Гриб як ліки

Сучасний ринок лікарських засобів буквально переповнений різноманітними синтетичними препаратами. Іноді обійтися без них дійсно неможливо, але набагато частіше люди приймають їх «про всяк випадок» в нерозумних кількостях, а потім лікуються вже від наслідків попередніх ліків. Виходить замкнуте коло, з якого, на перший погляд, неможливо знайти вихід.

Насправді цей вихід не тільки існує, він ще й досить простий: замість зловживання таблетками варто звернутися до природи, яка є справжньою коморою ліків від більшості хвороб.

Цілющі властивості грибів

Цілющі властивості того, що росте в лісах і степах поблизу, з давніх-давен були відомі всім народам. Величезний плюс глобалізації в тому, що ми можемо отримати доступ не тільки до тих дарів природи, які доступні в наших краях, але і запозичувати безцінний досвід інших народів.

Слов`янська народна медицина здавна використовувала корисні властивості рослин, а ось в Японії і Китаї, крім того, з давніх-давен для лікування різних захворювань широко застосовувалися ще й гриби.

У давнину їх цілительські здібності цінувалися нарівні з дорогоцінними металами, а місця зростання трималися в суворій таємниці. Зараз все змінилося: те, що за старих часів було секретом, в наш час стало предметом досліджень для вчених. Виникло навіть цілий напрям - фунготерапія.

Оскільки використання лікувальних грибів в медицині давно практикувалося в східних країнах, то найбільш вивченими є ті, які зустрічаються в дикому вигляді на території Японії і Китаю.

Серед найпопулярніших цілющих грибів можна назвати шиітаке, рейши і мейтаке. Всі три відносяться до групи деревних грибів, хоча саме на пнях і стовбурах дерев ростуть тільки останній два. А ось шиітаке хоч і взаємодіє з корінням дерева, але з вигляду більше нагадує звичайний лісовий гриб з чітко окресленими ніжкою і капелюшком.

Всі ці види вже досить давно вирощують на спеціальних плантаціях і продають по всьому світу. Найбільш популярним з трьох є мейтаке, який отримав свою популярність завдяки тому, що сушений гриб і його екстракт застосовують у багатьох областях медицини.

Контроль зайвої ваги

Ймовірно, найбільш відомим корисним властивістю мейтаке є його здатність знижувати вагу. Саме з цією метою його використовували ще японські гейші.

Згідно зі звичаєм, гейша повинна була пробувати все страви, подані гостю. Сенс такого звичаю зрозумілий - отрути були вельми поширеним способом зведення рахунків з ворогами, і багаті люди, яким було кого боятися, не хотіли зайвий раз ризикувати, приймаючи їжу з рук гейші.

Однак для самих дівчат необхідність дегустувати так багато їжі загрожувала погіршенням фігури, а вже цього повністю залежні від власної краси гейші не могли допустити. Тут їх і виручав чарівний мейтаке: вони посипали їжу порошком сушеного гриба або ж пили його настій і не набирали зайвої ваги навіть при такому неправильному режимі харчування.

Яким же чином діє це цілющий засіб і чому воно так добре допомагає в боротьбі із зайвими кілограмами? У той час як більшість сучасних дієт орієнтовані на зменшення споживання калорій, мейтаке вирішує проблему на більш глибокому рівні. Він нормалізує гормональний фон, внаслідок чого відбувається нормалізація обміну речовин.

Таким чином, при тій же сумі отриманих калорій більше енергії витрачається в процесі метаболізму і калорії не відкладаються у вигляді запасного жиру на боках. Всього два грами сухого порошку в день цілком достатньо для того, щоб поступово нормалізувати вагу.

Однак не варто забувати про те, що гейші швидше так підтримували нормальну вагу, а не позбавлялися від зайвого. Якщо ж ви хочете відчути схуднути за короткий період часу, то процес можна прискорити за рахунок поєднання прийому порошку і дієти. Якщо їсти більше свіжих фруктів, овочів і менше здобної випічки, а замість звичного кава з молоком пити зелений чай, то результат від прийому мейтаке буде видно набагато швидше.

Жіноче здоров`я

Крім того, що гриб мейтаке допомагає представницям прекрасної статі знайти ідеальну фігуру, він також використовується для вирішення багатьох інших проблем, з якими стикається більшість жінок.

