Мед в лазні для схуднення
Зміст
Практично кожна представниця прекрасної статі балувала себе масками на основі меду. Застосування цього продукту в домашній косметології обумовлено його цілющими властивостями, а саме здатністю живити і пом`якшувати шкірний покрив. Але мало хто знає, що також можна використовувати мед в лазні для схуднення. З цієї статті ви зможете дізнатися про ефективність даного продукту для зниження ваги, а також варіантах його застосування.
Властивості меду для схуднення
Мед є дивним продуктом, без якого неможливо уявити домашню косметологію. Це обумовлено багатим вітамінним складом цього природного антисептика. А саме калій, фосфор, мідь, марганець, магній, залізо і бор.
Вплив меду на зниження ваги
Біохімічний склад меду здатний впливати на шкірний покрив, а також допомогти у виведенні підшкірних жирів. Застосування цього продукту нормалізує роботу всіх внутрішніх органів, що сприяє прискоренню обміну речовин, і, отже, зниження ваги. Дієтологи рекомендують регулярне вживання меду. Це допоможе наситити організму вуглеводами, що дозволить значно скоротити споживання солодкого. Крім того, цей продукт допоможе вам зберегти спокій і душевну рівновагу, що особливо важливо під час схуднення. А його використання в лазні прискорить виведення токсинів з організму. Високі температури дозволяють поліпшити циркуляцію лімфи і крові, а також вивести зайву рідину через посилене потовиділення.
Протипоказання до застосування меду в лазні
Основним протипоказанням є алергічна реакція на мед і продукти життєдіяльності бджіл. Не рекомендується проведення цієї косметичної процедури, якщо у вас є захворювання, пов`язані з кровообігом. Відкласти відвідування лазні варто на час вагітності, оскільки високі температури можуть нашкодити майбутній малишу.lt; / Pgt;
Застосування меду для схуднення
Найефективнішим видом меду для схуднення є гречаний мед. Він здатний допомогти в боротьбі з целюлітом і зайвою вагою, а також нормалізує роботу нирок і стабілізує артеріальний тиск.
Як правильно вибрати мед для схуднення?
Для досягнення максимального ефекту рекомендується використовувати тільки натуральний мед. Використання штучного продукту не тільки підвищує ймовірність виникнення алергічної реакції, але також може завдати істотної шкоди вашому здоров`ю. Звертаємо вашу увагу, що дозволяється використання абсолютно будь-якого продукту, незалежно від того, з якої сировини (нектару) він був виготовлений. Крім того, цей природний антисептик повинен бути свіжим, і, отже, рідким. Чим довше зберігався мед, тим менше в ньому залишилося корисних компонентів, здатних допомогти в схудненні.
Медове обгортання для схуднення
Проведення обгортання в лазні допоможе вам досягти бажаного результату за мінімальний період часу. Це пов`язано з тим, що під впливом високих температур шкірний покрив людини стає більш пружним, а крім того, прискорюється обмін речовин в організмі. Звертаємо вашу увагу, що повторювати цю процедуру потрібно не рідше, ніж раз на три дні. Перед обгортанням необхідно прийняти душ і відчистити скрабом проблемні ділянки. Після очищення на суху шкіру легкими масажними рухами наноситься невелика кількість продукту життєдіяльності бджіл. Потім, потрібно створити парниковий ефект. Для цієї мети прекрасно підійде харчова плівка. Процедура становить 30-40 хвилин. Після закінчення часу медова маска змивається теплою водою. Після виходу з лазні необхідно тепло одягнутися. Дуже корисно після проведення даної процедури присвятити 20 хвилин відпочинку. Найбільш підійде для обгортання рідкий мед. У разі, якщо ви вирішили використовувати зацукровані, попередньо підігрійте його на водяній бані до рідкого стану.
Відео: Як схуднути - масаж + баня
Медові напої для схуднення
Для того, щоб підсилити ефект від домашньої косметичної процедури, візьміть з собою в лазню замість звичайної води один з медових напоїв.
Відео: Баня для схуднення. Чим корисна лазня для схуднення? [Галина Гроссманн]
Медова вода
Найпростішим у приготуванні напоєм є медова вода. Для її приготування вам будуть потрібні наступні інгредієнти:
- Вода - 0,1 л;
- Мед - 1 ст.л;
- Сік лимона - 2-3 краплі.
Для приготування візьмемо заздалегідь підігріту воду і розчинний в ній мед і кілька крапель лимона. Такий напій добре втамовує спрагу, а також притуплює відчуття голоду. Крім того, він стимулює прискорення жирового обміну, що сприяє досить швидкому зниженню ваги.
медовий чай
Медовий чай - це найбільш вдалий напій для схуднення. Чайний лист, як і продукти життєдіяльності бджіл є природними антиоксидантами. Вони допомагають домогтися прискорення обміну речовин і введення зайвої рідини з організму. Ці властивості здатні надати стимулюючий ефект до зниження ваги. Крім того регулярне вживання цього напою зменшує набряки. Для приготування медового чаю вам будуть потрібні:
- Крупнолистовий зелений чай - 1 ч.л;
- Вода - 0,2 л;
- Мед - 1 ст.л.
Звертаємо вашу увагу, що для приготування цього напою не підійде пакетіковий чай. Заварка повинна бути хорошої якості. У заздалегідь підготовлений чайник поміщаємо листя чаю, і ложку меду. Потім необхідно залити суміш окропом і наполягаємо 20 хвилин. Ефект від цього напою можна отримати тільки при вживанні свежезаваренного чаю.
Продукти життєдіяльності бджіл використовуються в домашній косметології для ефективного очищення шкірного покриву, а також в якості природного антисептика. Крім того, досить часто застосовують мед в лазні для схуднення. Його можна використовувати для обгортань або приготування напоїв, що прискорюють обмін речовин і жирів в організмі. Найбільшого результату можна досягти тільки при комплексному вживанні меду.