Доширак: користь і шкода

Відео: Як РОБЛЯТЬ ЧІПСИ? Вся правда про шкоду чіпсів! склад чіпсів

Фаст-фуд давно вже став невід`ємною частиною нашого життя. І цьому не варто дивуватися, так як сучасні люди змушені економити час не тільки на сні, але і на приготуванні їжі. Особливою популярністю у тих, хто звик харчуватися швидко, смачно і відносно дешево є китайська локшина «Доширак». Готується вона за лічені хвилини і при це дає відчуття ситості. Ну, а різноманітність всіляких добавок дозволяє вибрати локшину з найрізноманітнішими смаками - від томата зі спеціями до грибів і яловичини.

У чому користь «Доширака»?

Дійсно, коли немає часу на те, щоб нормально поїсти, але при цьому організм вимагає гарячої їжі, локшина «Доширак» просто незамінна. Виготовлена вона зі звичних нам продуктів - яєць, борошна, води і солі. Всі вони нешкідливі для організму, тому локшину можна вживати в їжу навіть тим, хто має серйозні проблеми зі шлунком. Інша справа, що сам по собі «Доширак» без спецій є неможливо. Пікантність і гостроту локшині надають всілякі приправи, які, на жаль, не так безпечні, як цього б хотілося.

Харчова цінність «Доширака» досить висока: в 100 готового продукту міститься 462 кілокалорії. Тому таку локшину навіть без спецій складно назвати дієтичним продуктом. Проте, вона багата на білки і вуглеводи, які дають людині сили, активують роботу внутрішніх органів і є своєрідним «паливом» для організму. Окремо варто відзначити, що «Доширак» дає відчуття ситості на досить тривалий час, тому в екстрених випадках може стати прекрасним замінником повноцінного обіду.

Відео: Шкода і користь Доширака

Обережно, «Доширак»!

Звичайно ж, було б наївно припускати, що в локшині швидкого приготування використовуються абсолютно безпечні добавки. Всілякі консерванти, згущувачі, стабілізатори та підсилювачі смаку присутні в «Дошірке» у величезній кількості. Природно, від однієї порції цього блюда швидкого приготування ви не помрете, однак якщо будете вживати «Доширак» регулярно, то в організмі накопичитися величезна кількість шкідливих речовин, позбутися яких буде зовсім не просто. Емульгатори і стабілізатори, що використовуються в локшині, мають властивості канцерогенів, які у великій кількості можуть спровокувати розвиток онкології. У свою чергу, загусники і консерванти, які надають локшині настільки приємний смак, сприяють порушенню обміну речовин. Тому зловживання «Доширак» може привести до серйозних проблем зі здоров`ям.

Відео: Локшина швидкого приготування. Міфи і правда

Протипоказання «Доширак»?

Здавалося б, від однієї порції ароматного «Доширака» нічого поганого не трапитися. Однак історія знає приклади, коли така локшина швидкого приготування провокувала загострення різних захворювань шлунково-кишкового тракту. Дійсно, в «Доширак» дуже багато спецій, які категорично протипоказані людям, страждаючим гастритом або виразкою шлунка.

Відео: ВСЯ ПРАВДА ПРО КОКА-КОЛУ

Також не варто їсти подібну локшину людям, які хочуть позбутися зайвої ваги. Адже спокуса приготувати в рекордні терміни досить смачна страва завжди великий, але настільки калорійний продукт, як локшина, при регулярному вживанні обов`язково відіб`ється на фігурі. Причому, не найкращим чином. Через велику кількість спецій і всіляких хімічних добавок від «Доширака» найкраще утриматися людям, які страждають захворюваннями печінки і нирок, є своєрідними фільтрами нашого організму. Плюс до всього, у цій локшини вельми обмежений набір корисних речовин. Тому постійне вживання «Доширака» незмінно призводить до того, що людський організм недоотримує вітаміни і мікроелементи, в яких так потребує.