Користь рижикова масла

Зміст

• Відео: Олена Малишева. Чим корисно гірчичне масло?
• Хімічний склад Рижикова масла
• поліненасичені кислоти
• вітаміни
• Корисні властивості Рижикова масла
• Відео: Рижикова масло! У чому користь
• Травна система
• Відео: Олія рижієва Куйтунское
• Серцево-судинна система
• статева система
• Відео: Рижикова масло Куйтунское. початок
• Шкіра і волосся

Рижієву масло не отримало такого широкого поширення, як деякі інші види, наприклад, лляне або оливкове. Хоча за своїм складом це унікальний і корисний продукт. Незважаючи на те що він і не дуже відомий, придбати його можна абсолютно вільно в аптеці або супермаркеті. Середня ціна за 1 літр - в районі 250 рублів. Рижієву масло можна використовувати для різних цілей - це і оздоровлення організму, і використання в їжу в якості заправки для салатів або компонента до інших страв, а також для косметичних процедур.

Відео: Олена Малишева. Чим корисно гірчичне масло?

Хімічний склад Рижикова масла

У природі все гармонійно. Кожна рослина має унікальні неповторними властивостями. Це можна сказати і про Рижик посівному, з якого методом холодного віджиму отримують багате різними хімічними сполуками масло.

поліненасичені кислоти

Користь Рижикова масла головним чином полягає в тому, що воно є джерелом поліненасиченої ліноленової кислоти (Омега-3). Її в цьому продукті близько 35%, що є великим показником. Приблизно в два рази менше в Рижикова олії лінолевої кислоти (Омега-6). Такий склад благотворно впливає на серцево-судинну систему, зміцнюючи стінки судин і перешкоджаючи утворенню шкідливого холестерину.

вітаміни

У складі Рижикова масла присутня безліч корисних для здоров`я елементів, в тому числі і вітаміни А, D, Е, F, K. Всі вони в комплексі благотворно впливають на імунітет, стабілізують гормональний фон і покращують обмін речовин. Особливо слід відзначити вітамін Е, який є чудовим антиоксидантом. Його корисна властивість полягає не тільки в тому, що він виводить з організму шлаки, важкі метали та інші речовини, перешкоджає виникненню онкологічних захворювань і сприяє оновленню клітин, але і в тому, що він є прекрасним натуральним консервантом. Завдяки йому користь Рижикова масла зберігається як мінімум на 24 місяці.

Крім усього іншого, в цьому продукті є і інші корисні мікро- і макроелементи і біологічно активні речовини. Тому рижієву масло можна вживати в якості вітамінного комплексу, коли потрібно зміцнення імунітету. Однак слід пам`ятати про те, що в ньому міститься велика кількість калорій (890 на 100 г), тому зловживати не слід. В середньому нормою вважається не більше 1 ст. л. масла в день.

Корисні властивості Рижикова масла

Користь Рижикова масла очевидна. Використовують його для лікування і профілактики різних захворювань, а також в косметичних цілях.

Відео: Рижикова масло! У чому користь

Травна система

Для лікування різних недуг, пов`язаних з шлунково-кишковим трактом, нерідко використовується рижієву масло. Воно має властивості загоєння ранок на слизових оболонках, тому його застосовують при виразках, коліті і гастриті. Володіє даний продукт і іншими якостями, які благотворно позначаються на роботі печінки і кишечника, а також допомагають позбутися від глистів.

Відео: Олія рижієва Куйтунское

Серцево-судинна система

Головним чином масло рижію вживають для профілактики захворювань серцево-судинного характеру. Якщо ж розлади вже мають місце, то його можна використовувати лише в комплексі з лікарськими препаратами. В даному випадку рижієву масло допоможе швидше позбутися від тромбів, зміцнити судинні стінки і нормалізувати тиск.

статева система

І чоловікам, і жінкам рижієву масло допомагає нормалізувати статеву функцію і впоратися з проблемами в інтимній сфері. Воно покращує репродуктивну функцію у обох статей, а також допомагає вилікувати і уникнути в подальшому виникнення різних розладів. Що стосується чоловіків, то їм буде легше впоратися з простатитом, якщо вони будуть регулярно вживати в їжу рижієву масло. Представницям слабкої статі цей продукт допоможе уникнути проблем з яєчниками, полегшити стан під час менструації і в період клімаксу.

Відео: Рижикова масло Куйтунское. початок

Шкіра і волосся

Завдяки багатому хімічному складу масло рижію допомагає поліпшити стан шкіри і волосся. При цьому його можна не тільки вживати в їжу, але і використовувати в якості масок. В результаті регулярного застосування можна помітити, що шкіра стане більш підтягнутою та свіжою, зникнуть дрібні зморшки і вирівняється колір. Що стосується волосся, то при використанні Рижикова масла в якості маски або в складі косметичного засобу вони стануть густішими і сильними, січені кінчики відновляться, а швидкість росту збільшиться.

Крім всіх перерахованих вище корисних властивостей, цей натуральний продукт також допоможе відновити імунітет після хвороб або в період застуд, посприяє поліпшенню жирового обміну і нормалізує гормональний фон. Для того щоб отримати по максимуму користь, потрібно вибирати нерафінована олія. Справа в тому, що при рафінуванні втрачається деяка кількість корисних елементів, до того ж скорочується термін придатності. Так як масло необхідно використовувати в малих дозах, найкраще купувати невелику пляшку.