Кориця при цукровому діабеті

У наші дні, на жаль, до сих пір не придумано ліки, яке могло б допомогти людям позбутися від цукрового діабету. Звичайно, рівень глюкози в крові знизити під силу будь-якому пацієнтові з подібним діагнозом, якщо скористатися відповідними медикаментами. Однак в більшості своїй вони дають серйозні ускладнення на нирки, зір, органи травлення і серцево-судинну систему. Тому оптимальний варіант - використовувати для боротьби з цукровим діабетом народні засоби, одним з яких є кориця.

Відео: Використання кориці при цукровому діабеті

Одним з важливих компонентів цієї спеції, яка дуже широко застосовується в сучасній кулінарії, є фенол. Наукові дослідження показують, що він відповідає за процес зниження рівня глюкози в крові, що є дуже важливою якістю для людей, які страждають на цукровий діабет. Крім цього, кориця допомагає купірувати внутрішні запальні процеси, які нерідко виникають у людей з подібною недугою. Практика показує, що якщо протягом місяця щодня вживати в їжу страви з корицею, то рівень глюкози в крові знижується приблизно на 30%. Плюс до всього, кориця сприяє нормалізації обмінних процесів в організмі, які нерідко порушуються при цукровому діабеті, і допомагає боротися з надмірною вагою, який викликаний розвитком цукрового діабету.

Як використовувати корицю при лікуванні цукрового діабету

Універсальних рецептів зниження рівня глюкози в крові за допомогою кориці не існує, так як кожна людина підбирає для себе ті страви, які йому найбільше до душі. Проте, є загальні рекомендації, завдяки яким можна домогтися необхідного ефекту. Починати курс лікування слід приблизно з 1 г кориці на добу (приблизно чверть чайної ложки), поступово доводячи щоденну норму прийому цієї ароматної спеції до 5-6 г (1 чайна ложка «з гіркою»). Додавати корицю можна в різні страви, включаючи м`ясо і салати. Правда, слід з`їдати їх в першу чергу, а тому вже приступати до прийому іншої їжі. В цьому випадку ефективність кориці в боротьбі з цукровим діабетом помітно підвищується. Дозувати прийом кориці також слід на власний розсуд. Однак фахівці радять добову порцію цієї приправи рівномірно розподілити на всі прийоми їжі. Також дуже важливо пам`ятати про те, що в готовій страві кориця зберігає свої гипогликемические властивості не більше 4-5 годин, тому в їжу додавати спецію найкраще безпосередньо перед її прийомом.

Відео: Використання кориці при цукровому діабеті

Рецепт напою з кориці

Тим, хто не хоче обтяжувати себе пошуками рецептів всіляких страв, в яких використовується кориця, можна приготувати простий і досить смачний напій, приймаючи його по 100 мл двічі на добу, вранці натщесерце та ввечері перед сном. Готується він з 1 столової ложки меду і 1 чайної ложки кориці. Змішавши ці інгредієнти, необхідно залити їх 200 мл окропу, настояти протягом 30-40 хвилин, а потім відправити в холодильник. Приблизно через годину напій буде готовий до вживання. Якщо постає питання про те, щоб не тільки нормалізувати рівень цукру в крові, але і скинути зайві кілограми, то в цьому випадку невелика кількість кориці необхідно додати в нежирний кефір. Отриманий напій найкраще вживати перед сном. А вранці можна обмежитися овочевим салатом на рослинній олії, приправленим цієї корисної спецією.

Відео: Користь кориці при діабеті

Коли протипоказано споживання кориці

Незважаючи на те, що кориця дуже благотворно впливає на склад крові, при її використанні все ж є певні обмеження. Так, її потрібно дуже обережно застосовувати при виразках і гастриті, а також при хронічних захворюваннях печінки. Крім цього, кориця може викликати сильну алергію, що також необхідно враховувати, починаючи лікування цукрового діабету цим засобом. Також ні в якому разі не можна їсти корицю в чистому вигляді, так як в цьому випадку вже через кілька днів слизова оболонка порожнини рота може покритися виразками.