слід пам`ятати, що натуральним ліками при підвищеному гемоглобіні є рідина. Проста вода з декількома крапельками лимонного соку допоможе розрідити кров і нормалізувати концентрацію якій міститься залізо білка. Тому вживання в добу двох або трьох літрів рідини має стати звичкою.

Пити потрібно і можна не тільки воду, а й чаї, несолодкі компоти. А ось соки і газована вода заборонені.

Фаворитами раціону повинні стати:

• кисломолочні продукти, особливо живі йогурти;
• нежирні сорти сиру і твердого сиру;
• зелені овочі та фрукти у великій кількості і різноманітності;
• рослинні білки (бобові, соя);
• рисова та інші каші (крім гречаної).

Необхідно віддавати перевагу їжі, що містить повільно усмоктуване залізо, - такий, як квасоля, шпинат, абрикоси, виноград, горіхи, сир тофу, цільнозернові хлібці. Вони ефективні в нормалізації гемоглобіну.

Відео: густа кров у чоловіків

Але займатися самолікуванням і призначати собі дієту не можна. Це прерогатива доктора, оскільки особисті експерименти можуть тільки посилити проблему і привести до небажаних результатів.

Особливості підвищення гемоглобіну у чоловіків і жінок

Нормальний вміст гемоглобіну у чоловіків трохи вище, ніж у жінок. Пояснюється це наявністю у представників сильної статі гормону тестостерону.

В силу своєї фізіології чоловіки сильніше і в змозі винести значні фізичні навантаження. Вони вимагають додаткового кисню, який і забезпечується більш високим вмістом гемоглобіну.

У жіночому організмі частіше спостерігається знижений гемоглобін, а не підвищений. Але і те й інше - небажане явище.

Особливо небезпечне зростання железосодержащего білка в період виношування дитини, оскільки сигналізує про ускладнення у розвитку плоду або ж про наявність недуг нирок, печінки у майбутньої мами.

Вагітній жінці дуже обережно потрібно приймати вітаміни. Вони здатні привести до ферментних порушень, а ті - до зайвого всмоктуванню заліза.

Вплинути на рівень гемоглобіну можуть місячні. Якщо вони рясні і тривають довше, ніж зазвичай, то можливо зневоднення. Спочатку це викликає так зване помилкове підвищення гемоглобіну, і тільки потім - його зниження і анемію.

Підвищений гемоглобін у дітей

У новонароджених в перший місяць життя норма гемоглобіну досить висока (до 225 г / л). В цей час організм крихти адаптується до зовнішнього світу і потребує підвищеної кількості кисню.

Поступово рівень речовини знижується. До першого дня народження гемоглобін повинен знаходитися в межах від 105 до 135 г / л. Перевищення норми може свідчити про захворювання крові, уроджений порок серця, проблеми з легенями.

Підвищений гемоглобін у дітей проявляє себе тими ж симптомами, що й у дорослих. Малюк швидко втомлюється, слабкий і сонливий. Такий стан нетипово для крихти, оскільки здорова дитина завжди активний і веселий.

Батьки, безумовно, звернуться до педіатра, який перш за все призначить дослідження крові.

Підвищений гемоглобін - стан патологічне, що свідчить про наявність недуг. Їх потрібно діагностувати якомога швидше і не відкладати лікування.