Що робити, якщо у вас низька кислотність шлунка?

Відхилення від норми кислотності шлунка в ту чи іншу сторону викликає хворобливі відчуття, які багато в чому схожі. Проблеми зі здоров`ям обумовлені порушенням процесу травлення - зменшується вироблення ферментів, їжа не перетравлюється в повному обсязі і корисні речовини організмом не засвоюються. Виникає анемія, підвищується можливість розвитку алергічних реакцій і аутоімунних захворювань.

При зниженій кислотності рак шлунка з`являється в 3 рази частіше, ніж при підвищеній. Знижується загальний імунітет.

симптоматика захворювання

Загальні ознаки порушення кислотності:

• нестабільний стілець;
• проблеми з дефекацією;
• підвищене газоутворення;
• печія;
• болю «Під ложечкою»;
• почуття нудоти.

На те, що рівень кислотності знижений, вказують окремі ознаки:

• апетит знижується, здається, що в шлунок повний довгий час після їжі;
• з`являється слабкість;
• в стільці зустрічаються фрагменти неперетравленої їжі;
• з рота неприємно пахне гниллю, навіть якщо немає проблем із зубами, яснами і миндалинами;
• часто з`являється стоматит.

При бактеріологічному посіві калу виявляється підвищена активність грибків Кандида - умовно-патогенної флори.

Погіршення здоров`я

Оскільки їжа затримується в шлунку, що не переварюючи, в ньому запускається процес гниття - з рота починає неприємно пахнути, відрижка по запаху нагадує тухлі яйця. Через це виникають проблеми в спілкуванні, люди інстинктивно намагаються уникати контакту.

У домашніх умовах можна самостійно визначити стан кислотності.

Для цього досить виконати нехитрі тести з содою, лимоном і лакмусом:

• Щоб швидко домогтися ефекту «Газованої» води, потрібно в половині склянки звичайної прохолодною розчинити чверть чайної ложки харчової соди. Поки рідина шипить, її потрібно випити залпом. Якщо кислотність низька, відрижка чи не з`явиться зовсім або виникне через 5 хвилин;
• Часточка лимона, яку короткочасно посмоктали, не викликає підвищене виділення слини;
• Лакмусовий папірець, який з ранку кладуть на мову, забарвлюється в синій колір.

При підозрі на знижену кислотність, необхідно звертатися до лікаря для лікування стану, а щоб зняти хворобливі симптоми, поки змінити режим харчування.

Проблему, як підвищити кислотність шлунка без дієти, ліки не вирішать - потрібно обов`язково дотримуватися спеціального раціону.

Медикаменти для підвищення кислотності шлунка

Ні одного ліки для підвищення кислотності шлунка - щоб стабілізувати стан застосовується комплексна терапія.

Секрецію соляної кислоти стимулюють призначаючи таких препаратів:

• «Петагастрин»;
• «Цитохром С»;
• «Етимізол»;
• «Лімонтар».

З цією ж метою ін`єкційно вводяться гистаглобулин і глюконат кальцію:

• Використовується замісна терапія - хворий приймає «Ацидин-пепсин» або «Пепсин»,«Абомин», «Пепсидил», «Панзинорм». Під час харчового прийому рекомендують пити соляну кислоту або ферменти шлункового соку;
• Хворобливість потрібно обов`язково лікувати, для цього використовується «Но-шпа» або інші спазмалітікі;
• Почуття нудоти усуває «Церукал», «Клометол» або «Метоклопрамид»;
• Дуже часто на тлі недостатньої вироблення секрету шлунка активується хелікобактер пілорі. У цьому випадку в терапію вводять антибіотики - одночасно 2 або 3 груп. Найчастіше використовується комплекс з амоксіціклін і тинідазолу.

Медикаментозна терапія обов`язково доповнюється імунними препаратами та вітамінним комплексом з високим вмістом фолієвої кислоти.

Підвищення кислотності шлунка народними засобами

Чим можна підвищити кислотність шлунка з народних засобів, якщо медичні препарати не викликають довіри, занадто «Страшні» побічні ефекти описані в інструкціях?

Рад в народній медицині для стабілізації стану багато, але нехтувати лікуванням не рекомендується. Лікар призначає ліки індивідуально і невідповідні таблетки, після яких стан погіршується, завжди можна замінити засобами аналогічної дії.

Бажано підвищувати кислотність шлунка народними засобами на тлі медикаментозного лікування під наглядом лікаря.

Асортимент рослинної сировини, з якого заварюють чай для підвищення кислотності, досить широкий.

За півгодини до їжі рекомендовано приймати відвари, складені з таких компонентів:

• гілок крушини;
• вахти трилистий, подорожника, чорничних листя;
• ревеню, тирлич, кореня лепехи, оману;
• сухоцвіту болотної, деревію, звіробою, золототисячника, полину, безсмертника, полину;
• настій з плодів шипшини і ягід: чорниці, брусниці, горобини.

Якщо який-небудь компонент з напою не підходить, його можна ігнорувати.

На дію засобу заміна або висновок одного інгредієнта великого значення не надають.

Щоб їжа краще засвоїла, до їжі бажано випити столову ложку соку моркви, а після їжі - чорної смородини. Замість морквяного соку можна використовувати сік алое - по чайній ложці. В цьому випадку сік смородини не потрібен.

Медотерапію надає ефективну дію. За 40 хвилин до прийому їжі випивають чверть склянки холодної води, в якій розчинена столова ложка меду.

Щоб підвищити кислотність шлунка в домашніх умовах, необхідно правильно харчуватися. Медична дієта - стіл за Певзнером №2.

Їжа вживається тільки тепла, консистенція її - пюре, гарніри - слизові каші. Жарка і запікання виключається - тільки варіння і парова обробка продуктів. Бажано освоїти техніку приготування суфле.

Список продуктів, які можна вживати:

• кисломолочні - тверді сири в обмеженій кількості;
• яйця - тільки омлет або некруто;
• м`ясо і риба - нежирні - у вигляді суфле, страв з фаршу, холодцю і холодцю;
• хліб без скоринки, випічка без дріжджів;
• овочі, що не володіють різким смаком в будь-якому вигляді;
• вимочений в молоці оселедець - маленькими шматочками 1 раз в день;
• каші - крім перлової;
• рослинне і вершкове масло з обмеженням.

Напої наступні: чай тільки з молоком або лимоном, слабке какао з молоком, соки з ягід, розведені навпіл водою, кефір, відвар шипшини.

Не до раціону: соління, копчене, маринади, жирне, шоколад, солодкі фрукти і ягоди-кістянки, грубі сухофрукти - інжир і фініки, бобові. З овочів - володіють різким смаком: редис, редька і подібні до них.

Після того як вдається нормалізувати стан, прийом медичних препаратів припиняють, а курс народної терапії повторюють раз в 4 місяці. Дієту розширюють поступово, аналізуючи реакцію організму на введення нових продуктів.

Якщо з`явилися ознаки погіршення здоров`я, потрібно повернутися до колишнього раціону.