Чи можна мамі, що годує є мак без шкоди дитині?

Макові насіння використовуються в кулінарії досить часто. З них виходить дуже смачна начинка для пирогів і рулетів, також можна прикрасити ними поверхня випічки. Крім цього з чорних насіння готують художні фарби, виробляють мило, використовують у фармацевтиці. Але тут, же виникає питання: чи можна їсти мамі, що годує солодке, що містить мак?

Мак - корисний продукт?

Цей продукт поліпшує обмін речовин, так як в ньому є такі елементи, як алкалоїди, флавоноїди, масла, вітамін C, білок. Також корисний маковий відвар, який знімає головний біль і запалення в області нервової системи. Цей напій використовують, як болезаспокійливий і снодійне.

Чи можна мак мамі, що годує? У великих дозах він не зашкодить дитині. Раціон годуючої мами повинен бути багатий корисними мікроелементами, які дістаються дитині.

Жінка, яка дуже серйозно ставиться до свого харчування і відмовляє собі багато в чому, отримує недостатньо корисних вітамінів. Якщо у дитини поганий імунітет - велика ймовірність захворювань. Щоб такого не допустити, харчуватися потрібно розумно і є майже все, що приносить користь здоров`ю.

Питання: чи можна дозволити мамі, що годує печиво з маком? Їх можна їсти, але в малих дозах. З`їдаючи невелика кількість даного продукту, мамі не слід переживати з приводу того, що насіння будуть провокувати лікарський дію. Цього не станеться, тому що для такого впливу необхідна висока концентрація маку. Мами, які схильні до сильних алергічних реакцій, повинні відмовитися від маку.

Чим шкідливий мак при грудному вигодовуванні?

Цей продукт містить в собі морфін і кодеїн, які виступають в якості сильних
знеболюючих і наркотичних речовин. Мак, який використовується в кондитерських виробах, являє собою особливий сорт. У ньому небезпечні інгредієнти представлені в мінімальній кількості.

Але на питання про те, чи можна їсти його при грудному вигодовуванні, часто фахівці відповідають негативно. Це пов`язано з тим, що морфін потрапляє в грудне молоко, в результаті чого може стати причиною негативного впливу на нервову систему дитини.

І тому багато мам помічали, що якщо в раціоні присутній випічка з маком, малюки після грудного годування швидко засинають.

Чи можна сушки з маком мамі, що годує?

Макові сушки при грудному вигодовуванні краще виключити повністю зі свого раціону, особливо якщо мова йде про домашній випічці. Тому що, в цьому випадку, господиня не шкодує насіння і насипає їх в тісто у великій кількості.

Не варто відмовляти собі в усьому. Щодня є печиво з чорним насінням при грудному вигодовуванні не можна, але можна вживати його в невеликих кількостях.

Тому пару булочок з маком хоча б раз на півроку, з`їсти можна.

Вплив молока при грудному вигодовуванні лікарями вивчено не до кінця.

Тому думаючи про те, чи можна годувальниці булочку з маком, краще утриматися від даного продукту для безпеки малюка.