Валеріана при грудному вигодовуванні: різні варіанти застосування і обмеження у використанні

Найближчий контакт, який буває між мамою і дитиною, період грудного вигодовування. Але, на жаль, немовлята в силу свого віку, не можуть розповісти матусі, що саме їх турбує. Всі свої емоції вони виражають криком. Вже буквально до кінця першого місяця жінка стає втомленою і дратівливою.

Відповідно, починаються пошуки заспокійливого, які зазвичай зупиняються на валер`янку.

Але дозволена чи валеріана при грудному вигодовуванні?

Даний засіб зроблено на основі рослини - валеріани. Його призначають для боротьби з нервовими збудженнями, від безсоння, при неврозах, істеріях і легких неврастенії. Також ці ліки надає профілактичну дію від розвитку гіпертонії і стенокардії.

Звичайно, плюсів у рослини вистачає, але чи можна приймати валер`янку мамі, що годує? Чи не позначиться така «Добавка» на грудному молоці і наскільки це нешкідливо для грудних дітей?

Валеріана і лактація

Зазвичай до кожного ліків в комплекті йде інструкція. Те ж саме стосується і настоянки і таблеток валеріани, де є пункт про те, що валер`янку можна пити з обережністю і в період лактації. Але ж виробник зацікавлений продати свій товар, тому там може бути кілька притаєна інформація.

Годуючим матусям варто пам`ятати, що валеріана надасть заспокійливий ефект не тільки на них, а й на немовляти. Відповідно, доза повинна розраховуватися тільки фахівцем, а не самостійно. Якщо роздратування не настільки велика, то краще заварити собі чай з м`яти, меліси або ромашки, так як такі компоненти для малюка більш безпечні.

Однак, перевищувати кількість використовуваної суміші трав не рекомендується!

І перед її застосуванням добре проконсультуватися з фахівцем. Зазвичай береться 1 ст. л. суміші на літр окропу і заварюється протягом 15-20 хвилин. Потім настій проціджують і вживається по 0,5 склянки 3 рази на день.

Якщо вже без валеріани ніяк, то краще приймати її в таблетках. За раз можна приймати не більше 2-3 штучок в залежності від дозування препарату. Інтервал між прийомами і точне дозування повинен встановлювати лікар, при цьому він орієнтується на конкретний випадок.

Вплив таблеток на організм малюка і мами

Навіть при досягненнях в сучасній фармакології, лікарі не можуть дати однозначної відповіді, щодо того, наскільки шкідливо дитині пити грудне молоко з вмістом валер`янки. За численними дослідженнями було помічено, що дитина, звичайно, стає більш спокійним. І як такий негативної реакції не було виявлено.

Незважаючи на те що діти ставляться досить терпимо до такої «Добавці», педіатри настійно рекомендують мамі, що годує бути акуратніше з будь-якими препаратами, в тому числі і на основі валеріани.

Чому?

Справа в тому, що не варто забувати про такий момент, як індивідуальна непереносимість певних рослин. І це вже не кажучи про те, що дитячий організм дуже чутливий до різного роду подразників, особливо в перші місяці життя.

Тому може виникнути алергічна реакція у вигляді шкірного висипу, кропив`янки, яка буде сильно свербіти. Адже не дарма годують мами дотримуються спеціальної дієти в харчуванні.

Якщо жінка все ж вирішила, що пити валер`янку годуючим мамам все-таки можна, то вона повинна пам`ятати про наступні моменти:

• валеріана потенційний алерген як для дитини, так і для самої мами;
• при тривалому застосуванні можливо звикання або перекручення дії препарату - замість заспокоєння настає, навпаки, збудження;
• валеріана може замість спокійного дитини зробити з нього млявого і апатичного, через що він може навіть відмовлятися від грудей, багато спати, мало грати і не проявляти інтерес до навколишнього;
• є ризик придушення лактації.

Що стосується безпосередньо самої мами, що годує, то у неї можуть виникнути такі проблеми, особливо при передозуванні лікарського засобу:

• перезбудження центральної нервової системи;
• іноді виникає стан ступору і дезорієнтації в просторі;
• можуть виникати нудота, з наступною блювотою;
• проблеми з дефекацією - запори;
• в аноректальної області виникає почервоніння і відчуття печіння.

Тому варто двічі подумати перед тим, як починати приймати валер`янку, навіть в таблетках, а тим більше самостійно збільшувати кількість прийнятого препарату.

Шукаємо альтернативні шляхи вирішення проблеми

Так як мамі, що годує можна пити валеріану тільки в таблетках, то препарат можна завжди тримати під рукою в домашній аптечці.

Але для тих, хто все ж турбується про негативний вплив ліків на малюка, є кілька рекомендацій, як вирішити це питання.

1. Замість таблеток можна придбати сушену траву валеріани. Для чого? Вона відмінно підійде в якості наповнювача подушки для релаксу. Необов`язково шити велику, можна зробити невеликий мішечок-саше, який буде висіти біля ліжка. Відмінним наповнювачем для подушечки буде набір трав: валеріани, м`яти або меліси, шишок хмелю, лаванди, узятих в рівних пропорціях.
2. Також траву можна розкласти на підвіконні на підносі. Поки вона буде сохнути, кімната наповниться заспокійливим ароматом.
3. Аналогічно з попереднім варіантом можна для заспокоєння використовувати ароматерапію. Для цього потрібно взяти ефірне масло валеріани, через брак можна взяти настоянку. Буквально кілька крапель олії, 5-7, розводять з водою, 1-2 ст. л., і заливають в чашу аромалампи. Таку процедуру можна виконувати навіть в дитячій.
4. Ванна з заспокійливими травами. Можна заварити релаксуючу суміш, що береться для подушечок-саше, 2 ст. л. на літр окропу, і влити розчин у воду для прийняття ванни перед сном.

Мамам не варто приймати настоянку валеріани, так як в її складі є алкоголь. Відповідно, після прийому такого засобу, даний інгредієнт через грудне молоко потрапить до малюка. І корисного вже точно від цього буде мало!

Але вибір залишається за кожною жінкою індивідуально. Тому приймаючи рішення, варто пам`ятати, що крім свого здоров`я, тепер є відповідальність і за здоров`я малюка!