Біотин для волосся: користь і застосування

У медичній сфері і серед косметологів речовина біотин називають так: «вітамін В7», «кофермент R», «вітамін H». Під цими найменуваннями ховається елемент, який реалізує в людському організмі складну роботу, пов`язану з участю в метаболізмі, сприянням швидкій переробці амінокислот і вуглеводів, полегшенням процесів перекладу в енергію глюкози і жирних кислот. Саме біотин для волосся і стану шкіри несе багато користі. Жінки, які спробували на собі дію цієї речовини, запевняють, що зменшується випадання волосся, їх зростання помітно прискорюється.

Завдяки повноцінному насиченню організму вітамінами, відбувається безпосередня участь біотину в життєдіяльності клітин, від цього волосся виглядає явно здоровими, усувається сухість, ламкість їх практично зникає. Під дією цієї речовини активніше формуються, ростуть, постійно оновлюються клітини волосся. При такому підході нескладно виростити шикарні локони будь-якої довжини!

Біотин для здоров`я волосся

При будь-яких захворюваннях слід звертатися до лікаря для професійної діагностики та призначення адекватної терапії, варто виключити самолікування, при якому можна завдати непоправної шкоди організму.

дозування

Не можна без лікарських рекомендацій приймати вітаміни і інші аптечні препарати, тому зазначена нижче дозування дається тільки з ознайомчою метою, правильний режим прийому будь-яких препаратів, при індивідуальному підході і повному вивченні здоров`я пацієнта, може визначити тільки кваліфікований медпрацівник з чималим досвідом роботи.

Отже, біотин зазвичай призначається дітям відповідно до їх віку, орієнтовно по 10-50 мкг- для дорослих доза вище - 20-30 мкг- у вагітних або годуючих матусь інші потреби, тому краща дозування 30-35 мкг- показник терапевтичного діапазону дорівнює 50 мікрограмм- 15 мілліграмм- при серйозних захворюваннях волосся і нігтів призначається 2500 мкг.

Не варто виключати ймовірність передозування цим корисним вітаміном, хоча таке трапляється досить рідко. При нерозумному і безконтрольному прийомі препаратів можуть виникнути різні побічні ефекти. Щоб такого не допустити і принести разом з даної терапією тільки користь, біотин для волосся і нігтів, потрібно приймати, чітко дотримуючись рекомендацій лікарів.

Відео: Сік алое для волосся. КОРИСТЬ і застосування соку алое для волосся

Випадки гострого браку вітаміну нечасті, але все ж, вони відзначаються. Необхідно знайомитися з проявами в організмі цього дефіциту, щоб при перших підозрах звернутися за лікарською допомогою.

Симптоми дефіциту біотину

Якщо в організмі недостатньо речовини біотину, спостерігається негайна реакція у вигляді збоїв в роботі органів і систем.

• Поганий стан шкіри кінцівок.
• Шкіра по всьому тілу характеризується зайвою сухістю, її колір нездоровий.
• Поверхня мови гладка, на вигляд бліда.
• Стан депресивний, хилить на сон.
• М`язи ослаблені, в них відчуваються болі.
• Хронічно знижений артеріальний тиск.
• Аналізи крові показують надлишок цукру, холестерину.
• Хвороба анемія.
• Відсутній апетит, нудить.
• Волосся в поганому стані, ослаблені.
• Уповільнення зростання.

Користь біотину для волосся і всього організму

Вітаміни, при їх правильному вживанні, творять чудеса з жіночою зовнішністю.

Відео: Муміє - застосування для волосся і в медицині. Користь і шкода муміє, властивості

• Біотин не дарма називають вітаміном краси, при його вживанні помітно поліпшується вигляд шкіри, зміцнюються нігтьові пластини, і природно стають казково красивими волосся.
• Якщо немає дефіциту цього вітаміну, виключається схильність до розвитку себореї і в нормальному режимі працюють сальні залози.
• Вуглеводи, амінокислоти, жири синтезуються і засвоюються найкращим чином.
• Налагоджується процес метаболізму глюкози, її вміст у крові стає оптимальним для нормального функціонування організму.
• Завдяки біотину в нормі утворюється гемоглобін.
• При достатньому обсязі цієї речовини стає набагато краще самопочуття і настрій тримається на відмінному рівні, людина більш активний.

Як біотин діє на волосся?

Волосся будуть нормально рости тільки на здорових цибулинах, які не можуть правильно працювати без великого обсягу кисню. Його доставляють в потрібні точки еритроцити. Саме біотин сприяє достатньою виробленні цих червоних кров`яних компонентів.

Для кращого росту волосся і збереження їх сили, потрібно значний обсяг глюкози, її організм добуває з з`їдених нами вуглеводів. У даній системі присутність вітаміну В7 надзвичайно важливо. Завдяки нормальному кількості біотину стимулюються функції інсуліну, і він наділяється здатністю повністю забезпечувати глюкозою органи і регулювати в крові її рівень.

У складі волосся високий відсоток білка кератину, який рятує їх матерію від негативних факторів зовнішнього середовища, а також надає потрібну еластичність. У людському організмі тисячами виробляються клітини кератину, таке було б нездійсненно без біотину.

Всі знають, що біотин для волосся і нігтів корисний, а також він налаштовує на коректне функціонування багато органів і системи організму. Якщо лікар призначив такі вітаміни, можна безбоязно їх приймати, дотримуючись інструкції.