Лікуємо тяжкість в шлунку

Присутність нудоти, відрижки, тяжкості в шлунку - поширені ознаки безлічі захворювань, властивих травному тракту. Тому лікування симптоматики має проходити під контролем лікаря після виявлення причини дискомфортного стану.

Причини неприємних відчуттів в животі

Дискомфортні відчуття в епігастральній ділянці можуть з`явитися в результаті недостатньої функціональності верхніх відділів шлунково-кишкового тракту.

Найбільш часто людина відчуває почуття розпирання в шлунку в результаті рясних застіль і надмірного вживання спиртовмісних напоїв. Важкість у шлунку після їжі нерідко служить ознакою подразнення слизової оболонки органу. В цьому випадку до дискомфортним відчуттям приєднується біль, напади блювоти і нудоти.

Причиною постійної тяжкості в шлунку здатне стати куріння. Як правило, викурювання більше пачки міцних сигарет протягом дня призводить до подразнення слизової оболонки і до захворювань шлунка.

Нудота, супроводжувана вагою, з`являється при диспепсії. Крім того, патологія призводить до підвищеного метеоризму і раннього насичення.

Однак не завжди тяжкість в шлунку є ознакою хвороби. Наприклад, подібні прояви властиві вагітності. Вимушені зміни в роботі організму і зростаючий плід змушують системи пристосовуватися до умов. Так, зміна кислотності шлункового соку здатне провокувати токсикоз, який і викликає відчуття тяжкості.

Але в більшості випадків постійна відрижка, регулярні хворобливі відчуття, а також почуття переповненості в шлунку стають початковими симптомами таких патологій, як жовчнокам`яна хвороба, напад гострого апендициту, непрохідність кишечника, виразкова хвороба шлунка.

Профілактика і лікування дискомфорту

Якщо тяжкість і болі в шлунку тривають протягом декількох днів, необхідно проконсультуватися з гастроентерологом. Швидше за все, буде призначена ФГДС, (фіброгастроскоп) яка дає можливість оглянути стравохід, шлунок і частина дванадцятипалої кишки. На підставі отриманих результатів діагностики лікар пропише таблетки і підбере інші оптимальні способи лікування.

Полегшення приносить застосування Мезиму, Фесталу або панзинорм. Проте не варто захоплюватися прийомом фармакологічних препаратів без призначення лікаря. Організм швидко звикає до вступу ферментів ззовні і припиняє виробляти власні. Таким чином, полегшення триватиме недовго, і подальше лікування буде проходити з призначення більш серйозних препаратів.

Також поліпшити свій стан можна за допомогою профілактичних заходів. Потрібно уважно поставитися до свого раціону. необхідно використовувати дробове харчування. Слід уникати тривалого голодування або переїдання.

Краще звикнути до певного режиму дня і приймати їжу в належний час. Подібний підхід дозволить полегшити процес перетравлення. Слід вечеряти не пізніше ніж за 2 години до відходу до сну. Кожен прийом їжі повинен проходити спокійно і неквапливо. Не рекомендується заїдати стреси. При наявності диспепсії необхідно відмовитися від такої звички, як куріння.

Прийом таблеток від тяжкості в шлунку не дасть потрібного ефекту, якщо людина не відмовиться від солоних, солодких, маринованих і копчених продуктів. Будь-яка їжа повинна бути теплою, так як холодна і дуже гаряча їжа подразнює слизову оболонку.

Знизити дискомфортний стан можна за допомогою підвищення рухової активності. Варто більше уваги приділяти прогулянкам, бігу, занять спортом, танців або плавання.

Народні способи боротьби з дискомфортом

Лікування тяжкості в шлунку можна проводити, застосовуючи народні способи. Найпростіший метод позбавлення від дискомфорту - використання настою з аптечної ромашки. Можна застосовувати холодний або гарячий спосіб.

Гарячий настій рекомендується готувати (заварювати) безпосередньо перед його вживанням, холодний спосіб підходить для приготування кошти про запас.

Отже, вибирайте, що вам більше всього підходить:

• При холодному способі 10 ч. Л. квіток заливають 2 склянками попередньо прокип`яченої і охолодженої води. Час настоювання - 8-10 годин. Засіб проціджують і випивають протягом 2 днів невеликими порціями;
• Для приготування настою гарячим способом необхідно заварити склянкою гарячої води 1 ст. л. суцвіть. Час настоювання не повинно перевищувати 15-20 хвилин. Готове засіб проціджують і випивають до їди по 1/3 склянки тричі на добу. Для заварювання не рекомендується використовувати окріп, так як він руйнує хамазулен, основне цілющу речовину, що міститься в ромашці;
• Змішують по 1 ч. Л. ромашки і пижма. Отриману суміш подрібнюють до стану порошку. До засобу додають 1 ст. л. НЕ подрібненого полину. Потім засіб змішують з натуральним медом, щоб отримати в`язку масу, з якої можна сформувати невеликі пігулки. Кожну пігулку закочують в хлібний кульку. Приймати засіб потрібно 3-4 рази на добу;
• В рівній кількості змішують траву деревію, звіробою і суцвіття календули. Заварюють суміш з розрахунку 2 ст. л. на 1 літр окропу. Наполягати засіб показано 15-30 хвилин. До їжі випивають по 1/2 склянки настою не менше 3 разів протягом дня. Рекомендується проводити лікування курсами від 1 до 3 місяців;
• В 1 склянці теплої води потрібно розвести 2 ч. Л. яблучного оцту, а також 2 ч. л. натурального меду. Вживають засіб тричі на день до їди. При підвищеній кислотності шлункового соку використовувати даний рецепт можна;
• За допомогою кавомолки потрібно подрібнити в порошок гречану крупу. Щоранку натщесерце слід з`їдати по 1 ч. Л. порошку. Цей спосіб також надає позитивний ефект при печії.

Природно, використовувати народні поради можна тільки після консультації з гастроентерологом і з`ясування причини патології, а також при відсутності алергічної реакції на рослинні інгредієнти.