Очисна клізма для схуднення з сіллю: всі за і проти

Схуднути швидко і ефективно хоче кожна жінка. І правда, кому охота витрачати сили і час в тренажерному залі, якщо є всілякі дієти і інші способи скинути зайві кілограми без особливих зусиль. А останнім часом великою популярністю стала користуватися клізма для схуднення з сіллю.

Чому ж цей спосіб став настільки популярний і чому завдяки йому жінки дійсно починають худнути.

Так чи проста звичайна клізма?

Насправді все просто, але для того, щоб зрозуміти механізм даної процедури вам варто розібратися з самим принципом роботи нашого шлунка.

Обробка їжі відбувається наступним чином: в нашій шлунково-кишковій системі будь-який продукт переробляється, з нього виділяються всі корисні для нашого організму речовини, а залишки перетворюються в калові маси.

Якщо наш кишечник працює належним чином, то ці маси виводяться з організму природним шляхом. Але на жаль, сьогодні рідко можна зустріти людину у якого все в порядку. Саме з цієї причини калові маси затримуються в організмі, порушуючи цим роботу нашого кишечника ще більше.

Саме в цих випадках і виникають всілякі здуття і запори. У підсумку ми відчуваємо себе не дуже добре і відправляємо до лікаря. Там нам досить швидко ставлять діагноз, оскільки симптоми в цьому випадку досить специфічні. І, користуючись клізмою, ми швидко позбавляємося від проблеми. Чому ж лікуючи таким чином шлунок, ми ще й позбавляємося від зайвих кілограмів?

Клізма очисна з сіллю: користь і шкода

Насправді все дуже просто. Справа в тому, що утворені нашим організмом і не виведені вчасно калові маси що-небудь та важать. Крім того, на жаль, очисна клізма не володіє виборчим дією і вимиває зі шлунка і кишечника все підряд: і корисне, і шкідливе.

Так що таким способом ми позбавляємося не тільки від калових мас, а й від корисних речовин, які ще не встигли остаточно засвоїтися. Ось і виходить значне схуднення. До речі, для довідки, іноді вага таких калових мас може досягати 3-5 кг. Погодьтеся значний баласт для нашого організму.

Але, як би ви не раділи подібного схудненню, поспішаємо вас засмутити - так ви жодним чином не позбудетеся від жиру. Звичайно, робити подібні процедури періодично потрібно, оскільки такі баласти однозначно не впливають на наш організм позитивно. Але не варто зловживати подібним засобом, так як наслідки можуть бути незворотними.

Слід зазначити і той факт, що при занадто частому застосуванні клізм вимивається вся мікрофлора в кишечнику. Внаслідок цього може виникнути дисбактеріоз, оскільки корисні мікроби відновлюються дуже повільно, що дає час шкідливим мікроорганізмам на розмноження і поступове отруєння нашого організму.

Існує і ряд протипоказань. До них відносяться такі стани:

• Захворювання серцево-судинної системи;
• Захворювання, пов`язані з шлунком і кишечником;
• Онкологія.

Пам`ятайте! Навіть якщо протипоказання у вашому випадку відсутні, то ставлять клізму виключно за рекомендацією і під наглядом лікарів. Оскільки ви можете істотно порушити мікрофлору вашого кишечника. А це може стати причиною запорів, проносів і інших неприємностей, пов`язаних з травною системою.

Як правильно зробити клізму з сіллю

І ось тепер ми з вами добралися до клізм з сіллю. Слід зазначити що ця процедура трохи відрізняється від стандартної саме за рахунок використання солі.

Справа в тому, що сольовий розчин трохи довше затримується в кишечнику і відтягує рідина не тільки з кишкового середовища, але і зі стінок кишечника.

Тобто схуднення відбувається і за рахунок виведення з організму зайвої рідини.

Існує кілька видів клізми з сіллю при схильності до запорів:

• Для приготування першого розчину вам знадобиться дві столові ложки звичайної кухонної солі на літр води. Температура води повинна бути кімнатної;
• Розчин готуємо з двох літрів фільтрованої прокип`ячену води і чотирьох столових ложок морської солі. Увага! Перш ніж вводити розчин потрібно підігріти його до температури тіла людини.

Досить популярною є і клізма з сіллю і лимоном, оскільки вважається, що сік цієї плода позитивно впливає на лужне середовище організму. Робити розчин в даному випадку потрібно в такий спосіб: в двох повних літрах прокип`ячену фільтрованої води розчиняють повну столову ложку солі і чверть склянки солі лимона. Все це ретельно перемішується, і вводиться всередину.

Пам`ятайте! Для того щоб звести дискомфорт до мінімуму варто підігріти рідину до температури тіла. Також варто пам`ятати, що занадто часте використання солі з лимоном може порушити лужний баланс в шлунку. А це може стати причиною появи печії або виразки.

Ще одним варіантом є сольова клізма з содою. В цьому випадку розчиняємо в трохи теплій воді (в двох літрах) по чайній ложці солі та соди. Гарненько все перемішуємо і вводимо всередину. Точно так само як і в попередніх випадках, потрібно трохи підігріти розчин перед використанням.

Увага! Робити такі клізми дуже часто не можна, оскільки сода активно всмоктується в стінки кишечника і робить на мікрофлору кишечника далеко не саме позитивний вплив. Наприклад, наслідком частого використання такого засобу може стати зниження рівня імунітету в шлунково-кишковому тракті, виникнення всіляких колітів та навіть виразкова хвороба. Так що будьте максимально обережними!

І остання на сьогодні варіація - це клізма з сіллю і оцтом. Для приготування розчину вам потрібно розвести в літрі води одну чайну ложку кухонної або морської солі і одну чайну ложку 4-процентного яблучного оцту. Отриманий розчин знову-таки підігріваємо і вводимо всередину.

Увага! Якщо у вас порушена кислотність шлунково-кишкового середовища, то використовувати такий розчин з оцтом для очищення організму категорично заборонено, оскільки вам стане набагато гірше.

Ось ми з вами і розібрали кілька варіантів клізм для схуднення. Як бачите, деякі з них можуть бути дуже корисними для схуднення. Але не варто забувати, що надмірне захоплення такими методами схуднення може привести до порушень в роботі кишечника і шлунка.

Чи можна робити сольові клізми дитині

Звичайно, робити клізму дитині не варто для схуднення. Найчастіше причиною є запор. Як ви вже зрозуміли з наведеної раніше інформації, при запорах очисна клізма є більш дієвою. Але чи можна застосовувати подібний розчин для очищення шлунку дитини?

Можна, можливо. Але при цьому вам не варто забувати про той факт, що обсяг шлунка дитини набагато менше, ніж у дорослого. Так що якщо ви спокійно робите собі клізму на два літри, то над дитиною ставити такі експерименти не варто, наслідки можуть бути непередбачуваними. Пам`ятати варто і про те, що робити подібну процедуру для зовсім маленьких дітей варто тільки після консультації з педіатром.

Якщо ж вашій дитині вже більше десяти років, то при одиничному призначення такого лікування лікарем, його можна періодично повторювати. Важливо! Максимальний об`єм рідини, який можна вводити дитині до 14 років становить півлітра.

Як бачите, лікування за допомогою клізми є ефективним як для дорослих, так і для дітей. Але якщо ви вирішили схуднути за допомогою такого методу, то поспішаємо вас засмутити - позбутися від великої кількості кілограмів вам не вдасться.

Так що вам все ж доведеться шукати інші способи позбавлення від зайвих сантиметрів на талії. Наприклад, можете спробувати правильно харчуватися і займатися помірними фізичними навантаженнями. Кажуть, допомагає!