Про що говорить астенічний статура

Чуючи вираз «астенічний статура

»Не всі розуміють, про що йде мова. Якими ознаками володіє людина, якого так характеризують? Астеник, в перекладі з грецької мови означає - слабкий. Люди такого типу слаборозвинені, болючі, мають слабке здоров`я. Їм складно переносити холодну погоду. Навіть влітку ноги і руки у астеніків прохолодні.

Розглянемо більш докладно відмінні риси астенічної статури і характеристики даного типажу.

Зовнішні ознаки астенічного типу

Одним з основних ознак астенічного типу статури у людей, є худорляву статуру. Відкладення підшкірного жиру у них незначно. Через прискореного обміну речовин вони не поправляються.

Навіть посилене харчування з включенням солодощів і борошняних виробів, не завжди сприяє набору ваги.

Торс і особа астеников витягнуті, плечі вузькі. Кінцівки занадто довгі, через що тіло здається непропорційним. Дисгармонію підсилює надто низький або високий зріст. Астеники характеризуються малою м`язовою масою і слаборозвиненою мускулатурою. Шкірний покрив у таких людей має блідий хворобливий вигляд з підвищеною сухістю.

Особливості людей даного типу

У самолюбстві астенікам не позичати. Незважаючи на це, живуть скромно, не намагаючись виділитися з натовпу. У деяких в юності бувають періоди бунтарства і бажання бути на виду. Але незабаром це проходить, і астенічний склад характеру бере своє. Потрапляючи в незручні, часто надумані ситуації, вони червоніють і губляться.

З віком астенічний характер стає трохи м`якше, людина вчиться миритися зі своїм характером. Незважаючи на це, їх переслідує відчуття незадоволеності собою і неповноцінності. Через що індивідууми даного типу дуже ранимі й уразливі.

Довго пам`ятають невтішні висловлювання інших людей по відношенню до себе і сильно переживають. При цьому не намагаються з`ясувати причину негативного ставлення і проаналізувати подію, що відбулася.

Дуже довго і болісно переживають конфліктні ситуації, подумки прокручуючи все свої дії. Через що стають неуважними, тривожними і погано засинають вночі. Астеники не терплять будь-яких змін. Будь то зміна обстановки, роботи або режиму дня, все вибиває його з колії. Перебуваючи в незнайомому суспільстві, вони губляться і поводяться нерозумно.

З віком негативні прояви знову загострюються. У старості астеники докучають рідним, щоб ті перебували поруч невідлучно. Незадоволеність і нетерпимість до старості зростає.

Що стосується гастрономічних уподобань, то астеники люблять солодощі і можуть вживати їх без обмежень. Але навіть це не завжди допомагає набрати вагу. Крім того, вони люблять кислий і солону їжу. Часто вживають алкогольні напої, що може призвести до алкоголізму.

Відмінні риси астенічної статури у різних статей

У чоловіків з астенічним статурою недостатню вагу тіла. У порівнянні з середньостатистичним представником сильної статі його розміри і вага знижені. Серед них рідко можна зустріти низькорослих індивідуумів. Зазвичай вони високі.

У астеніків тонкі плечові кістки, плоска або запала грудна клітка з чітко окресленими ребрами. На животі практично відсутній жировий прошарок.

В окремих випадках спостерігаються відкладення за жіночим типом або відвислий живіт, виділяється талія. У деяких з віком округлюються стегна, розширюються тазові кістки.

Чоловіки даного типу швидко старіють. Шкіра рано стає в`ялою і блідою, покривається густою сіткою зморшок. Через порушення обмінних процесів м`язи рано атрофуються.

У жінок з астенічним статурою схожі з чоловіками зовнішні риси. Однак серед них більше низькорослих особин. Зовні такі жінки виглядають худенькими, крихкими і слабкими. Часто спостерігається недорозвинення, як окремих частин, так і всього тіла.

Характеристика людей з астенічним статурою

позитивні риси характеру:

• акуратність і сумлінність;
• відсутність бурхливих емоційних проявів;
• скрупульозність при виконанні будь-яких процесів;
• порядність по відношенню до оточуючих;
• небайдужість до рідних і близьких;
• сумлінність у виконанні своїх обов`язків.

Негативні моменти в характері:

• сором`язливість і сором`язливість;
• похмурість;
• некомунікабельність;
• дратівливість часто під надуманим приводом;
• небажання брати відповідальність на себе;
• невпевненість і небажання відстоювати свою думку.

В кожній людині якісь риси проявляються більше, інші менше. Однак астенічний тип може комбінуватися з іншими варіантами.

Як виховувати дитину-астеніка?

Щоб з дитини-астеніка сформувалася здорова особистість, слід сприймати його адекватно. Не варто «ламати»Його натуру, намагаючись зробити з нього«ідеального»Людини. Будь-які навантаження, будь то фізичні або психологічні, повинні бути строго дозованими. Складіть для малюка режим дня з урахуванням повноцінного харчування і сну.

Оточіть ваше чадо турботою і любов`ю. Він повинен відчувати підтримку батьків і знати, що вони завжди підтримають і допоможуть йому незалежно від того, прав дитина чи ні. Що близькі люди будуть надійним захистом від зовнішнього недружнього світу.

Тільки таке ставлення допоможе сформувати психологічно здорову особистість. Все це потрібно вміло поєднати з фізичної та емоційної загартуванням. Навчіть малюка мистецтву розслаблення якомога раніше. Навчіть його позитивно сприймати навколишній світ.

Допоможіть дитині освоїти методику аналізу ситуації, своїх страхів і тривог. Діти астеники повністю залежать від батьків. Тому дорослі повинні докласти максимум зусиль, любові і турботи, щоб виховати здорову в усіх відношеннях людини.

Коли інші люди спілкуються з астеніка, у них мимоволі виникає бажання підпорядкувати такого індивідуума. Вони нерідко викликають у інших роздратування.

Потрібно бути обережним, щоб не поранити почуття астеніка. Має бути прийнято його з усіма примхами, надавати увагу і підтримку, обдаровувати добрими словами. Тільки тоді він стане вашим вірним другом.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!