Опустився низ живота? Збираємося в пологовий будинок!

Опущення живота - провісник швидкого народження дитини. У медицині це явище називають становленням плоду або опущеними матки.

У всіх жінок це відбувається в різний час, але процес і відчуття, які його супроводжують, однакові для більшості з них. Дуже помітне опущення живота перед пологами не повинно лякати жінку.

Як організм готується до пологів?

Опущення відбувається з тієї причини, що дитина готується незабаром покинути утробу матері. В даний період в організмі жінки відбуваються серйозні зміни, які позначаються на її самопочутті.

Коли до пологів залишається зовсім небагато часу, і матка, і сама дитина змінюють своє положення.

Як опускається живіт перед самими пологами

В цей час в материнському організмі спостерігаються такі процеси:

• Матка зміщується вниз до свого звичайного положення, зсувається приблизно на 4-5 см;
• Плід рухається разом з маткою предлежащей частиною (предлежащая - та частина тіла, яка першою піде по родових шляхах, при нормальному перебігу - це головка), притискаючись до неї і захоплюючи за собою;
• Дитина займає певне положення в малому тазу. У такій позі він буде перебувати до самих пологів. Це явище називається угрупованням, і схоже воно з підготовкою спортсменів на старті;
• Знижується тиск на діафрагму, яка тепер може повністю розправитися;
• Стають на свої місця органи шлунково-кишкового тракту, які також кілька місяців перебували під тиском виріс малюка;
• Одночасно від змін страждає сечовий міхур, так як тиск на нього збільшується, а також пряма кишка;
• Занадто важкий дитина тисне на нижні кінцівки і тазові кістки.

Всі вищеописані стану позначаються на жінці, але вона зобов`язана знати про ці явища і бути готовою до них.

Ознаки опущення живота, що відбувається перед пологами

Опускання дитини і матки у всіх вагітних супроводжується рядом ознак. За цим так званим симптомів жінка повинна визначити початок опущення і готуватися до того, що зовсім скоро настануть сутички.

Більшість вагітних добре відчувають це явище, тому що не помітити настільки значні зміни просто неможливо. Зовнішні ознаки добре видно навіть оточуючим людям неозброєним поглядом: живіт спускається донизу, тобто починається не під грудьми, а в області пупка.

Щоб упевнитися в зміщенні, досить покласти долоню між животом і грудьми: якщо така втрутиться вільно, значить, процес підготовки до пологів вже відбувається. Зміна ходи: ходьба стає трохи важче, так як малюк зміщується, за кілька днів до народження часто спостерігається так звана «качина хода» перевальцем.

Позитивні ознаки опущення покращують якість життя жінки: діафрагма більше не знаходиться під тиском, вона розправляється, тому значно легше дихати, пропадає задишка і проходять міжреберні болі.

Ворушіння дитини стають мене болючими, більше не турбують такі неприємні явища як відрижка, печія, нудота, відчуття тяжкості в шлунку, адже тиск на шлунково-кишкового тракту знижується, і органи можуть нормально функціонувати.

Однак існує і кілька неприємних моментів, без яких опускання матки ніяк не обходиться: дискомфорт під час ходьби і при сидінні (плід вже досить великий, тому тисне на кістки тазу), чиниться тиск на сечовий міхур і товсту кишку, тому позиви в туалет значно частішають , одночасно організм самоочищається від непотрібних речовин і іноді виникають запори.

Через тиск на нервові закінчення можлива хворобливість таза, попереку, ніг, промежини. Під час нічного відпочинку жінки, як правило, погано висипаються, не можуть підібрати зручну позу.

Коли відбувається опускання живота перед пологами?

Складно відповісти, коли саме відбувається зміщення. На цей процес безпосередньо впливає кількість попередніх пологів, а також індивідуальні особливості організму жінки.

Багато вагітні цікавляться цим питанням, так як це явище свідчить про швидке настання пологів. Визначивши свій стан, дама може готуватися до поїздки в пологовий будинок і народження малюка. Також опущення дозволить підготуватися до розродження і на емоційному рівні, і на фізичному.

Загальні показники зсуву: у первісток цей процес починається за 2-4 тижні до пологів-у тих, хто вже народжував - за 2-3 дні або безпосередньо за кілька годин до народження малюка. Наведені дані - середньостатистичні, терміни можуть трохи змінюватись.

Варто пам`ятати про те, що кожен організм індивідуальний і показники можуть відрізнятися. Вплив на процес надають і м`язи очеревини: якщо вони не натреновані, розслаблені, то дитина може не фіксуватися в тазу.

З кожними наступними пологами м`язи черевної стінки послаблюються, тому не можуть нормально фіксувати матку з малюком в ній. Це стан ніяк не позначається на самому родовому процесі, дитина просто опуститься перед сутичками. Варто відзначити, що плід не опускається, якщо таз у матері занадто вузький, або дитина лежить боком.

На зміщення впливає і розмір плоду, і характер його перед частини, і кількість дітей в матці, і особливості будови тазу.

Якщо живіт змістився занадто рано, то це не привід для занепокоєння. Подібне явище досить поширене, але воно не означає, що відбудуться передчасні пологи.

Що робити, коли живіт опущений?

Вагітна при появі ознак зсуву повинна підготуватися до майбутнього розродження, щоб воно пройшло в нормальному режимі і без ексцесів:

• Перше, що потрібно зробити - повідомити лікаря, тобто гінеколога, який спостерігав жінку в консультації з моменту становлення на облік. Після огляду і за додатковими ознаками він зможе назвати передбачувану дату народження малюка. У деяких випадках можливе приміщення майбутньої матері в стаціонар, якщо народження відбудеться незабаром;
• У цей час можна сміливо готувати посаг для дитини і його кімнату, куди він приїде після виписки з пологового будинку;
• Не варто турбуватися і панікувати, тому що в цей час жінка повинна налаштуватися тільки на позитивний лад;
• Обов`язково потрібно позбутися від безсоння або інших проблем зі сном, шукати позу в якій буде зручно відпочивати. Можна спробувати засипати з валиком під ногами або без подушки. Але не варто на тривалий час приймати положення напівлежачи;
• Якщо опускання все ще не відбулося, а дата пологів вже близько, то рекомендується частіше приймати вертикальне положення, більше ходити, щоб допомогти малюкові просунутися до родових шляхах;
• Варто придбати і завжди носити з собою урологічні прокладки;
• Встановити норму випивається рідини. Її повинно бути достатньо, але потрібно контролювати набряки;
• Обмежити фізичні навантаження, заняття спортом. Вони можуть посприяти настанню сутичок. А цього допускати не можна, так як дитина сама визначить, коли він буде готовий покинути материнську утробу.

Опущений живіт, але не перед пологами

Тільки в одному випадку зміщення може стати тривожним моментом: якщо це сталося до 35 тижнів вагітності. Таке явище - пряма ознака передчасних пологів. Про це потрібно терміново сказати лікареві. Він повинен подбати про пацієнтку, помістити в стаціонар і надати необхідну допомогу.

Найчастіше раннє зміщення супроводжується високим тонусом матки, а також сильно вираженою хворобливістю внизу живота. У такій ситуації вагітної не варто приймати вертикальне положення. Необхідно викликати швидку допомогу і перебувати до її приїзду лежачи.

Після госпіталізації, а вона в цьому випадку неминуча, пацієнтці призначають Токолітичні препарати. Їх дія спрямована на розслаблення м`язів матки. Доктора зроблять належних заходів, щоб не допустити передчасних пологів. У більшості випадків малюк залишається в утробі до покладеного терміну.