Настоянка з імбиру і чай з імбиром: корисні властивості

Відео: Імбир для схуднення

Відомий багатьом, як ароматна приправа до страв, ця рослина використовується вже багато років в природній медицині сходу. Має багато лікувальних властивостей. Імбир можна вживати в сирому вигляді як гарнір для багатьох страв. Чай і настій з імбиру володіє багатьма цінними властивостями, а настоянка не тільки прекрасна на смак, але добре зігріває і покращує травлення.

Відео: Імбир з лимоном і медом, рецепт для підвищення імунітету

Імбир - корисні властивості

Пряний, досить гострий на смак, імбир є домашнім способом для лікування багатьох недуг. Допомагає вилікувати запальні процеси в суглобах, полегшити їхній біль і зменшити набряки. Рекомендується для профілактики захворювань серця, оскільки знижує і гальмує утворення тромбів, перешкоджає агрегації тромбоцитів. Зігріває і покращує кровообіг, що також має значення в профілактиці ішемічної хвороби серця.

Має властивості, що знижують концентрацію холестерину в крові, зменшуючи його всмоктування в організмі, полегшує його виведення. Він може також полегшити і прибирати менструальні болі. Ефірні масла, що містяться в імбирі стимулюють травлення, посилюють секрецію слини і шлункового соку, що поліпшує моторику шлунково-кишкового тракту.

Імбир також є відмінним засобом для зняття симптомів застуди. Але про стійкість імунітету, однак, варто подбати раніше, завдяки спеціальній суміші з меду і трав.

Імбир від застуди

Діє розігріває, підсилює потовиділення, має протизапальну дію і дезінфікує. Заспокоює болю в горлі, які часто супроводжують застуду, заспокоює кашель, а також через інтенсивний смак і запах, допомагає впоратися з наполегливим катар. Рекомендується також при задишці, зменшує спазм дихальних шляхів. Дається в вигляді зігріваючого чаю, настою або домашньої настоянки, знімає симптоми хвороби, яку особливо часто зустрічаються в осінньо-зимовий період.

Настій з імбиру від застуди

Настій з імбиру, приготований з кореня є ідеальним напоєм при застуді. Дуже добре зігріває і має протизапальну дію. Ідеально підходить як зігріваючий напій в холодні дні. Варто відразу випити напій по приходу додому, коли замерзли і відчуваєте себе погано.

Імбир нарізати невеликими скибочками і залити гарячою водою. Почекати близько 10 хвилин, закривши кришкою або блюдцем. Після закінчення цього часу, можна додати з чайну ложку меду і декілька крапель лимонного соку. Це простий і ефективний спосіб від застуди.

Настоянка з імбиру від застуди

Подвійна дія - алкоголь і імбир, діючи синергічно, відмінно стимулюють кровообіг, нагріваючи замерзле тіло. Настоянка зміцнює і додає енергії. Стимулює імунну систему, яка бореться з будь-якими інфекціями, які атакують організм.

Очистити і нарізати імбир скибочками. Знадобиться 2-3 кореня розміром з великий палець. Отриманий таким чином корінь кинути в банку і залити 500 мл. горілки. Така суміш повинна настоятися протягом 2 місяців в темному, теплому кутку кухні. Можна так само додавати різні спеції або лимонну цедру або апельсин.

Чай з імбиром від застуди

Простий в приготуванні чай з імбиром це альтернатива для тих, хто цінує природні способи лікування застуди. Добре на смак, допомагає в боротьбі з кашлем, болем в горлі і лихоманкою. Зігріває і покращує самопочуття.

Відео: імбирний чай | БОМБА ВІД ПРОСТУДИ І для схуднення | Як приготувати імбирний чай (рецепт)?

Імбир нарізати на дрібні шматки, кинути в киплячу воду. Потім кинути в воду столову ложку вашого улюбленого чайного листа і дати настоятися деякий час. В чай можна додати чайну ложку меду і лимонного соку.

Імбир є природним, домашнім зброєю в боротьбі з застудою. Корінь популярний в Азії, але на сьогоднішній день набуває не малу популярність і у нас. Він має не тільки чудовий смак, надає стравам характерний присмак, але і знімає біль, розігріває і прискорює одужання.

Відео: КОРИСТЬ кореня імбиру. КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