Бади для жінок після 50 років

БАДи для жінок після 50 років

Біологічно активні добавки, або БАДи, стають дуже популярні. Люди готові купувати їх в будь-якій кількості і навіть за високими цінами. Особливо це стосується жінок після 50 років. Але перш ніж купувати, треба зрозуміти, навіщо вони потрібні, чи варті вони своїх грошей і, особливо, які БАДи для жінок після 50 років корисні. На всі ці питання відповість ця стаття.

Відео: вітаміни витрум для жінок після 50 років

Навіщо потрібні БАДи для жінок?

У процесі життєдіяльності дуже важливо збалансоване харчування, щоб організм отримував всі необхідні корисні речовини. Жінки особливо потребують вітамінах та мікроелементах, так як їх гормональний фон безпосередньо відбивається на стані здоров`я. Протягом усього життя організм потребує додаткової підживлення у вигляді вітамінів, мінералів і мікроелементів.

Відео: які вітаміни приймати після 50 років жінці

У 14-16 років починаються перші менструації, коли молоді дівчата ще мало розуміють, що організму необхідно, але вже в цей час організм починає відчувати дефіцит деяких поживних речовин. Близько 20 років можуть бути зміни гормонального фону після початку статевого життя. Потім сплеск гормонів під час вагітності і виношування дитини, годування грудьми. Особливо потребує організм в корисних речовинах при більш, ніж 2 вагітностях. У підсумку, до 50 років організм виявляється зношеним і потребує зовнішніх джерелах корисних речовин.

Існує велика різноманітність вітамінних комплексів і мінералів, медикаменти і різні процедури для підтримки здоров`я. Поряд з ними дуже актуальними є біологічно активні добавки, отримані з органічних і неорганічних комплексів. Особливо актуальні БАДи для жінок після 50 років. У цьому віці починають проявлятися вікові зміни, такі як зморшки, зайва вага і страх більшості жінок - клімакс.

Необхідні БАДи після 50 років

Проблема клімаксу після 50 років

Приблизно в 50 років у жінок починається відносно новий період в житті. А пов`язано це з гормональною перебудовою організму, зменшенням репродуктивних функцій, зниженням жіночих статевих гормонів протягом декількох років. Такий період в медицині називають клімаксом. Потреба в психологічній підтримці, особливій дієті і додаткових джерелах життєвих сил особливо гостра в цей час. На допомогу прийду БАДи, які відповідають всім вимогам.

Відео: Здоров`я жінки за 50 Лікар ендокринолог Г А Ларіна

БАДи при клімаксі




Існує ряд корисних і радують співвідношенням «ціна-якість» БАДів. Наведемо список найбільш популярних і безпечних.

Магне B6

Магній вважається жіночим мікроелементом, так як відповідає за більшість функцій і біохімічних реакцій в організмі жінки. Під час клімаксу нервова збудливість жінок дуже висока, і впоратися з цим під силу саме магнію, який міститься в Магне B6 поряд з пиридоксином (сам вітамін B6). У поєднанні з вітаміном B магній краще проникає в клітини і впливає на організм.

Відео: Краща їжа для жінок після 50-ти

БАДи для жінок після 50 років

Біологічно активні добавки (БАД): допомагають поліпшити якість життя жінок після 50 років

Пивні дріжджі



До складу пивних дріжджів входить ряд вітамінів групи В, важливих для протікання всіх життєво важливих процесів в організмі. Вартість упаковки з 100 таблеток складе близько 100-150 рублів. При клімаксі дуже важлива нормальна робота надниркових залоз, так як рівень естрогену в організмі падає, а він необхідний для їх функціонування. Пивні дріжджі в цьому випадку забезпечують працездатність наднирників.

Кальцій D3 нікомед форте

До складу БАДа входять кальцій і вітамін D3, що забезпечують міцність кісток, які стають крихкими після 50 років і при клімаксі. Упаковка 60 таблеток буде коштувати близько 500 рублів. Головна небезпека для жінок в цей період - розвиток остеопорозу. Через зміни в обміні речовин мінеральні речовини вимиваються з кісткової тканини і зростає ризик переломів.

Доппельгерц актив омега-3

При клімаксі крім гормональних змін в організмі жінки починають з`являтися проблеми з серцево-судинною системою. Підвищується ризик утворення тромбів і відкладення холестерину в великій кількості. У боротьбі з цими явищами ефективний Доппельгерц. Ціна упаковки з 80 капсул складе приблизно 500 рублів. Жирні кислоти, що входять до складу препарату, нормалізують баланс речовин в організмі.

Небезпека в застосуванні БАДів

На жаль, якість БАДів в більшості випадків дуже страждає. На прилавках магазинів і навіть аптек знаходиться велика кількість підробок. Перш ніж купувати той чи інший засіб, необхідна консультація лікарів і фахівців, а, також, докладне ознайомлення з усіма інструкціями. Купуйте БАДи тільки в перевірених місцях.

Помилка людей, що БАДи - це лікарський засіб. Іноді люди помиляються і лікують серйозні захворювання біологічно активними добавками, замість комплексного медикаментозного лікування. Це може викликати абсолютно непередбачувану реакцію організму і, швидше за все, погіршить стан хворого.

Частий прийом біологічно активних добавок може викликати психологічну залежність. БАДи можуть поліпшити стан людини, але якщо почати зловживати ними, то це може завдати шкоди здоров`ю. Будь-які БАДи слід приймати відповідно до інструкцій і обов`язково робити перерву між курсами прийому.

Очевидно, що БАДи для жінок після 50 років необхідні і корисні. Завдяки впливу на ті частини організму, які найбільш схильні до змін через клімаксу, біологічно активні добавки полегшать цей період.


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже