Користь обліпихи для організму: простий спосіб бути красивою!

oblepiha

Привіт друзі!

Зміст

Сьогодні ми поговоримо про дивовижні рослини, за допомогою якого зможемо знайти вдалі рішення цілого ряду проблем, позбутися від різних хвороб і нездужань. Вас цікавить обліпиха, користь і протипоказання цієї рослини? Давно пора розібратися у всіх тонкощах застосування цієї рослини, його позитивні властивості і окремі недоліки.

Сама природа дарує нам таку силу-силенну лікарів, джерел вітамінів, цінних мікроелементів, що вкрай важливо правильно скористатися всіма дарами, зміцнюючи організм, отримуючи заряд бадьорості та енергії.

Саме обліпиха славиться здатністю відновлювати здоров`я волосся, шкіри, покращувати обмін речовин, допомагати роботі підшлункової залози та печінки, знімати запалення і рятувати від бронхітів.

Ви дуже швидко переконаєтесь особисто в численних достоїнствах обліпихи, коли почнете активно застосовувати її.

У даній статті ви дізнаєтеся багато цікавих фактів про цю рослину, навчитеся правильно використовувати його.

Відео: Швидка і повне очищення організму від шлаків і паразитів

Обліпиха моментально стане вашою вірною соратницею в боротьбі з хворобами, втомою і у вічній битві за красу і молодість!

Відкривайте для себе нове джерело енергії, привабливості і здоров`я прямо зараз.

До речі, рекомендую також ознайомитися з корисними властивостями фейхоа, теж дуже корисна і дуже смачна ягода.

Чим корисна обліпиха? Відповімо на всі питання!

В першу чергу у кожного практичного людини виникає єдине питання: яка користь обліпихи?

Чим саме вона здатна допомогти організму, кому варто неодмінно використовувати її? Виявляється, всім любителям народної медицини давно відомі корисні властивості обліпихи.

Рослина вживають в їжу давно, при цьому в справу йдуть не тільки ягідки, а й гілочки, листочки. Відзначимо основні переваги знаменитого рослини.

Обліпиха: хімічний склад

Список вітамінів і мікроелементів, що входять в хімічний склад обліпихи, воістину вражає:

  • вітаміни групи B (B1, B2, фолієву кислоту (B9);
  • вітамін C (до речі, в обліписі його набагато більше, ніж в цитрусових);
  • вітамін E (в два рази більше, ніж в паростках пшениці), вітамін K, вітамін P;
  • флавоноїди, каротиноїди, бетаїн, фруктоза і глюкоза;
  • яблучна, лимонна, кавова і винна кислоти;
  • дубильні речовини;
  • макро- і мікроелементами: натрій, магній, кремній, залізо, алюміній, кальцій, свинець, нікель, молібден, марганець, стронцій.

Завдяки багатющого хімічним складом загальнозміцнюючу дію на наш організм обліпихи по потужності і результативності нічим не поступається знаменитому женьшеню. Всього лише одна столова ложка ягід, перетертих з цукром, містить добову норму вітамінів С і Е.

Відео: Очищення печінки маслом і лимонним соком. шкода

Хімічний склад обліпихи такий, що її можна спокійно вживати в їжу, навіть якщо людина прагне схуднути, сидить на дієтах. З ягід роблять масло, але його вживання не не додасть головного болю худне.

Іншими словами, ви не видужаєте, якщо будете регулярно включати обліпиху в свій раціон. Вона відмінно засвоюється, а отримані з неї жири не відкладаються в клітинах.

Обліпиха користь і протипоказання

Корисні властивості плодів обліпихи

Багатьом людям вже відомі корисні властивості плодів обліпихи. Наприклад, досить з`їдати буквально кілька ягідок в день, щоб в стислі терміни значно поліпшити обмінні процеси в організмі.

Крім того, обліпиха чудово справляється з відкладеннями холестерину, полегшуючи роботу печінки.

Обліпиха: калорійність

Рослину можна вживати щодня. У обліпихи калорійність невелика, всього 82 кКал на 100 гр., При цьому засвоюється ягода відмінно.

Хтось сумнівається, чи варто їсти плоди, якщо сидиш на дієтах, оскільки люди знають про маслянистості обліпихи.

Фахівці і дієтологи точно знають: рослина не відіб`ється на вазі негативно.

Обліпиха рожева корисні властивості

Корисні властивості рожевої обліпихи в першу чергу приваблюють всіх, хто вирішив подбати про здоров`я в цілому.

  1. Слід включити рослина в щоденний раціон, щоб убезпечити себе від відкладень холестерину і появи холестеринових бляшок.
  2. Ягоди допоможуть позбутися від уже з`явилися жирових відкладень і вивести з організму токсини.
  3. А фахівці рекомендують застосовувати рослина, якщо є проблеми із зором, станом шкіри, роботою підшлункової залози.

Корисні властивості червоного обліпихи




Косметологи відзначили корисні властивості червоного обліпихи, яка широко використовується для усунення лупи, поліпшення стану шкіри голови, волосся.

Крім того, маски з обліпихи стають справжньою знахідкою для всіх жінок, які мріють повернути і зберегти молодість шкіри.

Досить переглянути короткий список позитивних властивостей обліпихи, щоб переконатися: практично кожній людині варто вживати в їжу обліпиху, бажаючи підтримати організм, дати йому заряд бадьорості і позбутися від ряду захворювань, запобігти їх появі.

Безумовно, неоціненна допомога обліпихи жінкам.

Масло обліпихи: лікувальні властивості на службі у краси і здоров`я

Масло, що отримується з цього дивно рослини, теж має прекрасні властивості. У ньому сконцентровані вітаміни, корисні мікроелементи.

Цікаво, що властивості масла обліпихи роблять його цінним не тільки в області косметології, а й при лікуванні різних хвороб і больового синдрому.

Воно має загоює дією, пом`якшує, знімає запальні процеси і стає ідеальним засобом для лікування опіків.

Чим корисна обліпиха

Але основна сфера, в якій використовують масло обліпихи, - це косметологія.

Відео: Масло обліпихи своїми руками

З нього роблять маски для обличчя, волосся. Воно не тільки зміцнює волосся, насичує шкіру вітамінами, поповнює нестачу жирів і усуває сухість, але і здатне розгладжувати невеликі зморшки і усувати лупа.

Хтось хоче почути про користь і шкоду масла обліпихи, наявних протипоказання.

Можна відзначити, що недоліків, неприємних побічних ефектів у даного продукту практично немає. Однак знімати маски з масла потрібно ретельно, інакше з`явиться небажаний жирний блиск, може статися перенасичення жирними кислотами.

Масло обліпихи: особливості застосування для особи

Практичні жінки вже знають, наскільки корисним може виявитися масло обліпихи для обличчя.



Вони активно застосовують його наровне з дуже дієвим засобом для поліпшення шкіри обличчя - соком алое.

Уявіть собі, що ви робите ароматну маску всього один раз в день, залишаєте її на 10-15 хвилин, а потім ретельно знімаєте. І вже через кілька днів ви неодмінно побачите той самий довгоочікуваний ефект!

Маски з обліпихи для обличчя мають проникаючу дію, впливають на проблемні ділянки шкіри і буквально перетворюють її. Вона помітно розгладжується, зникають дрібні зморшки.

Відомо, що найчастіше головною складністю стає сухість шкіри. А обліпиха для шкіри обличчя в цьому сенсі просто незамінна. Вона насичує шкіру жирними і нежирними кислотами, вітамінами, сприяє регенерації тканин.

Масло обліпихи застосування для особи

При цьому ніякого побічного ефекту не буде. Маски можна робити тільки з обліпихової олії, змішувати його з медом, яєчними жовтками, сиром. Будь-які склади чудово діють, коли в основі масло обліпихи.

Мені подобається простий і дуже ефективний рецепт маски з ягід обліпихи. Хочу поділитися з вами. Отже, нам буде потрібно:

  • ягоди обліпихи - 1 ст. ложка;
  • геркулесових пластівці подрібнені - 1 ст. ложка;
  • лляне масло - 1 ст. ложка.

Ягоди розім`яти, всі компоненти ретельно перемішати. Маску нанести на 20 хвилин. Вмийтеся спочатку гарячою, а потім холодною водою, нанесіть живильний крем. Маска добре живить і підтягує шкіру, що в`яне, підвищує її пружність.

Спробуйте, ефект видно відразу!

Масло обліпихи - еліксир для волосся

Справжнім еліксиром для волосся різних типів стає масло обліпихи.

На що ж воно здатне, чому досвідчені фахівці рекомендують жінкам використовувати маски саме з обліпихи?

  1. Масло обліпихи допомагає відновити безпосередньо структуру волоса.
  2. Маска зніме роздратування шкіри, зупинить запальні процеси, характерні для проблемних волосся.
  3. За допомогою олії можна поступово позбутися від лупи, так як надмірна сухість буде переможена.
  4. Маски з масла обліпихи відновлюють природний баланс жирних кислот шкіри. Голова не буде пересушеній, при цьому шкіра не стане жирною.

Кожній людині бажано завжди мати під рукою масло обліпихи. А для жінок воно стане справжньою зброєю в боротьбі за красу, вічну молодість!

Сік обліпихи: лікувальні властивості для тонусу

Ви хочете отримувати щоранку заряд бадьорості? Мрієте встигати справлятися з усіма справами, але при цьому не страждати від перевтоми? Тоді вам точно стане в нагоді сік обліпихи, лікувальні властивості якого вже доведені науково.

Користь обліпихи для організму

У ньому міститься багатий комплекс вітамінів практично всіх груп, мікроелементи і мінеральні речовини. Крім цього, обліпиховий сік багатий цінними лікувальними кислотами.

  1. Урсулова кислота: має протизапальну і ранозагоювальну дію. Використовується при лікуванні різних запальних уражень шкірних покривів, виразок і навіть ерозій.
  2. Янтарна кислота: знижує шкідливий вплив на людський організм ліків (в тому числі антибіотиків), спиртів та інших шкідливих речовин. Зводить до мінімуму шкоду від рентгенівського опромінення, підвищує стресостійкість, знижує тиск при гіпертонії. Використовується також в терапії атеросклерозу, хвороб печінки, порушень діяльності центральної нервової системи.
  3. Олеановая кислота: сприяє розширенню судин, покращує кровообіг і тонізує організм в цілому.

Все це робить обліпиховий сік особливо цінним поживним продуктом для людей старшого покоління.

Сік подарує бадьорість і при цьому значно зміцнить ваш імунітет. І можна не побоюватися різних інфекцій навіть в період епідемій! Головне, пити сік обліпихи регулярно.

Корисні властивості листя обліпихи. Вчимося бути красивими і здоровими!

Відомі корисні властивості листя обліпихи. Їх можна використовувати різними способами

  • підсушити, заварювати і пити чудовий обліпиховий чай, такий же корисний, як і чай з шипшиною;
  • зірвати свіже листя і прикласти до рани, роздратовано місця, опіку, щоб зняти біль;
  • заварювати листя і робити з них маски, а також примочки на проблемних ділянках шкіри;
  • відваром обліпихи листя добре обполіскувати голову після миття, бажаючи зробити волосся більш м`якими, блискучими.

Обліпиха рожева корисні властивості

Гілки обліпихи: корисні властивості

Цікаво, що навіть обліпиховий гілочки можуть принести велику користь.

Фахівці та майстри народної медицини відзначають, що заварені гілки обліпихи мають корисну властивість знімати подразнення слизових, горла, позбавляти від кашлю.

Наприклад, можна подихати над відваром гілок або випити трохи рідини.

 Добре діють примочки з настоєм обліпихових гілок. Також їх роблять спільно з прийомом всередину обліпихової соку.

Корисні властивості сиропу обліпихи

Широко застосовується солодкий настій з цієї рослини.

Саме сироп обліпихи має корисне властивості зміцнювати організм в цілому, збільшувати його захисні сили. Він, як і сироп з червоної калини теж і смачний і дуже корисний.

Масло обліпихи для волосся

Сироп бажано застосовувати в наступних випадках:

  • треба поліпшити обмін речовин;
  • є проблеми з роботою печінки, жовчного міхура;
  • людина хворіє на грип або ГРЗ;
  • відчувається загальна втома;
  • не надто хороший стан шкіри;
  • роздратовані слизові, спостерігається кашель;
  • потрібно швидше загоїти рани, виразки, стимулювати регенерацію тканин.

Корисні властивості обліпихи для дітей

В обліписі міститься досить багато провітаміну А, який необхідний для нормального росту.

Регулярне вживання обліпихи, її відварів, настоїв і сиропу, дозволить зміцнити очне дно, а також забезпечити цінними речовинами кісткові і м`язові тканини.

Крім того, включення в раціон даної рослини - хороший крок для поліпшення емоційного стану дитини, який піддається різним психологічним навантаженням.

Обліпиха: протипоказання і можливі побічні ефекти

Обліпиха має величезну кількість переваг. Але і на протипоказання теж треба звернути увагу. У таких випадках не можна застосовувати дану рослину, вживати всередину настої, сиропи і відвари:

  1. У стадії загострення хвороби печінки;
  2. Є важкі захворювання жовчного міхура;
  3. Спостерігаються різкі порушення в роботі нирок, підшлункової залози.
  4. Також потрібно відмовитися від обліпихи, якщо ви вже помітили, що на неї з`являється алергічна реакція.

Ви вже переконалися, що обліпиха дійсно є прекрасним рослиною.

Відео: ДІЗНАЙСЯ простий СЕКРЕТ Молодості і Краси - ТЕПЛА ВОДА. Красива шкіра обличчя як домогтися

Вона готова прийти на допомогу в різних обставинах. Добре вона діє при лікуванні захворювань, але і про красу теж не варто забувати.

Вам захотілося випробувати особисто ця рослина «в справі»? Вперед!

Залишилося тільки приготувати настої, маски, придбати сироп і масло або теж зробити їх своїми руками. Краса, молодість і здоров`я, заряд бадьорості разом з сонячним настроєм - вірні супутники обліпихи!

Будьте здорові, дорогі друзі! До нових зустрічей!


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже