Як нагодувати капризулю

Ваше чадо відмовляється від їжі? Не хоче їсти - він хворий? Всією сім`єю танцюєте перед тарілкою, щоб малюк з`їв хоча б ложечку? Це лише невелика частина питань, які турбують батьків всіх часів і поколінь.

Якщо постояти кілька хвилин на дитячому майданчику, коли там гуляють матусі, саме жваве обговорення обов`язково буде - прийом їжі. На сімейних телешоу постійно піднімають питання, що ж робити, якщо дитина відмовляється від їжі. З року в рік ця тема не втрачає своєї актуальності. Звичайно, адже більшість батьків, а в основному бабусь, вважають, що якщо дитина буде багато їсти, він буде здоровіше. Чи правда це і як по-справжньому зберегти здоровий шлунок дітям, читаємо в статті.

Причини відсутності апетиту від 9-ти до 36-ти місяців

Бажання будь-що-будь нагодувати свого малюка нормально для будь-якої матусі. Звичайно, якщо це не стає нав`язливою ідеєю. Адже такий, здавалося б, природний процес може перетворитися на справжні тортури для обох. Тим більше, що метод примусового годування психологічно шкодить в ніжному віці. Причини відмови від їжі можуть трохи відрізнятися для тих, хто ще в пелюшках, і тих, хто постарше.

Якщо дитина в 9-10 місяців відмовляється від їжі, це може бути через зміни в його раціоні.

У цьому віці багато матусь починають зменшувати кількість годувань грудьми і більше приділяють увагу різноманітності в меню. Ще одна причина - це прорізування зубів, дуже неприємний процес. Якщо у вас щось болить, вам дуже хочеться їсти? Не дуже. Ось так і маленьким їдоках.

Що ж робити? Не панікуйте, всі ці проблеми тимчасові і не потребують активних діях. Не змушуйте насильно є, це може розвинути негативне ставлення до самого процесу прийому їжі.

Чому дитина 2-х років відмовляється від їжі?

У цьому віці причини можуть бути інші:

• вже сформувалися неприємні асоціації від пічканье їжею;
• постійні перекуси у вигляді печива, яблучка, Бананчик, канапки.

Буває, малюки так наперекусиваются, що якщо скласти всю цю їжу в одну тарілку, вийде більш ніж достатня кількість для одного прийому. А тут ще няньки-мамки змушують з`їсти чималий обід - так і до дисбактеріозу недалеко - від переїдання!

Причини відмови від їжі дитини 3-х років мають додаткові пункти до списку:

1. індивідуальна норма годування: якщо вистачає споживаної їжі, значить, енергія з минулого годування не витрачена;
2. психологічний фактор: навіть якщо хтось цього не помічає, перед вами теж особистість, і іноді потрібно радитися, що приготувати, в якому посуді подати. Відчуйте різницю: ви не йдете на поводу у нетями, ви контактуєте і стимулюєте таке травлення, як вам потрібно;
3. Запам`ятайте: якщо дитина хвора і не їсть - це нормально. Відмова від занадто гарячої або холодної їжі природний, не годуйте насильно хворого твердими продуктами, жирним, солоним, солодким, краще давайте в міру насичене, нейтрального смаку питво, а коли хвороба послабить хватку - дайте міні-порцію чогось нежирного.

усуньте причину

Спробуйте з`ясувати, чому ваш малюк відмовляється від їжі.

Для цього вам необхідно відповісти на кілька запитань:

1. НЕ огидна чи їжа? діти часто не бажають їсти варену моркву, цибулю та ін .;
2. малюк перевтомився фізично або отримав за день занадто багато вражень?
3. від 9-ти місяців до 1,5 року заважає прорізування зубів;
4. що малюк їв між годуваннями?

Якщо зовнішніх проблем немає, значить, має місце психологічний фактор або нездужання через хворобу.

Може, в сім`ї відбулися якісь скандали або негативні події, спробуйте просто поговорити з ним.

Переконайте його в тому, що він не винен в цих подіях, все буде добре, і щоб не сталося, ви завжди будете любити його. Іноді діти можуть звинувачувати себе в сварках батьків, і ваше завдання - переконати їх у цьому.

Перегляньте режим дня: задумайтеся про правильну організацію дня для дитини в цьому віці, при цьому врахуйте його характер і темперамент.

На прийомі у педіатра попросіть ретельно переглянути ясна, чи немає там зубика. І останнє, простежте за своїм чадом протягом дня, а краще, і за іншими членами вашої родини, поговоріть з ними, особливо з бабусями. Постарайтеся пояснити їм, що печеньки і яблучками між годуваннями вони роблять тільки гірше.

Придивіться, залишається такою поведінка дитини, чи не виглядає він млявим, обов`язково перевіряйте температуру, і якщо ваша материнська інтуїція підказує вам, що є якась проблема, краще проконсультуйтеся у педіатра.

мамині виверти

Що можна зробити, якщо дитина відмовляється від їжі, як правильно реагувати? З причинами такої поведінки ми вже розібралися, переходимо на правильну тактику.

Прищеплюємо хороші звички в їжі:

1. пробуйте все, що даєте - їжа повинна бути менш солоною, солодкої, кислої, ніж для вас, зовсім не гострою;
2. не давайте огидних навпомацки продуктів, такими для малюків бувають пінка від молока, розвариться овочі, шорсткі або занадто сухі і жорсткі продукти;
3. годуєте теплою їжею, що не разжарівайте їжу замість розігріву.

Відволікаємо від примх:

1. красивою посудом;
2. жартами і казками;
3. коротким годуванням (не довше 15 хвилин);
4. яскравою і красивою порцією.

Надаємо особливе значення з`їдене:

1. ложка - це літак, а ротик - аеродром, і літак просить посадки;
2. їмо «Під шум хвилі», навколо море, пташки, кораблик далеко, треба встигнути підкріпитися перед його прибуттям в порт;
3. ложка «За маму», ложка «За тата», ложка «За капітана Джека» та ін .;
4. «Чарівна їжа» потрібна для сил на гру в космонавтів, піратів і т.п.

Не перетворюйте такий необхідний і приємний процес, як прийом їжі, в тортури і вмовляння. Їжа, яку впихнули насильно, правильно не засвоюється і користі не принесе.

Так, можливо, вам доведеться нелегко, знадобиться багато часу і терпіння, але результат того вартий.