Ефірна олія грейпфрута

У сучасному світі постійним супутником кожної людини є стрес. Як же з ним боротися? Пити пригорщами антидепресанти, постійно консультуватися у психологів і відчувати себе не в своїй тарілці?

Ефірна олія грейпфрута - унікальний засіб для підвищення настрою! Більш того - його використання допоможе вам позбавитися від зайвої ваги, а також від проблем з волоссям і шкірою.

Цікавим фактом є те, що ніхто не знає, де знаходиться батьківщина грейпфрутового дерева. Одні дослідники вважають, що перше дерево було знайдено на Барбадосі, інші - в Індії. Єдине з чим усі згодні, що його поява - це воістину щедрий подарунок природи.

Чим же так корисний грейпфрут?

Це прекрасний антидепресант, завдяки якому у вас підніметься настрій, його запах надає загальну тонізуючу вплив на організм, має властивості антисептика.

Це знахідка для тих, хто довго не може прокинутися вранці. Завдяки його тонкому аромату ви зможете підвищити свої розумові здібності, налаштуватися на спокійне і філософське сприйняття навколишнього світу.

Показання для використання ефірного масла грейпфрута і способи його застосування

Масло грейпфрута широко використовується в ароматерапії, його також додають в різні косметичні засоби. У ньому міститься висока концентрація вітаміну С, завдяки чому нормалізується обмін речовин в організмі, зміцнюється імунітет, чарівним чином зникає розумова втома.

Основні показання для вживання цього ефірного масла:

1. Депресія, емоційна втома;

2. Систематичні головні болі;

3. Запалення жовчного міхура і печінки;

4. Зайва вага;

5. Проблемна шкіра;

6. Випадання волосся;

7. Проблеми з гормональним фоном організму.

Способів застосування ефірного масла грейпфрута існує багато, але ми зупинимося на найбільш простих і доступних для кожного.

Отже:

1. аромалампи. Використання аромаламп дозволяє створити неповторну атмосферу затишку в приміщенні, підкреслити індивідуальність власника. Аромат грейпфрута дозволить вам забути про дрібні життєві негаразди, позбавиться від поганого настрою. Обсяг, який допустимо використовувати для ароматизації приміщення, розраховується з пропорції 5-7 крапель на 15 метрів квадратних;

2. ванни. У процесі прийняття ванни корисні речовини потрапляють в організм через дихальні шляхи і через шкіру. Таким чином, досягається подвійний терапевтичний ефект: вдихання стимулює (або заспокоює) нервову систему, а речовини, що потрапили через шкіру, роблять благотворний вплив на внутрішні органи. Для прийняття ванни вам слід додавати в воду 4-5 крапель масла, таке його застосування буде вельми ефективним;

3. аромамедальйон. Якщо вам дуже сподобався ніжний аромат масла грейпфрута і ви бажаєте не розлучатися з ним ні на хвилину, аромамедальон - це саме те, що вам потрібно. Завдяки йому ви зможете весь день насолоджуватися улюбленим ароматом, не докладаючи до цього жодних зусиль. Оптимальна кількість - 3 краплі;

4. Ефірне масло грейпфрута в деяких випадках корисно приймати всередину. Увага! Ніколи не приймайте його на голодний шлунок, інакше ви ризикуєте отримати виразку.

Грейпфрута для волосся

Це масло з гіркуватим ароматом додасть вашим локонам свіжість і блиск, допоможе впоратися із зайвою жирністю шкіри голови, ліквідує випадання волосся. Навіть просте збагачення шампуню поверне волоссю здоровий вигляд, забезпечить необхідне зволоження та живлення.

Як же використовувати масло грейпфрута для волосся? Додайте 2-3 краплі в 1 ложку шампуню - і отримаєте прекрасний профілактичний засіб від випадання волосся і появи лупи.

Якщо ваше волосся тьмяні, то можете скористатися таким рецептом: 20 мл шампуню, по 3-4 краплі масел грейпфрута і м`яти і 2 краплі лавандового масла.

Шампунь для ослаблених волосся: 40 мл шампуню, 8 крапель олії грейпфрута, по 5-6 крапель ефірних масел м`яти і розмарину.

При постійному використанні масел ваше волосся будуть сильними і блискучими. Такі збагачені шампуні особливо корисні для жирного волосся. Згодом робота сальних залоз нормалізується, збільшиться обсяг шевелюри і зменшиться надмірне забруднення пасом.

Грейпфрут для особи

Особливо рекомендується грейпфрутовий масло для догляду за жирною шкірою обличчя.

Його можна використовувати шляхом додавання 3-4 крапель в креми або домашні маски для обличчя.

Якщо на обличчі є прищі - змащуйте їх точково нерозбавленим маслом грейпфрута. В цьому випадку прищі досить швидко підсохнуть і не залишать після себе шрамів.

Якщо ви бажаєте зробити колір обличчя трохи світліше - додайте 3-4 краплі в одну столову ложку масла обліпихи і змащуйте цією сумішшю шкіру щодня як кремом.

Увага! Не рекомендується використовувати масло грейпфрута для особи перед виходом на вулицю, особливо в сонячну погоду - є можливість отримання сонячних опіків.

Грейпфрут для схуднення

Існує багато способів схуднення за допомогою масла грейпфрута. Перш за все, потрібно порадитися з лікарем і з`ясувати, чи немає у вас алергії. Протипоказанням для прийому масла грейпфрута всередину є підвищена кислотність шлунка.

Якщо бажаєте схуднути - додавайте кілька крапель (не більш 3-х) в їжу, можна також змішувати з варенням або медом.

Ароматизуючи приміщення грейпфрутом, ви одночасно позбуваєтеся стресу і притуплює відчуття голоду. Ефективно використовувати масло грейпфрута для схуднення можна під час прийняття ванни або сеансу масажу.

Як бачимо, властивостей у ефірного масла грейпфрута безліч!

Всього кілька крапель цього чудового засобу піднімуть вам настрій і позбавлять від багатьох проблем.

Використовуйте цей чудовий дар природи з легким, сонячним ароматом і зустрічайте кожен новий день з посмішкою!