Регулярне вживання цієї добавки в їжу сприяє нормалізації менструального циклу і полегшення менструальних болів.

Також корисно це засіб при проблемній протіканні клімаксу у жінок. Звичайно ж, мова йде про регулярному прийомі і поступовому корисний вплив.

Не варто думати, що мейтаке може спрацювати як знеболюючий засіб. Це не спосіб одноразового усунення болю, а метод лікування гормонального дисбалансу, який і є справжньою причиною неприємних ефектів.

Підвищення імунітету і профілактика бактеріальних і вірусних інфекцій

Ще одна властивість цілющих грибів мейтаке - здатність благотворно впливати на імунну систему людини. Нормалізація гормонального фону також веде до збільшення кількості клітин-макрофагів, які знищують все чужорідні мікроорганізми і відповідають за здатність протистояти інфекційним захворюванням.

Особливо актуальним це властивість стає в осінньо-зимовий період, коли через погану погоду людина більше часу змушений проводити в приміщеннях і в громадському транспорті. В таких умовах шкідливі мікроорганізми знаходяться практично всюди і єдиний надійний спосіб не захворіти - це підтримувати захисні функції організму в тонусі.

Варто враховувати, що це коштів - не антибіотик і, хоча його прийом під час хвороби сприяє одужанню, для того, щоб ефективно використовувати його для профілактики, курс прийому потрібно почати заздалегідь, хоча б за два місяці до настання піку захворюваності. Тоді імунна система встигне прийти в бойову готовність якраз вчасно.

Допоміжний засіб при лікуванні злоякісних пухлин

Так як мейтаке допомагає організму боротися з різноманітними чужорідними елементами, то він робить корисний вплив на процес лікування раку. Злоякісна пухлина є чужорідним тілом, так що збільшення кількості макрофагів допомагає її побороти.

Хоча назвати це засіб панацеєю від раку було б неправильно, проте, його позитивний вплив в поєднанні з традиційними методами лікування очевидно.

А ось для зниження ризику захворювання це саме те, що потрібно. На жаль, дуже багато продуктів, які сучасна людина вживає хоча б час від часу, містять канцерогенні речовини і повністю виключити те, що шкідливо, зі свого раціону досить складно.

Так що така харчова добавка виконує в цьому випадку роль своєрідної «подушки безпеки", яка хоч і не відводить удар, але зменшує його негативні наслідки.

Де купити і як правильно приймати?

Це засіб, як і інші цілющі, продається в сушеному вигляді. Придбати його можна в аптеці або замовити через інтернет.

• Для того щоб гриб зручно було приймати, його розтирають у дрібний порошок, який потрібно приймати під час їжі. Порошок можна запивати водою або соком, на цілющі властивості гриба це абсолютно не вплине;
• Також можна приготувати настій і пити його два - три рази на день. Якщо мета прийому - скинути зайву вагу, то можна вживати настій через деякий час після вечері, щоб не перевантажувати організм нічним перекусом, але і не засипати з почуттям голоду;
• Оскільки мейтаке володіє цілком виразними смаковими якостями і приємним ароматом, порошок також можна додавати прямо в їжу як будь-яку іншу приправу. Робити це варто тоді, коли блюдо вже пройшло термічну обробку, проварювати порошок не потрібно;
• У будь-якому випадку доза порошку повинна бути приблизно дорівнює одній столовій ложці в день, розділеної на два - три прийоми;
• Останнім часом на ринку з`явилися препарати, які являють собою дозовані і упаковані в зручні капсули екстракти грибів рейши шиітаке і мейтаке. Хоча за цілющими властивостями особливої різниці між цими капсулами і просто порошками немає, але вони набагато зручніші в застосуванні.

Популярністю користуються також комбіновані препарати, наприклад «Солгар». Вони поєднують у собі корисні властивості двох і більше видів цілющих грибів. так «Солгар»Містить екстракт грибів рейши шиітаке і мейтаке.

Оскільки ці кошти класифікуються як лікарські препарати, а як біоактивні добавки, то для їх придбання рецепт не потрібно, можна просто купити їх в звичайній аптеці або спеціалізованому магазині.