Обгортання морськими водоростями
Процедура обгортання тіла виконується як в цілях збереження і відновлення здоров`я і краси, так і просто для того, щоб побалувати себе. Компоненти обгортань - найчастіше натуральні - крізь пори шкіри проникають в організм для лікування багатьох проблем: поганого кровообігу, болі в м`язах і суглобах, а ще для того, щоб допомогти виведенню з організму скупчилися там шкідливих речовин. Хоча до цих пір немає наукових доказів тверджень, що обгортання допомагають очистити організм від токсинів, борються з целюлітом
Зміст
Вам знадобляться:
225 г сухого порошку з морських водоростей
2 краплі лавандового ефірного масла
1 крапля розмаринового ефірного масла
3 столові ложки мигдалевого або оливкового масла
пластикова плівка
Пластикова плівка для обгортань або харчова обгортковий плівка або термозахисний ковдру з фольги.
Готуємо пасту з морських водоростей.
1. У пластиковому тазику або відрі змішайте порошок морських водоростей з невеликою кількістю теплої води.
2. Налийте в невелику мисочку мигдальне або оливкове масло, додайте туди ж ефірні масла лаванди і розмарину і добре розмішайте.
Відео: Маска з морських водоростей (прискорена формула-подвійне обгортання) Guam
3. Масляну суміш вилийте в пасту з морських водоростей і ретельно перемішайте.
4. Додайте ще трохи води, якщо паста дуже густа. Якщо ж занадто рідка, додайте ще водоростей в порошку, поки у вас не вийде суміш тієї консистенції, яку зручно наносити на шкіру.
Готуємо місце для обгортання.
1. Перш ніж починати процедуру обгортання, нагрівайте повітря в кімнаті не менше 15 хвилин. Зробіть так, щоб вас під час процедури ніхто не турбував -понадобітся приблизно годину часу.
Відео: Обгортання морськими водоростями
2. Накрийте зручне ліжко, надувний матрац або масажний стіл пластиковою плівкою. Можна використовувати для цього кілька мішків для сміття.
3. Візьміть кілька рушників і нагрійте їх, поклавши на радіатор. Підготуйте пластикові пляшки з гарячою водою.
4. Перевірте, чи все потрібне у вас під рукою, в тому числі плівка для обгортання, рушники, пляшки з гарячою водою, паста з морських водоростей і вода, яку ви будете пити під час процедури.
Робимо обгортання.
1. Руками наносите суміш з водоростей або на все тіло, або тільки на ті ділянки, на яких ви збираєтеся робити обгортання. Починайте з ніг і рухайтеся вгору.
2. Далі оберніть ті ділянки тіла, на які ви нанесли суміш, пластиковою плівкою для обгортань, харчовою плівкою або ж повністю заверніться в ковдру з фольги.
3. Оберніть все тіло нагрітими рушниками. На рушники покладіть пляшки з гарячою водою прямо на ті місця, яким потрібна особлива увага.
4. Ляжте на підготовлене ложе не менш ніж на 20 хвилин, а краще на годину. Час від часу пийте воду.
Відео: Обгортання водоростями
6. Коли час пройде, зніміть пляшки з гарячою водою, рушники і плівку.
7. Змийте під душем з тіла водоростевих суміш.
Відео: Антицелюлітне обгортання
Примітки:
- Для того, щоб підсилити ефект обгортання, перед кожною процедурою прийміть гарячий душ або ванну і обробіть шкіру скрабом, щоб очистити її від відмерлих клітин і відкрити пори.
- Відразу після обгортання вологим шкіру масажним маслом або жирним зволожуючим кремом.
- Щоб створити під час процедури приємну і розслаблюючу атмосферу, запаліть свічки, ароматерапевтические масла і включіть тиху музику.
- Спочатку робіть обгортання один або два рази на тиждень, а через якийсь час перейдіть на один раз в місяць, щоб тримати себе в формі.
- Перш ніж робити обгортання вдома, перевірте чутливість шкіри до компонентів обгортання. Приготуйте трохи суміші і нанесіть її на невелику ділянку шкіри. Через 24 години перевірте реакцію шкіри - чи не з`явилося почервоніння, свербіж або висип.
- Щоб уникнути зневоднення, пийте побільше води перед, під час і протягом 24 годин після процедури.
- Якщо ви страждаєте на клаустрофобію, можливо, обгортання - не для вас.