Ромашковий чай: користь і шкода

Зміст

• Користь ромашкового чаю
• Ромашка для імунітету
• Ромашка проти стресу і безсоння
• Ромашка - дітям
• Ромашка для лікування шкіри
• Чай для поліпшення травлення
• Лікування порожнини рота ромашкою
• Інші корисні властивості ромашки
• Ромашковий чай від болю при менструації
• Можлива шкода ромашкового чаю
• Відео: Ромашковий чай. Цілющий напій. Жити здорово! (17.11.2015)

Давайте обговоримо всім відомий ромашковий чай. Користь і шкода цього напою давно відомі в сфері сучасної народної медицини. Але ми з вами дуже мало знаємо про ромашковому чаї. Необхідно озброїтися інформацією про конкретні корисні властивості і запобіжні заходи при вживанні цього нескладного в приготуванні напою.

Користь ромашкового чаю

Ромашка для імунітету

Авторитетні джерела повідомляють про доведеної ефективності ромашкового чаю для поліпшення стану імунної системи. Виявляється 2-тижневий курс, що припускає щоденне вживання 5 чашок напою, показує відмінний результат. Це підтверджує той факт, що організм виводить суттєві дози гіппурат. Такі речовини утворюються за рахунок активності рослинних фенолів, які позитивно впливають на імунітет і знищують шкідливі бактерії.

Ромашка проти стресу і безсоння

Напій на основі ромашки є прекрасним заспокійливим засобом. Стан нашої нервової системи приходить в норму завдяки м`якій дії флавоноїду під назвою хризин. Для підтвердження наявності седативного ефекту були проведені дослідження за участю тварин. Дія напою полягає в зниженні занепокоєння і поліпшенні стану при дефіциті уваги. Чай може виступати безпечним снодійним препаратом. Регулярне вживання ромашкового чаю позбавляє людей від тривожності, страхів, неприємних сновидінь, істерик і паніки. Рекомендації медиків зводяться до обмеженого вживання чаю, в день достатньо випити 3-4 чашки. Щоб приготувати 1 порцію заспокійливого напою заваріть 2-3 маленьких ложки сухої ромашки однією склянкою киплячої води.

Ромашка - дітям

Для полегшення кольок, усунення спека або діареї немовлятам дають ромашковий напій. Цю ідею нам підказали американські лікарі. За рекомендацією педіатрів, будемо чітко дотримуватися безпечної дозування. Малюки молодше 5 років можуть пити максимум півсклянки трав`яного чаю на добу.

Ромашка для лікування шкіри

Фітотерапевти рекомендують вживати настої з ромашки перорально або зовнішньо. Така підтримка організму допомагає швидше вилікувати контактний дерматит, екзему або попрілості. Слід зазначити, що уряд Німеччини присвоїло ромашці статус лікарського засобу проти дерматологічних патологій. Ми повинні виключити негативну реакцію організму на ромашковий чай. Користь і шкода цього напою залежить від відсутності або наявності алергії на активні речовини. Для визначення переносимості організмом напою радимо вжити всього 1 стакан і спостерігати за своїм тілом. Відсутність негативних наслідків означає можливість застосування цього напою для лікування шкірних захворювань.

Чай для поліпшення травлення

Завдяки розумній вживання ромашкового чаю налагоджується травлення, проходять болі в шлунку, знімається роздратування в кишкової порожнини. Ніжне дію напою не приносить шкоди, речовини ефективно очищають жкт від шкідливих токсинів. Цей засіб є чудовим доповненням до лікування гастриту, виразки, діареї.

Лікування порожнини рота ромашкою

Помічено, що афтознийстоматит і інші виразкові утворення в порожнині рота проходять швидше, якщо до лікування додати полоскання ромашковим відваром або настоєм. Офіційна медицина не заперечує цей домашній спосіб, рекомендуючи використовувати ромашку в парі з шавлією, для посилення дії. Досить робити лікувальні полоскання 4-6 разів на день.

Інші корисні властивості ромашки

Напій з ромашки також рекомендують вживати для полегшення зубного болю, при лікуванні геморою або для зменшення болю в спині. Він допомагає швидко усунути набряк в носових пазухах, що утворюється на тлі захворювання поліноз.

Ромашковий чай від болю при менструації

Відповідно до твердження вчених-хіміків з Америки, чай допомагає усунути неприємні відчуття, що переслідують нас при менструації. В організмі добровольців, які вживали 2 тижні цей напій, був виявлений високий показник амінокислоти під назвою гліцин. Ми знаємо, що під дією гліцину зменшуються спазми в області матки, жіноча нервова система розслаблюється, що знижує негативні прояви передменструального синдрому.

Можлива шкода ромашкового чаю

Якщо організм здоровий, то ромашковий чай не принесе шкоди, правда не рекомендується вживати дуже концентрований напій. Які ще заходи обережності і протипоказання існують, перерахуємо нижче.

Відео: Ромашковий чай. Цілющий напій. Жити здорово! (17.11.2015)

• Невідомо, яким чином чай впливає на організм вагітних жінок. У будь-якому випадку при вагітності та годуванні груддю треба пити будь-які трав`яні напої з обережністю.
• Якщо організм схильний до алергії, то потрібно відмовитися від ромашкового чаю або приймати його в малих дозах.
• Передозування ромашкового чаю вкрай небажана. При недотриманні нормального дозування можлива блювота або неприємне відчуття нудоти. Починаються головні болі, знижується м`язовий тонус. Нервова система піддається стресу - відбувається її перезбудження.
• Ромашковий чай несумісний з седативними препаратами, так як може посилювати їх дію.
• Якщо артеріальний тиск дуже низький, то напої з ромашки можуть не кращим чином позначитися на стані організму.
• Напій не приносить користі при захворюванні шизофренія і інших психічних розладах.
• Якщо у людини неправильно працюють нирки, то йому буде неполезен цей напій.
• Під дією напоїв з ромашки розріджується кров. В рамках курсу терапії з препаратами-антикоагулянтами не рекомендують пити такий чай. До антикоагулянтів, сприяє розрідженню крові, відносять такі препарати: тиклопідин, гепарин, варфарин, пентоксифілін, клопідогрель.
• Разом з вживанням медикаментів для збільшення згортання крові теж не слід пити цей напій.
• Відмінний сечогінний засіб - чай з ромашки не повинен вживатися разом з препаратами-діуретиками, дія яких також направлено на швидке виведення великих обсягів сечі.

При наявності показань, вживайте ромашковий чай. Користь і шкода від цього напою тепер нам відомі. Озброївшись цією інформацією, можна допомогти організму впоратися з різними захворюваннями, не викликаючи небажаних наслідків і побічних ефектів.