Бади для схуднення: види і принцип дії

Багато людей проводять місяці і роки в пошуках вирішення проблеми зайвої ваги. Хтось виснажує себе постійними дієтами і голодуванням, хтось витрачає всі сили і гроші на заняття в спортзалі.

Але ці способи часто не дають довготривалого ефекту, як тільки дієта закінчилася і звична їжа повернулася на обідній стіл, зайві кілограми починають атакувати знову, причому повертаються вони, як правило, з друзями.

Аналогічно йде справа і зі спортзалом - якщо перестати займатися, вага повернеться. Ось і виходить довічна боротьба за стрункість.

Як бути в такому випадку, як перестати себе гвалтувати і придбати фігуру своєї мрії? Фармацевтична промисловість пропонує простий шлях до створення красивого підтягнутого тіла - бади для схуднення.

Біологічно активні добавки до їжі досить популярні в Японії, США і Європі. Найчастіше вони містять крім активних компонентів для схуднення цілий набір корисних речовин: вітамінів, мікро- і макроелементів, які допомагають нормалізувати обмін речовин і сприятливо впливають на організм в цілому.

Всі біологічні добавки для схуднення можна розділити на дві великі групи:

• парафармацевтики;
• нутрицевтики.

Парафармацевтики і нутрицевтики

Парафармацевтики - досить ефективні бади для схуднення, вони вважаються більш дієвими, ніж нутрицевтики. Парафармацевтики за своїм впливом схожі з лікарськими препаратами, в їх склад входять харчові і лікарські рослини, морепродукти, продукти бджільництва.

До цієї групи належать жіросжігателі, аноректики (регулятори почуття голоду) і очищають чаї. Не можна застосовувати парафармацевтики без консультації з лікарем, оскільки вони мають багато протипоказань. Багато бади цієї групи не продаються без рецепта.

Спалювачі жиру бувають двох видів: одні не дають засвоюватися надходять з їжею жирів, інші допомагають організму активніше спалювати накопичені жири і прискорюють обмін речовин. Принцип дії першого типу БАДів жироспалювачів заснований на тому, що активні компоненти, потрапляючи в шлунково-кишковому тракті не дають жирам, що надійшли з їжею, засвоїтися.

Тобто вони виводять їх з організму разом з калом. Другий тип біологічно активних добавок жироспалювачів може використовуватися тими, хто активно займається спортом, оскільки такі жіросжігателі прискорюють обмін речовин і допомагають розщеплювати жирові тканини. Ефект від них буде тільки при інтенсивних заняттях.

Серед аптечних БАДів для схуднення часто можна зустріти аноректики. Аноректики призначені для придушення почуття голоду. Завдяки їм зменшується апетит і людина з`їдає меншу кількість їжі.

Принцип дії аноректіков заснований на впливі активних компонентів Бада на ділянки головного мозку, що відповідають за відчуття насичення. Препарати цієї групи стоять досить дорого, якщо вони якісні, і мають масу протипоказань - все-таки вони впливають на мозок.

Також до регуляторів почуття голоду відносяться баластні речовини, що розбухають в жолуді і не дають з`їсти зайвого. Однак такі аптечні добавки малоефективні, оскільки організм швидко звикає до них і розпізнає їх, як неправильну їжу. Приймати баластні препарати має сенс перед походом в гості, щоб не переїсти.

Очищаючі чаї теж відносяться до Парафармацевтики. Як правило, такі збори містять сечогінні, проносні та жовчогінні трави. Вони ефективно очищають організм від шлаків і покладів калових мас, однак, разом з тим виводять і корисні речовини з організму. Очищаючі чаї рекомендується приймати нетривалий час.

Крім парафармацевтіов до БАДів для схуднення відносяться нутрицевтики. Нутріцевтики мають багатий склад, в них містяться вітаміни, незамінні амінокислоти, мікро-і макроелементи. Як правило, для схуднення нутрицевтики приймають замість одного або декількох прийомів їжі.

Наприклад, препарат можна вжити замість сніданку та вечері, а обід зробити повноцінним. Також нутрицевтики можуть використовуватися тими, хто бажає набрати вагу, для цього потрібно приймати біологічно активні добавки разом з їжею.

Нутріцевтики на відміну від парафармацевтиков вважаються більш безпечними, але і менш ефективними.

Популярні бади для схуднення

Досить популярні в наш час бади для схуднення від Евалар. Їх можна купити в аптеці і коштують вони зовсім не дорого. Однією з найвідоміших ліній евалар вважається серія Турбослим. Серед цієї серії є і регулятори апетиту, і спалювачі жиру, і очищають чаї. Кожен зможе вибрати засіб собі до смаку.

Також евалар випускає інші добавки, наприклад, Хтозна і Фітолакс. Хтозна не дає жиру засвоюватися з їжею і виводить його з організму. Фітолакс діє, як м`яке проносне і допомагає дбайливо очистити організм від засмічень.

З приводу БАДів евалар думки покупців сильно розходяться. Деякі відзначають його дієвість, інші вкрай негативно висловлюються про препаратах. У будь-якому випадку все індивідуально, організми людей можуть зовсім по-різному реагувати на одні і ті ж компоненти, до того ж ефект плацебо ніхто не відміняв.

Також останнім часом стають популярними японські засоби для схуднення. В Японії вони дуже популярні, їх легко купити в спеціальних драгсторах, де крім добавок продають косметику і побутову хімію.

Причому японці купують не тільки добавки для схуднення, але і бади для підтримки імунітету, вітамінні комплекси, добавки для поліпшення стану шкіри і волосся. Ринок біологічно активних добавок Японії - це багатомільярдні індустрія. Крім спеціальних магазинів їх можна купити по інтернету і по каталогам.

Перевагою справжніх японських БАДів для схуднення є їх безсумнівну якість, яка була схвалена обов`язковими сертифікатами. У країнах СНД придбати такі бади можна в основному в інтернет-магазинах.

Якщо ви до боротьби із зайвою вагою все ж вирішили підключити бади, настійно рекомендуємо порадитися з лікарем-дієтологом або гастроентерологом. Вони зможуть допомогти вам підібрати ефективні і безпечні саме для вас препарати з мінімальними побічними діями. Худніть з розумом!