«Казковий політ»: особливості та підводні камені динамічної гімнастики для немовлят

Динамічна гімнастика для малюків - це техніка, пропонована для фізичного розвитку дитини новоспеченим батькам. У спеціалізованих школах для молодих батьків, її принципи часто висвітлюють мамам і татам ще на етапі підготовки до пологів. Але далеко не завжди інструктори розгорнуто пояснюють, що це за програма, і як вона впливає на ріст і розвиток новонародженої дитини.

«Коли починати динамічну гімнастику, що вона дасть моєму малюку, не тягне чи техніка за собою будь-якої небезпеки?»- У батьків виникає маса питань, на які вони довго не можуть знайти відповіді. Ми ні в якому разі не агітуємо вам застосовувати даний спосіб і ні на чому не наполягаємо. Але сьогодні ми хотіли б висвітлити динамічну гімнастику для «початківців»Батьків з різних сторін, згідно з кількома точок зору провідних педіатрів країни.

Що являє собою принцип динамічної гімнастики?

Динамічна гімнастика входить в комплексну програму оздоровчих і розвиваючих заходів для немовлят, поряд з масажами, загартовуваннями і іграми. Дана система передбачає виконання спеціальних розвиваючих вправ, що виконуються в різних модифікаціях.

Динамічна суглобова гімнастика включає в себе елементи мануального масажу, фізичної зарядки та програму для раннього зміцнення вестибулярного апарату. Її основна перевага перед стандартною розвиваючої фізкультурою для немовлям в тому, що рухам малюк піддається сам. В основному відбувається інакше: немовля спокійнісінько лежить на пеленальном столику, а мати або батько активно рухають кінцівками і підростаючим тулубом за нього.

Найдивовижніше властивість такої зарядки - її виконання в повітрі, а не на горизонтальній площині. Варіантів сценаріїв багато - від м`яких, щадних і плавних технік, до швидкого екстремального розвитку. Зазвичай дорослий захоплює немовляти за одну або дві руки, одну або дві ноги, тулуб.

Серед активних рухів найбільш поширені виси, хитання, перевертання, обертання. «Повітряні» техніки розвитку рухової активності новонароджених були вперше описані ще в ХХ столітті.

Сьогодні більшість молодих матусь свідомо відмовляються від подібних маніпуляцій в страху за власну дитину. Насправді ж, від динамічної дихальної гімнастики малюк отримує особливе задоволення - так він може спілкуватися з мамою або татом, одночасно пізнаючи власне тіло.

Принаймні, про це твердять затяті прихильники динамічної гімнастики для малят. Максимальна рухливість суглобів дитини допомагає йому легко виконувати вправи з перших днів його життя.

При правильному захопленні і відточеною техніці з боку батьків, ризик травматизму у дитини невеликий. Однак він все ж існує.

Баталії педіатрів на цей рахунок просто невичерпні. Затяті прихильники динамічної гімнастики, здається, хотіли б піддати їй своїх опонентів, а противники методики постійно викривають перших в некомпетентності і дефіциті освіти.

Аргументи Царгородської і її опонентів

Однією з найбільш злісних супротивників даної техніки є відомий психолог-перинатології Жанна Царгородський. Експерт піддає сумнівам не тільки користь самої гімнастики, а й свідомість батьків, які твердо вирішують її використовувати. «Ваша дитина має потребу в сильному стресі? Що з ним відбувається?»- Запитує доктор з явним докором у бік мам. «Ми не вміємо будувати мости, вирізати апендицит і водити літак. І ми не дозволяємо собі робити цього.

Але чомусь кожна вважає себе фахівцем у вихованні дітей. Багато ігнорують лікарську і психологічну допомогу, мотивуючи все це материнським інстинктом, мовляв, мені самій відомо, що потрібно моєму чаду ».

Лікар переконана, що в процесі динамічної гімнастики, з усіма її підкидання, перекидання і розкручування, дитина піддається найсильнішому стресу. «Він усіма силами намагається протистояти парадоксальною, агресивної реальності. Це сприяє серйозним психічним і соматичним захворюванням, які цілком можуть розвинутися в подальшому. Не можна так просто втручатися в вразливу нервову систему і закладати в дитини підсвідомо негативне враження про навколишній світ. Подорослішавши, він як і раніше буде сприймати його небезпечним... »- Підкреслює Цареградська.

