Чи можна пити чай з м`ятою вагітним?

Чи можна пити чай з м`ятою вагітним?

Рослина м`ята, завдяки наявності в складі ментолу та інших речовин, має унікальний смак. Застосовується в багатьох сферах, наприклад, у фармакологічній промисловості, ароматерапії, кулінарії. Привабливі смако-ароматичні характеристики і користь при помірному вживанні зробили м`яту і напої на її основі такими популярними. Жінки, в період виношування дитини, повинні жити в нешкідливому режимі, піклуючись про себе. Природно, що вони зобов`язані харчуватися виключно правильними продуктами і вживати тільки корисні напої. Багатьом нашим читачам цікаво, чи можна пити чай з м`ятою вагітним. Тему корисності і шкідливості цього освіжаючого і смачного напою в період вагітності ми розкриємо в тексті нижче.

Чай з м`ятою при вагітності

М`ята перцева

Існує кілька різновидів м`яти, майже всі вони можуть використовуватися для заварювання трав`яного чаю. Різновиди цієї рослини відрізняються один від одного складом, відсотком ментолу і співвідношенням ефірних масел. Найбільш популярний вид - перцева м`ята. Напої на її основі можна з обережністю вживати при вагітності.

М`який седативний ефект

Можна помітити, що м`ятний чай дає помірний заспокійливий ефект. Це корисна властивість можна вигідно використовувати при вагітності, коли з огляду на змін у гормональній системі трапляються серйозні перепади настрою і висока ймовірність нервових зривів. Якщо не працювати над собою і ігнорувати збої в нервовій системі, то наростає стресовий стан і навіть виникають різні види невралгій. Якщо ваш спостерігає гінеколог не проти, то випивайте чашечку чаю з м`ятою перед сном, бажано за 30-60 хвилин.

Боротьба з нудотою і газами

Напої на основі м`яти виступають натуральним вітрогонною препаратом для шлунково-кишкового тракту. Мається на увазі, що під дією речовин, що містяться в м`яті, утворюється набагато менше небажаних газів, їх надлишки благополучно виводяться природним шляхом. Виходить, що за рахунок розумного вживання м`ятного чаю ми можемо протистояти метеоризму і виснажливого токсикозу. При зниженні відчуття нудоти, поліпшується настрій. Якщо жкт звільнений від токсичних газів, то його робота нормалізується. Завдяки помірному спазмолітичній дії знижуються неприємні відчуття, що локалізуються в шлунку з різних причин.

Допомога при хворобах




За рахунок вживання трав`яних чаїв при захворюваннях дихальних шляхів, одужання настає швидше. Цей антибактеріальний і антисептичний ефекти актуальні в період вагітності, коли багато лікарських препаратів протипоказані.

Гармонія з чоловіком

У вагітних матусь, через метаморфоз в гормональній системі, мінімізується виробництво естрогенів, а, отже, знижується сексуальний потяг. На жаль, на цьому грунті нерідко спалахують сімейні конфлікти, тому що чоловік бажає жити повноцінно і проводити час разом з дружиною навіть в період виношування дитини. Тим більше при відсутності проблем секс позитивно відбивається на здоров`ї жінки і стан плоду. М`ятний чай - один з інструментів нормалізації виділення естрогенів і приведення в норму сексуального потягу.

Робота серцево-судинної системи

Якщо стан здоров`я дозволяє вживати розглянутий напій, то ми маємо можливість знизити навантаження на серце. Поліпшується стан при стенокардії і тахікардії.

Відео: Ромашковий чай. цілющий напій



Чи можна пити чай з м`ятою вагітним?

Чай з м`ятою при вагітності: при відсутності протипоказань і розумному вживанні позитивно діє на єдиний організм матері і дитини

Не всім вагітним корисний чай з м`ятою

Консультація

Найкраще дізнатися у лікаря-спеціаліста, чи можна пити чай з м`ятою вагітним, акушер-гінеколог обов`язково дасть корисні рекомендації з урахуванням особливостей організму і стану матки конкретної жінки. Будь ласка, будьте обережні при виборі напоїв та нічим не зловживайте. У чаю з м`ятою є кілька протипоказань - в нижчеперелічених випадках категорично неприпустимо вживати цей напій або варто пити його в малих дозах.

Схильність до гіпотонії

Поширеною проблемою серед вагітних є схильність до патологічного зниження артеріального тиску. Ми маємо на увазі стан, коли верхній показник тиску нижче 120 одиниць. Беручи до уваги седативну дію напою, можна зробити висновок, що необхідно спочатку переконатися в нормальному показнику артеріального тиску, потім обережно приймати чай в обмеженою дозуванні.

алергія

У разі індивідуальної непереносимості рослини м`ята організм негативно реагує на вживання напоїв. Це можна помітити по погіршення стану шкірного покриву - з`являється свербіж різної інтенсивності і різні висипання. При наявності алергічної реакції, варто виключити з раціону будь-які продукти і напої з вмістом м`яти.

Відео: Чи можна пити імбирний чай вагітним?

Патології при вагітності

Не завжди період виношування дитини протікає гладко і без складнощів. Якщо медичні обстеження показали наявність загрози переривання вагітності або відображають ненормально високий тонус матки, значить, чай з м`ятою і ще ряд продуктів і напоїв категорично протипоказані. При наявності проблем з маткою, про неприйнятний раціоні вам обов`язково розповість лікар. Чай з м`ятою стимулює вироблення естрогену, що може викликати збільшення тонусу матки і привести до викидня.

Дозування чаю з м`ятою для вагітних

Якщо виношування дитини протікає абсолютно нормально, то вживайте чай з м`ятою на здоров`я. Правда, заради благополучного існування єдиного організму мами і дитини доведеться дотримуватися безпечної дозування. Вона становить 1-3 чашечки на добу. Не слід віддавати перевагу концентрованого настою м`яти, краще заварювати її загальноприйнятим способом. На склянку окропу кладемо 2 маленькі ложки подрібненої зелені м`яти, наполягаємо 10 хвилин, отримуємо смачний і корисний напій, який можна пити окремо або з`єднувати зі звичайним чорним або зеленим чаєм. Тепер ми з`ясували, чи можна пити чай з м`ятою вагітним, тому зможемо захистити себе від помилок.


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже