Як забути хлопця, якого любиш

Відео: Як перестати думати про хлопця? Як забути хлопця? Поради

Любов - підступна штука, коли об`єкт ваших почуттів відповідає взаємністю - вона дарує щастя, а коли ні - безпросвітну смуток і страждання. Вирощувати, плекати, зберігати любов, якщо від неї тільки негатив - нераціонально. Від нерозділеного почуття треба позбавлятися і якомога швидше, щоб з`явилися нові відносини, життя налагодилося, потекла далі, а не стояла на місці.

Відео: Як забути людину яку любиш

Забути хлопця, якого любиш - можна, як би неймовірно це не здавалося страждають від любові дівчатам. «Так я б з радістю, але не виходить забути» - таке можна почути часто. Так, звичайно, серцю не накажеш, але йому можна допомогти. Якщо ви хочете назавжди розпрощатися з нерозділеним коханням, вам треба бути готовою до якоїсь роботи над собою, без цього нічого не вийде. Спочатку треба розібратися в собі.

Дайте чесну відповідь - чому ви страждаєте. Любов може бути тільки прикриттям. Ось кілька прикладів, коли страждання є, але з любов`ю вони не вміють нічого спільного.

А чи була любов?

1. Ви звикли завжди добиватися свого і відмова хлопця вас зачепив, образив. Після цього ви стали ще більше хотіти відносин з ним, оскільки заборонений плід солодкий і поразок ви не визнаєте.

2. Ви навмисно йдете від нормальних, реальних відносин і «любите» недосяжний об`єкт. Ви можете знати, що відносин у вас не буде ніколи, але ж цього вам і треба. Любов і страждання, в одному флаконі - навіщо це вам, подумайте.

3. Нещасливе кохання може бути виправданням власної ліні. Наприклад, у вас є якась важлива справа, яка потребує великих зусиль: диплом, пристрій на нову роботу, схуднення, ремонт і т.д. Страждаючи від нерозділеного кохання, ви даєте собі можливість не займатися цими питаннями і замість написання диплома - валятися на ліжку зі сльозами на очах, їсти тістечка замість спортзалу, не шукати роботу - адже зараз ви нібито не в тому стані. Подумайте на цю тему.

4. Ви можете переживати через хлопця, не тому що любили, а тому, що він був для вас ласим шматочком. Подумайте, що вам подобалося в ньому найбільше? Краса, успішність, забезпеченість, перспективність - ви «любили» його або себе поруч з ним? Ви розраховували на те, що ці відносини виведуть вас на новий рівень? Або ви готові любити цю людину будь-яким - без стильного одягу, грошей, машини, положення в суспільстві? Відповідайте чесно.

5. Можливо ви просто любите страждати? До цього може мати у своєму розпорядженні темперамент, характер, життєва позиція, іноді емоції від страждань набагато солодший любовних. Меланхоліки довше і сильніше страждають від нерозділеного кохання, ніж холерики або сангвініки - це факт. Є тип людей, яких хлібом не годуй дай посмакувати кожну свою невдачу, вони люблять про це згадувати, аж до самих дрібниць і відчувати переживання як в перший раз. Це дає їм емоційну підживлення, ймовірно в їхньому життю немає аналогічних за силою позитивних вражень або вони просто не вміють веселитися і бачити позитив. Схоже на вас? Тоді вам треба відвідати психолога, оскільки самі ви не захочете розлучатися зі стражданнями - вони ж вам так дороги.

Для всіх, хто страждає від нерозділеного кохання, відвідування психолога було б кроком у напрямку позбавлення від цих почуттів. Але не у всіх і не завжди є така можливість. Деяку роботу можна провести і самостійно.

Психологи використовують такий прийом: просять вас назвати 3-5 своїх кращих якостей і стільки ж гірших. Як правило, похвалити себе виявляється складніше, ніж знайти недоліки. Але позначення позитивних і негативних якостей дає ще дещо. Справа в тому, що значення плюс або мінус якість характеру набуває тільки з вашої подачі. Та ж скромність, записана в негатив, дає психологу напрямок подальшої роботи - він буде дізнаватися, в чому справа, ніж скромність заважає вам жити, навчить вас бути більш розкутою і впевненою. Так відбувається абсолютно з будь-яким якістю. Спробуйте зробити це самі і визначити напрямок подальшої роботи. Можливо ви з`ясуєте, що одне з негативних якостей - це істеричність. Так від неї треба позбавлятися, заради себе і майбутніх відносин, які теж можуть закінчитися любовними стражданнями.

Тільки будьте чесні з самою собою - це не завжди легко. Нерідко дівчата навіть наодинці намагаються виглядати краще, ніж є насправді, знайти собі виправдання. Судіть себе неупереджено, оцінюйте факти, як сторонній спостерігач, який не може заглянути до вас в голову або серце. Подивіться на себе з боку: щоб б ви сказали дівчині, яка не може забути хлопця? Яка сама руйнує своє життя? Скажіть собі: стоп, я більше так не хочу, не хочу страждати. Я хочу бути щасливою, у мене попереду все життя і тільки від мене залежить, яким воно буде.

Як забути хлопця - практичні поради

Забути хлопця якого ти любиш ще можна за допомогою деяких способів і прийомів. Ось тільки до них треба поставитися серйозно, строго слідувати рекомендаціям, постаратися підіграти, навіть якщо не віриться в успіх і ефективність.

Спосіб № 1

Подобається страждати? Не виходить зупинитися? І не треба! Треба зробити зі своєї нещасної любові культ, покласти її на вівтар і молитися на неї. До речі, вівтар можна дійсно зробити - куточок, в якому будуть знаходитися всі фотографії, подарунки, нагадування об`єкта любові. Ви повинні цілими днями думати про нього, говорити тільки про нього, постійно розповідати рідним і друзям про свою нещасливу любов і про те, який він хороший. Слухайте «вашу» музику по 10-20 разів на день, носіть тільки чорний одяг, а як же - у вас траур, реквієм по любові. Не дозволяйте собі посміхатися, ви що - його ж немає в вашому житті, які усмішки і веселощі може бути? Ігноруєте все запрошення на вечірці - вам там робити нічого - ваше місце у «вівтаря», сидіти і дивитися на те, як він прекрасний.

Відео: Як розлюбити: 3 способи видалення почуттів

Ви повинні повністю присвятити себе страждань і оплакування нерозділеного кохання, поринете в це повністю. Тільки перерви робити не чесно - коли у людини дійсно горе, йому немає діла ні до чого більше.

Через якийсь час, якщо ви все робили правильно, вам просто осточертеет страждати, «ваша» музика почне дратувати, «вівтар» здасться смішним і прийде чітке усвідомлення, що й справді ніхто не помер, так навіщо так побиватися. Подумаєш, з одним їх перехожих у вашому житті не склалося - так скільки таких ще буде? На кожного ні сил ні нервів не вистачить. І зі стукає в скронях думкою, що життя все таки прекрасне, ви помчите на зустріч світлого майбутнього, нових відносин, радісним подіям.

Спосіб № 2

Цей спосіб підходить вразливим дівчатам. Він досить дивний, але, якщо у вас добре розвинена фантазія і уява, ефект буде. Сенс полягає в тому, що в любові ми ідеалізуємо об`єкт, робимо його чистим, світлим і мало схожим на реальність. Ваше завдання спустити його на землю в ваших думках, зробити його дуже і земним і ... фізіологічним. У кожної людини є недоліки - знайдіть їх і в хлопця, якого любите. Знайшли? Зводите в ступінь, збільшуйте їх до масштабів всесвіту, викликайте у себе огиду до них. Спробуйте розвинути ситуацію на манер сніжної грудки: у нього немає нового хустки, значить він колупається в носі і сякається на асфальт, а вдома напевно ще і голосно пукає і блює. Багатьом дівчатам, ось таке нове уявне амплуа їх коханого хлопця відмінно допомагає забути його.