Часник від застуди

Відео: Часник і цибуля проти застуди - Доктор Комаровський - Інтер

Як же не хочеться хворіти ... взагалі ніколи, але що поробиш, застуди і інфекційні захворювання на території нашої країни лютують практично 8 місяців в році, тому необхідно вміти захищати себе від застуди та ГРВІ.
Ніколи б не подумала, що вживання 1 зубчики часнику в день, знижує ризик вірусних і простудних захворювань на 43%. Все тому що, в часнику міститься алліцин, який запобігає поширенню мікробів. Так що якщо ви не хочете хворіти цієї зими, їжте часник щодня.

Відео: Цибулю і часник при застуді, грипі, хворому горлі ..

1. Що їсти коли хворієш?