На пальцях ніг злазить шкіра - що робити?

Іноді на пальцях ніг виявляються проблеми зі шкірою: вона тріскається, облазив і можуть з`явитися пухирці. Чому це відбувається і як боротися з такою неприємністю - ми розповімо нижче!

Причини, за якими злазить шкіра

Першою причиною через що починають облазити пальці, це дерматит, викликаний хлором і ПАР-ами, які містяться в пральному порошку.

Якщо у вас підвищена пітливість ніг - не можна закривати на це очі, так як піт шкіру робить пухкої, що сприяє легкому проникненню в неї грибків і бактерій. Щоб позбутися від пітливих ніг, необхідно постійно робити ножні ванни з відварами з дубової кори і ромашки.

Якщо злазить шкіра на пальцях ніг навесні, то в організмі не вистачає вітамінів А, С і Е. Також якщо не вистачає вітаміну А, то можуть ламатися нігті, випадає волосся і з`являється лупа.

Ще однією причиною через що злазить шкіра з ніг, може бути грибок, від нього дуже важко позбутися, тому самолікуванням займатися марно, краще вчасно звернутися до лікаря.

профілактика

Доброю профілактикою грибкових захворювань є дотримання гігієни, а також ряду попереджувальних заходів:

Відео: Лущиться шкіра на руках, лущиться шкіра на ногах. Шкіра червона лущиться

• не можна носити взуття ту ж саму кожен день, вона повинна простояти 28 годин після того, як її носили;
• обов`язково носити шкарпетки, коли ноги потіють, то потрібно міняти шкарпетки два рази в день;
• носите взуття вільну і зручну, шкіра ніг повинна дихати;
• щоб позбутися від пітливості ніг треба використовувати дезодоранти-антиперспіранти.

Якщо облазить шкіра між пальцями ніг, то це може бути симптомом таких захворювань:

Відео: Шелушение Шкіри на пальцях ніг

• псоріазу;
• підвищеної пітливості;
• сонячних опіків;
• хворобою Кавасакі;
• наявністю мозолів;
• надлишком вітаміну А;
• грибкових заражень;
• екземи.

Чому злазить шкіра з п`ят і ступень?

Злазить шкіра з п`ят і підошов найчастіше через екземи, яка виникає під час зміни погоди в теплу пору, тоді шкіра дуже швидко висихає і зневоднюється. Для профілактики лущення на ступнях шкіри треба дотримуватися спеціальної дієти, піклується про шкіру і зволожувати її.

Відео: Грибок на шкірі ніг і нігтях, як позбавиться народними засобами?

Для того щоб уникнути проблем з п`ятами, треба пити багато води і зволожувати їх кремами. Але якщо лущення не припиняються і супроводжуються сверблячкою, болем, кровотечею, то треба терміново звернутися до дерматолога.

Ще однією причиною, по якій злазить на ногах шкіра, є зміна погоди. Коли температура висока і недостатньо вологи - шкіра на ногах зневоднюється і пересушується.

Відео: облазити шкіра на стопах? Це відео для вас!

Довге перебування у взутті чомусь призводить до того, що починає злазити шкіра між пальців. Це відбувається через те, що порушується теплообмін і повітряна аерація. Проблемою також може бути мило, хімічні засоби, а також надлишок вологи.

Як доглядати за стопами ніг, з яких злазить шкіра?

Необхідно дотримуватися деяких правил для залицяння за стопами, а саме:

• Щодня необхідно шкіру на ногах обробляти пемзою, щоб прибрати омертвілі клітини і звільнити місце для створення нових;
• Кожен день робити контрастні ванночки для ніг;
• Після кожного миття ноги треба добре витирати махровим рушником;
• Кожен день наносити жирні креми з мінералами і вітамінами на ступні і п`яти;
• Не наносити жодних коштів на ступні, коли є ранки і тріщинки, а для початку треба обробити їх перекисом;
• Постійно вживати полівітаміни;
• Щодня їсти свіжі фрукти і овочі;
• Для поліпшення кровообігу треба пару хвилин в день полежати так, щоб ноги були вище голови;
• Якщо шкіра на ступнях облазить, то не носіть пару днів підбори;
• Не робіть ванночки з дуже гарячою водою;
• У ванночки необхідно додавати сік лимона, оцет і соду;
• Після будь-яких процедур треба стопи змащувати кремом;
• Не перебувати в приміщенні, де сильно сухе повітря;
• Займайтеся спортом - він добре покращує обмінні процеси і кровообіг.

Народні засоби у боротьбі з облізлою шкірою

Ви можете скористатися простими рецептами позбавлення від сухості, шорсткості і тріщин на п`ятах. Ось деякі з них.

Використання господарського мила. Необхідно вечорами на вологі ступні ніг намалювати мило господарське і залишати так до ранку, а потім змити, повторюючи процедуру один раз на три дні і до повного одужання.

Ванночки з солі. Розчинити кухонну сіль в теплій воді і опустити стопи на 20 хвилин. Повторювати раз в три дні.

Ванночки з трав. Зробити відвар з таких трав, як кропива, календула і ромашка. Влити його в теплу воду і парити ноги 30 хвилин. Повторювати щодня.

Лікувати недугу слід тільки після того, як встановлена його причина. В іншому випадку ви будете позбавлятися від симптомів і наслідків, саме вогнище захворювання буде провокувати проблему знову і знову. Здоров`я вам і вашим ніжкам!