Відновлення організму після променевої та хіміотерапії: методи реабілітації

Даний метод лікування, як відомо, руйнівно діє не тільки на онкологію, а й на весь організм в цілому. Так що навіть після застосування цього виду терапії необхідно докласти зусиль, щоб повернути організм в нормальний режим функціонування. Різними народними засобами неможливо замінити основний медикаментозний реабілітаційний курс, але вони можуть виступати в якості відмінного доповнення до такого.

Вони допоможуть швидше впоратися з наслідками променевої і хіміотерапії, надаючи м`який сприятливий ефект.

Як швидше відновитися народними засобами після хіміотерапії

Найбільш ефективним є лікування настоями і відварами трав і плодів. Крім цього, допоможе спеціальна дієта, а також лікування водою.

Як відновитися за допомогою відварів і настоїв після хіміотерапії

При недокрів`ї допоможуть листя кропиви дводомної і берези.

Готують відвар за наступним рецептом: сухе листя в рівних частинах заварюють крутим окропом - на 2 ст. л. збору знадобиться 300-400 мл води. Потім його настоюють одну годину, після цього проціджують, додають в настій 100 мл свіжовичавленого бурякового соку.

Пити ліки потрібно за 20 хвилин до трапези. Вийшло кількість настою поділяють на 3-4 прийоми. Курс лікування - 2 місяці, або 8 тижнів. Функції шлунка і всієї системи травлення відновлюються при вживанні чаю з меліси, який добре справляється з придушенням нудоти і блювоти.

Антимікробні, протизапальний, в`яжучий, болезаспокійливий ефект виявляються шишки і кора вільхи. Щоб її правильно приготувати, необхідно 2 ст. л. шишок сірої вільхи залити склянкою окропу і залишити на 2 години. Стакан настою поділяють на 2 або 3 прийоми на добу. П`ють ліки за 30 хвилин до трапези.

Відновити волосся і зупинити їх випадання допоможуть втирання суміші березового соку, відвару коренів будяків і спирту. Перераховані інгредієнти змішують в рівних пропорціях.

Як восстановітьсяс допомогою дієти після променевої та хіміотерапії

Щоб налагодити функціонування організму, в обов`язковому порядку потрібно дотримуватися особливої харчування. Дієта передбачає лише правильний і збалансований раціон, насичений корисними продуктами.

Не варто нехтувати порадами лікарів і частіше готувати страви з використанням з наступних продуктів:

1. Оливкова олія першого віджиму. У цьому продукті міститься дуже багато омега кислот, а також
   вітамінів, тому він є надзвичайно корисним продуктом і допомагає хворому відновитися після променевої терапії;
2. Гранат. Його сік, а також самі плоди мають жовчогінну, сечогінну, протизапальну, знеболюючу і вітамінним дією;
3. Куркума. Цілком достатньо щодня додавати в страви порцію «На кінчику ножа», щоб зміцнити організм в період реабілітації;
4. Яловича печінка і м`ясо. Ці продукти є основними джерелами вітаміну В12 і білка, тому повинні частіше бути присутніми в раціоні;
5. Насіння кунжуту. У них міститься дуже багато кальцію, навіть більше, ніж в цитрусових. Щоденна норма - 100 г. Саме стільки необхідно для забезпечення добової норми кальцію.

Необхідно не тільки збільшити вживання корисних продуктів, але і підкоригувати інші аспекти харчування, без яких організм відновлюється не так швидко і ефективно.

Рекомендується частіше вживати брусницю і страви з неї. Добре позначаються на здоров`ї морси з ягід брусниці. Також рекомендується після променевої терапії є лохину, так як вона має протизапальну, загальнозміцнюючу і протипухлинну дію. Корисною буде і журавлина, так як в ній міститься дуже багато вітаміну С, а також унікальних органічних кислот, які здатні сповільнювати процеси асептичного запалення.

Доповнити раціон можна плодами обліпихи - цінним полівітамінним продуктом. Рекомендується вживати морси з неї, які багаті вітамінами групи В, а також С, А і Е. Крім цього, корисні для здоров`я плоди, листя, стебла і кореневища суниці. Ця ягода багата на пектинові, дубильні речовини і органічними кислотами. Вітамінним продуктом є і плоди шипшини, з яких готують корисні настої і відвари.

Варто частіше вживати вівсяну кашу, так як вона сприяє відновленню функції печінки і нирок, допомагає при анемії і перевтомі. Необхідно урізноманітнити меню свіжими овочами та фруктами, адже вони є головними постачальниками вітамінів і мікроелементів. Особливо корисними будуть в період реабілітації томати, абрикоси, ананаси, гарбуз, броколі і часник.

У холодну пору року, коли придбати натуральні плоди проблематично, рекомендується приготувати корисну суміш: зробити з кураги пюре, додати в нього мед, подрібнені волоські горіхи, червоне вино і порубані листя алое. Приймати такі ліки потрібно вранці натщесерце (1 чайна ложка) на протязі 3 місяців.

Повністю з меню виключаються штучні напої, копченості, жирне, смажене, консервована продукція, потрібно знизити норму вживання цукру.

Як відновитися будинку за допомогою води після хіміотерапії

Народне лікування грунтується не тільки на вживанні настоїв і відварів трав. вода необхідна
для поповнення балансу рідини в організмі, а також для його очищення. Після процедур хіміотерапії рекомендується пити кремнієву та срібну воду.

Щоб збагатити рідина іонами кремнію, потрібно помістити в скляну банку з водою шматок чистого кремнію на 7 днів. Отримана таким методом рідина має дезінфікуючу і бактерицидний ефект.

Аналогічним чином будинку можна зробити і срібну воду, робити це рекомендується трохи інакше: наливати воду в срібний посудину і залишати там на 10 днів.

Срібна вода пригнічує діяльність хвороботворних мікроорганізмів, має бактерицидний ефект.

Скільки відновлюється організм і які симптоми виникають після хіміотерапії

У людини, який пройшов подібний курс лікування, може спостерігатися:

1. Нудота, яка доходила до блювоти;
2. Зниження апетиту, що веде до кахексії, втрати ваги, необхідності застосування парентерального харчування;
3. слабкість;
4. Анемія, тромбоцитопенія, лейкопенія, гіпоальбумінемія, агранулоцитоз;
5. Больовий синдром;
6. Діарея, стоматит, запори, інфекції;
7. Полінейропатія - холод сприймається як тепло, дотик - як біль, може спостерігатися відчуття холоду, печіння, оніміння без впливу зовнішніх факторів.

Що включає і скільки триває реабілітація

Знеболюючі препарати можуть знадобитися на будь-якій стадії раку у онкохворих. Деякими засобами цієї групи також купіруют задишку, спровоковану патологією.

Дія кортикостероїдів направлено на зниження запалення, спровокованого самим раком або ж протипухлинною лікуванням, крім цього, вони допомагають полегшити дихання.

Бісфосфонати - препарати, що збільшують щільність кісткових тканин, купирующие больовий синдром в кістках, що попереджають розвиток метастазів в кісткових тканинах.

У ряді випадків після хіміотерапії присутні розлади травлення, тоді доводиться застосовувати парентеральне харчування.

Воно дозволяє компенсувати дефіцит білків, які переносять кисень і хіміопрепарати, а також вуглеводів і ліпідів. Подібне харчування дозволяє організму економити сили на анаболізмі, відповідно, він може направити більше сил на відновлення.

Відновлюються чи волосся після курсу хіміотерапії

Як правило, цей процес починається через кілька тижнів після закінчення лікування. Якщо раніше мало місце фарбування або хімічна завивка, може знадобитися більше часу.

Нові волосся матимуть іншу структуру, наприклад, стати хвилястими або навіть кучерявим. Сам процес відновлення займає від 6 місяців до року. Рекомендується в цей період частіше втирати в шкіру голови різні зволожуючі засоби, щоб купірувати свербіж і забезпечити комфорт.

Структура волосся відновиться при втиранні в шкіру голови міноксиділа (рогаіна). Якщо почати цю процедуру ще до лікування, це дозволить запобігти їх випадання або значно зменшити таке.

До побічних ефектів препарату відноситься свербіж і роздратування оброблюваної шкіри, зміни серцевого ритму і артеріального тиску.

Слідкуйте за собою і своїм здоров`ям і нехай у вас все буде добре!