Імбир з лимоном і медом: рецепт здоров`я

Імбир називають коренем здоров`я. Його цілющі властивості були відомі ще в давні часи. Не поступається по корисності імбиру і лимон. Ну а про користь меду говорити можна годинами. Зовсім не дивно, що коктейль, приготований з імбиру, меду і лимона, сьогодні є панацеєю від багатьох недуг. Саме про те, як створити цей чудо-напій і як його приймати піде мова трохи нижче.

Імбир з лимоном і медом для імунітету

Для приготування напою, здатного підвищити імунітет, необхідно взяти:
• Невеликий корінь імбиру,
• Один лимон,
• Кілька ложок меду,
• Воду.

Спосіб приготування
1. Імбир чистимо, натираємо на тертці.
2. Укладаємо в термос.
3. Додаємо свіжовичавлений лимонний сік.

4. Заливаємо гарячою водою.
5. Даємо настоятися протягом півгодини.
6. Додаємо часточки лимона і мед. Перемішуємо. При бажанні в цей имбирно-лимонний напій можна додати корицю.

Напій слід пити в осінньо-весняний період, коли наш організм страждає від дефіциту вітамінів і найбільш схильний до вірусів. Досить приймати щодня по одному стаканчику цілющого напою 3 рази в день, щоб хвороби і хвороби обходили вас стороною.

Імбир з лимоном і медом від застуди

Напій дозволить позбутися від перших симптомів грипу і застуди - кашлю, болю в горлі, запаморочення і спека.

Відео: Вітамінна суміш для здоров`я - 1 ложка натщесерце. Найкраще для імунітету

Вам будуть потрібні:
• Корінь імбиру,
• Лимон - 1 штука,
• Мед - 2-3 чайні ложки,
• Вода - 0,5 літра.

Спосіб приготування
1. Імбир чистимо, нарізаємо тонкими шматочками. Викладаємо в чайник для заварювання.
2. Додаємо з лимона сік.
3. Заливаємо гарячою (але не окропом) водою. Даємо настоятися мінімум півгодини.
4. У злегка остиглий напій додаємо мед (пам`ятаєте, що при температурі вище 60 градусів продукт втрачає свої властивості).

Відео: Імбир, лимон і мед

Приймаємо кілька разів на день по 150 мл.

Імбир з лимоном і медом для очищення судин

Вам будуть потрібні:
• Імбир,
• Полин суха - 1/3 чайної ложки,
• Лимон - 1 штука,
• Оливкова олія - 1 чайна ложка,
• Мед - 1 чайна ложка.
• Вода - 1/2 склянки.

Спосіб приготування
1. Імбир чистимо, натираємо на тертці.
2. Змішуємо 1/2 чайної ложки імбиру з полином.
3. Додаємо свіжовичавлений сік лимона.
4. Заливаємо гарячою водою.
5. Даємо настоятися протягом 20 хвилин.
6. Додаємо мед.

Прийняття цієї суміші натщесерце дозволить очистити судини. Курс лікування - місяць.

Відео: КРАСА І ЗДОРОВ`Я. ЗЕЛЕНИЙ ЧАЙ з імбиром, ЛИМОНОМ і медом

Ми запропонували вашій увазі найбільш популярні рецепти приготування коктейлю здоров`я, що складається з імбиру, лимона і меду. Незважаючи на натуральність продукту, радимо перед застосуванням проконсультуватися з лікарем, оскільки у напою є протипоказання.

Ви можете вдосконалити запропоновані рецепти на власний смак, додавши в нього свої улюблені продукти. Не забувайте ділитися результатами своїх експериментів з іншими відвідувачками нашого порталу в коментарях до цієї статті. Також ми будемо вдячні, якщо ви повідомите відомі вам рецепти напоїв, приготованих з позначених інгредієнтів, і розповісте про те, як їх слід приймати, щоб бути здоровими і красивими.