Олія розторопші: користь і шкода
Ви напевно зустрічали у своєму житті розторопшу, просто не знали, що перед вами це полезнейшее рослина. Висока колючка яскравими пухнастими бузково-малиновими квітками - це і є розторопша, яка, виявляється, є не бур`яном, що заважає підтримувати чистоту і порядок на грядках, а дуже цінним за своїм хімічним складом рослиною.
Про користь розторопші знають вже більше 1000 років, є багато згадок про її використанні в давнину. Її навіть прозвали молоком Богоматері, настільки чудотворним є сік розторопші. Сьогодні її застосовують у вигляді масла, яке вживають зовні і внутрішньо.
Неможливо перелічити всі корисні речовини і сполуки, які присутсвуют в расторопше і маслі з неї. За науковими даними їх зміст наближається до трьох сотень, рослина продовжують вивчати і відчувати, регулярно з`являються відкриття її нових можливостей.
Склад і корисні властивості олії розторопші
Вітамінний ряд розторопші дуже багатий, в її складі присутній вітамін A, F, D, K, E, а також вітаміни групи В. З мінералів відзначено високий вміст калію, кальцію, марганцю, хрому, заліза, селену, йоду, цинку, бору, фосфору та інших макро і мікроелементів.
Вітаміни А і Е працюють в дуеті. Вони необхідні для зміцнення імунітету, зняття запальних процесів в організмі і профілактики інфекційних захворювань. також ці вітаміни сприятливо впливають на органи зору і сприяють очищенню організму від токсинів.
Без вітаміну Д неможливе повноцінне засвоєння таких мінералів як кальцій і фосфор. Ще він потрібен для профілактики рахіту, здоров`я щитовидної залози, серцево-судинної системи.
Вітамін До є одним з найбільш корисних речовин для крові, він бере безпосередню участь в процесі кровотворення. Він захищає від кровотеч, які виникають через порушення згортання, а також добре впливає на роботу нирок.
Вітаміни групи В є речовинами першої необхідності, від їх рівня в організмі залежить робота всіх систем - центральної нервової, серцево-судинної, сечо-статевої, м`язової, травної, гормональної. Також вітаміни В безпосередньо пов`язані з виробництвом гемоглобіну і станом шкірного покриву, волосся, нігтів.
Комплекс мінералів, які присутні в маслі розторопші, приносять користь репродуктивній системі, сприяють виробленню інсуліну, покращують метаболізм і апетит, зміцнюють імунітет, ефективно борються з алергічними реакціями.
Окремо варто виділити речовину силімарин, воно володіє цілющою дією - відновлює клітини печінки. Під його впливом зміцнюється мембрана печінки, налагоджується відтворення таких клітин як гепатоціди - їх зазвичай пригнічує алкоголь і деякі захворювання, проходять осередкові запалення тканин органу. Силімарин запускає процес відтоку жовчі, виводить її з організму разом з отрутами і токсинами.
Не менш дієвими є і такі речовини як хлорофіл, токоферол, кротіноіди, кислоти.
Такі речовини як каротиноїди викликають регенерацію клітин, а це позитивно впливає на роботу всіх органів. Кератіноіди необхідні для збереження і поліпшення зору, печінки і серцевого м`яза.
Основна дія кислот направлено на регуляцію відбуваються в організмі процесів. Коли їх вистачає, то обмін речовин проходить природно, не відкладаючи в процесі жири, холестерин виводиться з організму, а не осідає на стінках кровоносних судин, гормони знаходяться в балансі. Все це робить імунну систему організму стійкою до будь-яких захворювань, захисні сили організму стають набагато більш надійними. Коли всередині організму панує порядок, це відбивається і на зовнішності, полінасичені жирні кислоти добре впливають на стан шкіри, захищаючи її від старіння, роблять волосся і нігті сильними, блискучими.
Хлорофіл, який присутній у всіх рослинах, але не завжди зберігається після переробки необхідний людині для збереження молодості, швидкої регенерації шкірного покриву після ран і опіків, будь-яких ушкоджень. Була також підтверджена користь хлорофілу для репродуктивної системи чоловіків і жінок, профілактики утворення каменів в нирках.
Токоферолу останнім часом приділяється велика увага. Вчені виявили його здатність ефективно протистояти руйнівній дії ракових клітин. Токоферол нейтралізує їх токсичний вплив. Поза боротьби з онкологією ця речовина сприятливо позначається на організмі в цілому, активізує всі процеси, зміцнює імунітет, омолоджує.
Підводячи підсумки можна сказати, що масло розторопші має наступну дію:
- протівовоспалітельное-
- зажівляющее-
- бактеріцідное-
- омолажівающее-
- общеукрепляющее-
- протівоаллергіческое-
- гепатопротекторное-
- антісклеротіческое-
- Жовчогінний.
Воно показано при таких захворюваннях як:
- Цироз печінки, гепатит
- Виразка шлунка, виразка дванадцятипалої кишки, гастрит, дискінезія жовчовивідних шляхів, жовчнокам`яна хвороба, холецистит, гастродуоденіт, коліт, ентероколіт-
- Опіки, рани, язви-
- Ерозія шийки матки, вагініт, уретрит, кольпіт, простатит, аденома передміхурової залози-
- Лишай, екзема, кератоз, псоріаз, дерматит, вугровий сипь-
- Геморой, запори-
- Атеросклероз, гіпертонія- варикоз.
Шкода масла розторопші
Масло растопропші не слід приймати при індивідуальній непереносимості, при будь-яких гострих захворюваннях і вагітності, особливо без консультації з лікарем, дітям до трьох років.
Рецепти народної медицини
При ерозії шийки матки і кольпіті
Для лікування цих захворювань беруть 100 мл мсла розторопші, додають в нього 1 чайну ложку олії чайного дерева і роблю спринцювання за допомогою шприца об`ємом 5 мл щовечора протягом 14 днів.
Від прищів і вугрової висипки
Щоб обличчя очистилося треба кожен день ввечері на очищену шкіру наносити олію розторопші. Можна робити маску - для цього тканину просочують маслом і залишають на обличчі на 15 хвилин.
Для краси волосся
Щоб волосся було сильними і красивими, треба в свій бальзам для волосся або маску додавати чайну ложку олії розторопші.
Для серцево-судинної системи
Для здоров`я серця і судин треба пити масло розторопші вранці натщесерце по 1 чайній ложці перед їжею.
для печінки
Для лікування печінки масло розторопші над приймати 3 раз в день по 2 столові ложки за півгодини до їди.
Відео: Розторопша - лікування печінки
При ранах і опіках
Для загоєння будь-яких шкірних пошкоджень використовують компреси з олії розторопші. Їх накладають на ніч і змінюють через кожні 6-8 годин.