Як пом`якшити п`яти в домашніх умовах?

Як пом`якшити п`яти в домашніх умовах?

Догляд за п`ятами - це один із необхідних пунктів в житті будь-якої поважаючої себе жінки. І якщо взимку такий недолік може залишитися непомітним, то з приходом теплої пори року необхідно своєчасно вживати заходів. Пом`якшити п`яти в домашніх умовах досить просто. Для цього ви можете використовувати будь-який спосіб з перерахованих нижче, на свій вибір. Всі рецепти досить прості і доступні, а уходовая процедура може принести задоволення і стати прекрасним завершенням дня. Тому намагайтеся не пропускати процедур, і тоді ваші п`ятки цілий рік будуть виглядати відмінно, і стануть предметом вашої гордості.

Домашні способи догляду за п`ятами

Шкіра на п`ятах може стати жорсткою і сухою з кількох причин. Серед них найбільш поширені такі: постійне носіння незручного взуття на високих підборах, недостатнє зволоження, порушення кровообігу або грибкова інфекція. В останньому випадку можуть мати місце тріщини, лущення, свербіж і зміна кольору шкірних покривів. При наявності таких симптомів слід негайно звернутися до лікаря. Поганий кровообіг може виникнути внаслідок малорухливого способу життя. Щоб налагодити ситуацію, робіть періодично легку фізичну зарядку, а ввечері проводите невеликий самомасаж ніг. У будь-якому випадку, вам підуть лише на користь такі процедури.

Трав`яна ванна для пом`якшення п`ят

Якщо у вас є серйозні проблеми, тріщини і сильне огрубіння, то вам допоможе цілющий відвар трав.

Вам будуть потрібні:

  1. Кора дуба;
  2. звіробій;
  3. Череда;
  4. Календула.

Всіх компонентів потрібно взяти порівну і заварити їх в гарячій воді з розрахунку 3 столових ложки суміші трав на 1 літр води. Ви можете наполягти їх протягом 15 хвилин або варити на слабкому вогні 5 хвилин. Потім налийте готовий склад в тазик. Слідкуйте, щоб рідина була гарячою, але не обпалює. Тримайте ноги в цій ванні 15 хвилин, а потім змастіть їх кремом або олією.

Содова ванночка для пом`якшення п`ят

Вам буде потрібно:

  1. Сода - 1 ст.л .;
  2. Рідке мило або гель для душу - 2 ст.л.



Додайте ці інгредієнти в гарячу воду (приблизно 2 - 2,5 літра) і перемішайте. Переконайтеся, що рідина не обпалює і опустіть в неї ноги. Коли вода охолоне, закінчуйте процедуру застосуванням пемзи. Після цього змастіть ноги кремом.

Картопляний компрес для м`якості шкіри п`ят

Перед сном корисно проводити таку процедуру. Вам потрібно докласти натертий в тертку сиру картоплю до п`ят і закріпити його за допомогою бинта або поліетиленової плівки. Зверху надягніть шкарпетки для надійності і вирушайте спати. На ранок склад потрібно видалити.

Замість сирої картоплі можна використовувати відварну. Для цього зробіть класичну пюре на молоці без солі і робіть з нього компрес.

Мед для харчування шкіри п`ят



Перед сном ви також можете використовувати мед. З його допомогою можна пом`якшити п`яти в домашніх умовах швидко і ефективно. Просто нанесіть на проблемні ділянки, перебінтуйте ступні, надіньте шкарпетки з натурального матеріалу і лягайте спати. Вранці ви побачите перетворення. І в даному випадку вас чекає не просто зовнішній ефект, а ще й гарне харчування і оздоровлення шкіри.

Натуральні масла для харчування і пом`якшення п`ят

Зовсім простим і доступним способом пом`якшення п`ят є застосування косметичних або рослинних масел. Ви можете придбати їх як в продуктових магазинах, так і в аптеках. Тут підійдуть мигдальне, оливкова, лляна, обліпихи, кокосове, виноградних кісточок, жожоба і інші. Просто втирайте його в шкіру стоп перед сном. 2 - 3 разів на тиждень буде достатньо. Особливо ефективно це буде після ножний ванночки, обробки п`ят пемзою або пілінгу.

Скраби для ніг

Постійне застосування скрабів або складів для піінга є запорукою хорошого стану ваших п`ят без зайвих турбот. Купити такі кошти можна в будь-якому косметичному магазині або приготувати самостійно. Якщо вам терміново потрібно привести ноги в порядок, а під рукою немає нічого, то використовуйте продукти, які є на вашій кухні. В якості активних отшелушивающих компонентів можуть виступати кави, цукор, морська або кухонна сіль. Щоб надати засобу потрібну консистенцію, додайте меду або будь-якого рослинного масла. Строгих пропорцій тут немає - просто з`єднайте компоненти так, щоб вийшла зручна для використання консистенція.

Як пом`якшити п`яти в домашніх умовах?

Як пом`якшити п`яти в домашніх умовах: регулярно застосовувати лікувальні ванночки, компреси і скраби

Як зберегти п`яти м`якими надовго?

Запорука гарного стану п`ят на постійній основі - це регулярний, комплексний догляд. Не варто чекати дива і сподіватися на те, що тільки 1 - 2 лікувальні ванночки назавжди зроблять шкіру ніг м`якою. Потрібно хоча б один раз на тиждень проводити подібні процедури. Найкраще, якщо вони будуть комплексними.

Так, найефективніше діяти за такою схемою. Спочатку ви просто миєте ноги теплою водою з милом. Потім робите ванночку. Після неї обробляєте п`яти пемзою або застосовуєте скраб. Це залежить від стану шкіри. Якщо вона дуже жорстка - то краще застосувати пемзу. Завершальним етапом має стати нанесення косметичного масла або крему. Втирайте його не тільки в п`яти, а й по всій поверхні ноги аж до щиколотки. Робіть це масажними рухами - такий підхід допоможе поліпшити кровообіг.

Можна чергувати ванни для ніг з нічними компресами або вибрати щось одне. Але завжди повинні використовуватися отшелушивающие кошти і пом`якшувальні крему.

Крім усього іншого, варто зауважити, що якщо у вас не дуже жорсткі і сухі п`яти, то не слід застосовувати пемзу. Її краще замінити м`якими скрабами і пілінгом. Так ви зможете підтримати їх в хорошому стані надовго. Що ж стосується твердої пемзи і металевої щітки, то вони підходять тільки в особливо складних випадках, коли більш щадні варіанти не здатні забезпечити належного результату.

Отже, пом`якшити п`яти в домашніх умовах зовсім нескладно. Досить виробити у себе прості і корисні звички. Коштів для догляду за шкірою безліч, причому ви можете приготувати їх навіть з тих продуктів, що завжди є на кухні. Просто почніть піклуватися про себе, і ви зрозумієте, що це приносить не тільки користь, але і задоволення.


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже