Що може сказати нам про здоров`я бурчання в кишечнику?

Кишечник - частина організму, така ж важлива, як будь-яка інша його анатомічна складова. Тоді чому його робота часто змушує людину почувати себе в незручній ситуації, бентежитися, відчувати дискомфорт? Бурчання в кишечнику такий же природний процес, як жування, чхання або кашель.

Чому жувати жуйку в громадських місцях не вважається ганебним, а якщо ваш орган видає хоч якісь звуки, то змушує червоніти ?? При цьому він повинен тільки в тому, що надмірно активний. Саме підвищена активність його стінок найбільш часта причина шуму.

Причини природного бурчання

Кишечник - орган, який займає багато місця в нашому тілі, адже його довжина близько 4-6 метрів. Він допомагає нам перетравлювати їжу, засвоювати корисні речовини, виконує процес виділення, формує імунітет.

Коли орган просто видає звуки, то тут немає нічого поганого. Причина явища нормальна перистальтика. Таким чином, орган проштовхує, перетравлює продукти. з`являтися володарем «Музичного» органу зовсім не означає мати проблеми зі здоров`ям.

Ось якщо переливання і бурчання в кишечнику супроводжується додатковими симптомами, це може свідчити про хвороби.

Але частіше дискомфорт викликається наступними причинами:

• Пропущені їжі або тривалу перерву між прийомами. Рішення просте - взяти і поїсти;
• Стресові обставини, зумовлені психічним, емоційним напруженням. Наприклад, якщо ви хвилюєтеся перед здачею іспиту, співбесідою на роботу;
• Шум виникає після прийому їжі, якщо проковтнути великий її обсяг, перед цим довго Поголодувавши;
• Звук може з`явитися при впливі сильних подразників на слизову оболонку.

Найпоширенішою причиною бурчання в кишечнику після їжі є метеоризм. Метеоризм стає результатом підвищеного газоутворення в порожнині органу шлунково-кишкового тракту. Він може супроводжуватися здуттям, різями області живота, діареєю, запором, розпиранням живота, відрижкою, нудотою.

Хвороби кишечника, супутниками яких стає бурчання, діляться за такими чинниками і причин виникнення на види:

1. Аліментарний (харчовий) вид виникає після вживання продуктів з високим вмістом волокон клітковини, крохмалю (капуста, картопля і т. Д.). Їжа може стати причиною синдрому роздратованого кишечника, метеоризму;
2. Порушення процесів травлення, викликаного нестабільністю перетравлення їжі, наприклад, такими, як дисбактеріоз або недостатньої ферментацією, обумовленої генетичною схильністю. Бурчання в кишечнику, наявність рідкого стільця і слизу в калі - це симптоми харчової алергічної реакції, наприклад, непереносимість лактози;
3. Порушення моторики шлунково-кишкового тракту створює проблеми з динамікою, транспортуванням продуктів обміну по тракту. Таке порушення може бути обумовлено атонією кишкового тракту, його розслабленням і, навпаки, підвищеним тонусом кишкової стінки, що може викликати як запори, так і рідкий стілець, в якому присутній слиз;
4. Порушення кровопостачання, циркуляції крові в різних відділах шлунково-кишкового тракту, що проявляється, як застійні явища у венах органу;
5. Механічні перешкоди всередині кишкового тракту, які заважають прохідності їжі і звужують просвіт. До них можуть ставитися пухлини.

Дотримання спеціальної дієти

Коли турбує в кишечнику постійне бурчання, яке не супроводжується болем, то позбутися від нього допоможе дотримання дієти. Необхідно тимчасово виключити, а згодом мінімізувати продукти харчування, які викликають бродіння, підсилюють газоутворення в шлунку, кишечнику.

До таких продуктів відносяться:

• Крохмалевмісні (боби, картопля, капуста, кукурудза);
• Продукти, що містили цукор, в тому числі природний, - солодка здоба, кондитерські вироби, фрукти, молоко. Хоча кисломолочні продукти, навпаки, допомагають поліпшити мікрофлору кишечника.
• Їжа, яка містить багато клітковини, така, як овес і фрукти.
• Алкоголь, чаші червоне вино, газована вода, особливо солодка.

Як позбавлятися від бурчання в кишечнику? Відповіддю може стати правильне харчування, малими порціями для уникнення переїдання. Заборонено відразу запивати рідиною прийом їжі, що сприяє розрідженню шлункового соку, знижує процес розщеплення їжі, заважає її перетравлювання.

Чи може бурчання присутнім в шлунку?

У шлунку звук булькання, як в кишечнику, не виникає. Після прийому їжі шлунок переварює її практично беззвучно, єдиним характерним звуком може стати відрижка.

Відрижка починається зазвичай відразу після прийому їжі, для позбавлення шлунка від зайвих газів, що потрапили разом з прийомом їжі.

Присутність відрижки може свідчити про проблеми зі сфінктером між шлунком зі стравоходом, про наявність виразкової хвороби.

Отже, якщо постійне бурчання після їжі в кишечнику не дає вам спокою, при цьому ви відчуваєте виражені симптоми: здуття, метеоризм, біль, нудоту, проблему зі стільцем, - вам слід звернутися до лікаря.

Гастроентеролог проведе необхідні дослідження, поставить діагноз, встановить причину бурчання в кишечнику і шлунку Лікар призначить відповідне, а головне, правильне лікування, яке буде більш ефективно, ніж лікування без з`ясування причини.

Будьте здорові!