Тим часом, її опоненти вважають, що деяким немовлятам така «струс», Майже в буквальному сенсі цього слова, гостро необхідно. Особливо це стосується «кесарят ». Показання і протипоказання при цьому слід узгоджувати з спостерігає педіатром - зрозуміло, якщо мали місце які-небудь акушерські патології, ні про яку динамічної гімнастики для новонароджених не може бути й мови.

Якщо ж дитина абсолютно здорова, але з тієї чи іншої причини з`явився на стрес в результаті хірургічного втручання, гімнастика стане для нього вкрай корисною. Справа в тому, що будь-який малюк, народжений в результаті природного родового процесу, переніс певний стрес, який необхідний для його подальшої адаптації в дорослому світі.

Малюки, які народилися за допомогою кесаревого розтину, були витягнуті з матки через 3-5 хвилин з моменту нанесення розрізу на материнський живіт. Закон теорії адаптації говорить: родовий фізіологічний стрес необхідний для нормального розвитку. Він активує найважливіший інстинкт - інстинкт виживання і самозбереження.

Ще один противник динамічної гімнастики, остеопат Володимир совелі, виражається дещо м`якше, ніж його соратниця Цареградцева, проте також наполягає на відмові від екстремальних технік фізичного розвитку немовлят. «З точки зору остеопатії, подібні маніпуляції є неприродними і необгрунтовано обходять бар`єри тканин, що, в свою чергу, сприяє розвитку гіперлабільності суглобів»- Каже він.

За його спостереженнями, у дитини, яке зазнає динамічної гімнастики, згасають найважливіші рефлекторні функції. Наприклад, він розгинає ніжки, будучи поставленим на стіл (рефлекс реакції на опору). Він також зазначає, що у таких дітей аномально похрустивают суглоби, а значить, їх адекватний розвиток ставиться під загрозу саме по собі. Проте, совелі не заперечує, що така гімнастика може бути корисною, правда, строго за умови її виконання кваліфікованим інструктором.

Дмитро Райський, педіатр АГМА, більш лояльно висловлюється щодо екстремальних технік розвитку. Він висловлює своє побоювання щодо підвищеного ризику отримання дитиною травм. «Зрозумійте, можна відбутися і нешкідливим синцем, і внутрішньочерепних крововиливом»- Стверджує доктор, -«подібні заняття повинні проводитися спеціально навченим фахівцем, в ідеалі, мануальним терапевтом. Але ніяк не батьками, які ніколи не стикалися з подібним».

Дихальна зарядка, динамічна гімнастика, бебі-йога - всі ці техніки викликають у противників «агресивних втручань в розвиток новонародженого»Справжнє обурення. Проте, багато матусь безстрашно приступають до даної методики і ... залишаються дуже задоволеними!

базові рекомендації

Якщо ви все ж вирішили повести свого малюка з екстремального шляху розвитку, ми дамо вам кілька рекомендацій щодо проведення динамічної гімнастики для початківців:

• Коли починати? Не раніше досягнення дитиною двох-тримісячного віку;
• Проконсультуватися з лікарем необхідно в обов`язковому порядку! Існують протипоказання, при яких така «розминка»Категорично заборонена !;
• Тримати дитину слід міцно, але м`яко. Слід врахувати, що рухливість дитячих суглобів, хоч і хороша для виконання «повітряних»Вправ, але так само і небезпечна: найменша незручне рух, і ви запросто можете потягнути ніжні зв`язки немовляти;
• Починати потрібно поступово і дозовано. Не варто відразу привчати дитину до «американських гірок»;
• Обов`язково пройдіть «курс молодого бійця»У кваліфікованого фахівця. Нехай інструктор все покаже вам і дасть свої цінні рекомендації.

Безперечний плюс гімнастики - постійне спілкування з дитиною та безпосередній внесок в його всебічний розвиток. Але якщо ви не впевнені в своїх силах і здібностях, має сенс підібрати для цього більш консервативні, добре зарекомендували себе і перевірені часом способи.