Хиромассаж особи - зберігаємо молодість!
Кожен день ми дивимося на себе в дзеркало. Але якщо в юності відображення радує нас ясним поглядом, сяючою молодістю і красою шкірою, то пізніше з`являються зморшки, набряклості і роздратування. Що ж робити? Покірно зустрічати в`янення або лягати під ніж хірурга і накачувати шкіру ботекса?
Зміст
На щастя, є менш радикальний і більш приємний спосіб збереження молодості шкіри - Пройти курс хіромассажа особи.
Сутність хиро масажу
Хиромассаж виник в результаті змішування східних і західних практик. Його ще називають іспанська хиромассаж, так як ця техніка зародилася на Піренейському півострові. Вибираючи його, ми отримуємо не тільки здоров`я і красу, а й релаксирующие процедури.
Досвідчений масажист-хиропрактік підбере індивідуальну програму, здатну привести до максимального ефекту. Процедури відрізняються спрямованістю на релаксацію, вони приємні і в них повністю відсутні больові відчуття.
Крім естетичної складової, техніка хіромассажа показана при багатьох захворюваннях. Всі маніпуляції хіропрактика з тілом та обличчям пацієнта благотворно діють на кровоносну систему - покращують рух лімфи, що активно розсмоктує набряки, бореться проти целюліту, активізує відновлення тканин.
У хіромасаж використовуються не тільки новітні методики, але і знання минулих століть. Зокрема, набула широкого поширення вісцеральна техніка хіромассажа спини і живота. Ця методика впливу за допомогою масажних рухів на органи черевної порожнини.
Іспанська хиромассаж застосовується при:
- появі в`ялості шкіри, втрати тонусу і свіжості;
- появі набряків на обличчі;
- куперозе - судинних зірочках;
- деформації овалу обличчя;
- поява мімічних та вікових зморшок.
Ефект від хіромассажа особи
Ця техніка незамінна при догляді за особою, якщо вас не влаштовує стан шкіри, а до радикальних процедурам ви не готові. Масаж допомагає прибрати мімічні та вікові зморшки, поліпшити загальний стан шкіри, поліпшити контури обличчя і шиї. Дає позитивний ефект при боротьбі з целюлітом на проблемних ділянках тіла.
При хіромасаж особи можна досягти наступного ефекту:
- згладжування дрібних зморшок;
- коригування лінії підборіддя і скул;
- прискорення клітинного оновлення;
- прискорення процесу оновлення шкіри;
- поліпшення зволоження і живлення шкіри;
- підвищення еластичності шкіри;
- активізація процесів регенерації клітин;
- позбавлення від набряків і судинних зірочок;
- поліпшення кольору обличчя;
- уповільнення процесу старіння шкіри;
- релаксація.
Але перш ніж прийняти рішення про відвідування масажного кабінету, врахуйте, що існують деякі протипоказання.
Протипоказання до хіромасаж особи
Утриматися від процедури слід, якщо у вас:
- гострі інфекційні процеси;
- акне;
- рани і опіки;
- підвищена температура;
- алергія або загострення хронічних захворювань;
- крихкість судин;
- наявність великої кількості родимок і папілом.
Як часто проходити курс іспанського масажу?
Чим раніше ви почнете проходити курс хіромассажа - тим краще. Після 35 років кількість курсів доведеться збільшити до трьох на рік, а між ними робити підтримують процедури. До 35 років рекомендується робити іспанська хиромассаж особи 1-2 рази в рік. Загальна кількість процедур 10-15, з періодичністю 2-3 в тиждень.
Техніка хіромассажа - масажуємо обличчя
Тривалість одного сеансу коливається від 30 до 90 хвилин - залежно від проблем шкіри. Але перш ніж приступити до процедур, хиропрактік повинен ознайомитися зі станом здоров`я клієнтки, визначити тип шкіри, її проблеми, дізнатися побажання.
Хиромассаж особи розбивається на такі етапи:
- ретельне очищення шкіри;
- зволоження, нанесення масла для масажу;
- сама процедура;
- нанесення живильного крему.
Рухи хиропрактика під час сеансу масажу багатьом нагадують руху скульптора, чаклує над черговим витвором або певний шаманський ритуал, - почасти так і є, тому що результат його роботи інакше, ніж чарівним не назвеш.
Причому він проявляється вже після 1-2 сеансів. Плавними, але точними рухами хіромассажіст ретельно масажують м`язи і завдяки цьому вони починають працювати в повну силу.
В іспанському хіромасаж особи немає чіткої методики, масажист сам вирішує які рухи, і з якою інтенсивністю допоможуть отримати максимально можливий ефект.
При цьому використовуються наступні руху:
- погладжування;
- масаж носогубного ділянки;
- масаж скул;
- масаж району очей і вік;
- масаж підборіддя;
- масаж шиї, зони декольте;
- постукування і легке пощипування;
- ритмічні розслаблюючі руху;
- хвилеподібні рухи (гемолімфодренаж).
Хиромассаж особи в домашніх умовах
Слід зазначити, що іспанський масаж можна робити в домашніх умовах самостійно. Потрібно тільки вивчити основні принципи і уважно прислухатися до своїх відчуттів. Роздратування і почервоніння шкіри - це сигнал зупинитися.
І пам`ятайте, що при всіх процедурах обличчя і руки повинні бути максимально чистими, так як при масажі широко відкриваються пори і є ймовірність занесення в шкіру інфекції.
Тому, щоб ви не вибрали - відвідування професійного хиропрактика або проведення процедур самостійно, залишайтеся завжди красивими і молодими!