Корисні властивості липового меду
Зміст
- Особливості липового меду
- Відео: Гречаний мед корисні властивості
- Користь липового меду для здоров`я
- Мед при застуді
- Користь меду для травної системи
- Лікування медом хвороб нирок і печінки
- Відновлення пошкоджених тканин
- Антибактеріальний і протизапальний ефекти
- Загальне зміцнення здоров`я за допомогою меду
- Запобіжні заходи при вживанні меду
- Відео: Лікувальні властивості МЕДУ
Липовий мед відомий як прекрасне натуральний засіб проти застуди. Але крім цього, він володіє ще цілим рядом позитивних якостей. Вам необхідно знати про відмінні особливості даного сорту, щоб безпомилково вибрати високоякісний продукт. Тільки так ви зможете відчути на собі всі корисні властивості липового меду.
Особливості липового меду
Хто хоча б раз пробував цей сорт меду, назавжди запам`ятовує його тонкий липовий аромат і насичений різними відтінками солодкий смак, який залишає після себе легкий шлейф терпкого присмаку. Тільки натуральний продукт вищої якості може похвалитися такими багатими якостями.
Колір хорошого липового меду може відрізнятися. Оскільки збір відбувається в червні - липні, а кристалізується цей сорт приблизно після 3 місяців зберігання, то в літні місяці і на початку осені він залишається прозорим. Як правило, мед має світло-жовті або бурштинові відтінки. Іноді в ньому присутні ледь вловимі сіруваті або зеленуваті нотки. Поступово починається процес кристалізації, прозора маса густіє, стає як би розбілений. При цьому, всі смакові і цілющі властивості залишаються незмінними.
Купуючи мед, обов`язково звертайте свою увагу на колір і консистенцію. Якщо в грудні ви побачите в продажу прозорий продукт, то можете бути впевнені, що перед вами підробка.
По можливості оціните аромат і смак липового меду (як правило, приватні пасічники пропонують перед покупкою продегустувати свою продукцію). Це дозволить на інтуїтивному рівні розпізнати високу якість.
Користь липового меду для здоров`я
Всі сорти меду мають приблизно однаковий хімічний склад. Просто в окремих його видах переважають ті чи інші елементи. Липовий мед багатий на вітаміни групи В, вітаміном Е і С. Також в ньому присутня безліч видів органічних і неорганічних кислот, що забезпечують антибактеріальну функцію.
Мед при застуді
Основні корисні властивості липового меду полягають у тому, що він є чудовим природним ліками проти застуди, нежиті, ГРЗ, а також більш важких захворювань - бронхіту, запалення легенів і ін. Він надає протизапальний, антибактеріальний ефект, посилює опірність організму. Даний сорт меду має ще і потогінну дію, допомагаючи швидше вивести з організму хвороботворну мікрофлору.
Користь меду для травної системи
Цей продукт корисно вживати в їжу всім, хто страждає від захворювань шлунково-кишкового тракту. Мед допоможе швидше вилікувати виразку, поліпшить травлення. А при запорах він надасть м`яке проносне вплив.
Лікування медом хвороб нирок і печінки
Липовий мед позитивно впливає на роботу печінки, жовчного міхура і нирок. При лікуванні серйозних хвороб цих органів він може використовуватися лише як допоміжний засіб. Зате для профілактики успішно застосовується без будь-яких доповнень.
Відновлення пошкоджених тканин
Липовий мед застосовується не тільки всередину, але і зовнішньо. Оскільки він має протизапальні і регенеруючі властивості, то його можна використовувати для швидкого загоєння ран, виразок на поверхні шкіри. Він допоможе вилікуватися від дерматіческіх захворювань і усунути вугровий висип. Разом з тим, шкіра отримає харчування і зволоження, в результаті чого стане більш гладкою, еластичною і ніжною.
Антибактеріальний і протизапальний ефекти
Здатність меду знищувати шкідливі бактерії і усувати запальні процеси робить цей продукт корисним при лікуванні і профілактиці різних захворювань. Він створює сприятливу, здорове середовище, що веде до швидкого одужання від недуг і зміцненню організму.
Загальне зміцнення здоров`я за допомогою меду
Імунітет є природним захисним механізмом будь-якого людського організму. І липовий мед допомагає підтримати його на належному рівні. В результаті людина менше хворіє і відчуває себе бадьорою і повною сил.
Липовий мед допомагає зміцнити і психічне здоров`я. Завдяки йому, поліпшується якість сну, легше переносяться стресові ситуації, з`являється відчуття спокою і впевненості.
Запобіжні заходи при вживанні меду
Незважаючи на численні корисні властивості липового меду, він може заподіяти і вред. Це можливо лише в тому випадку, якщо ви не будете дотримуватися обережності при його вживанні. В першу чергу слід звернути увагу на протипоказання. Мед не варто давати дітям віком до 3 років. Хворим деякими підвидами цукрового діабету він також протипоказаний. Під час вагітності та годування груддю слід спочатку проконсультуватися з лікарем, а при позитивному рішенні строго обмежити кількість уживаного меду. Обережність необхідно дотримувати і алергікам.
Не вживайте мед при підвищеній температурі, інакше ви лише збільшите положення. Також його не варто запивати або розбавляти в гарячих напоях. Так він не тільки втратить всі корисні властивості, але і може виділити шкідливі речовини. Температура рідини повинна бути не вище 60 градусів.
Якщо у вас немає протипоказань до липовому меду, то цей продукт стане прекрасним доповненням вашого раціону і природним засобом для профілактики багатьох розладів. Але не варто вживати його в необмежених кількостях. Пам`ятайте, що ви маєте справу з висококонцентрованим і, до того ж, калорійним продуктом. Тому дотримуйтесь помірність. Уже навіть 2 - 3 чайних ложки в день допоможуть зміцнити здоров`я.