Пропав апетит: які можливі причини даного порушення?

Зазвичай худнуть жінки відчайдушно мріють, щоб у них пропав апетит. Однак коли це відбувається насправді, за своє здоров`я починають всерйоз побоюватися навіть вони. Відчуття голоду може притуплятися і з абсолютно різних причин.

Якщо на додачу до цього симптому у вас спостерігається різка втрата ваги - вам слід в терміновому, невідкладному порядку звернутися до лікаря, особливо якщо при цьому ви не дотримуєтеся і не дотримувалися ніяких дієт для схуднення.

Причина даного клінічного прояву повинна бути з`ясована в найкоротші терміни. Не варто розцінювати даний стан як щось нормальне і минуще. Дійсно, в ряді випадків, це може бути викликано будь-яким незначним порушенням, на кшталт метеочутливості.

Тим не менш, ви повинні детально досліджуватися і з`ясувати, чи так все нешкідливо, як здається на перший погляд. Пам`ятайте про те, що втрату апетиту, особливо тривалу, ні в якому разі не можна ігнорувати.

Отже, які причини того, якщо пропав апетит?

Механізм зниження апетиту

Почуття голоду - це фізіологічна реакція організму на дефіцит надходження в нього поживних речовин. Коли тіло відчуває їх гостру нестачу, в мозок надходить сигнал про необхідність заповнення поживних ресурсів. Це часто відбувається на тлі елементарного зниження рівня глюкози і інших цінних для життєдіяльності організму речовин в крові. Саме в цей момент людині хочеться їсти, причому не вибірково, а в цілому.

Якщо ж виникає тяга до певного продукту без об`єктивного почуття голоду - це є вже психологічною проблемою, а не біохімічними реакціями тіла.

Що ж робити, якщо пропав апетит? В першу чергу, потрібно визначити - а чи дійсно він начисто пропав, або вам просто не хочеться їсти те, що вам пропонують в даний момент?

Втрата апетиту буває різною:

1. Притуплення почуття голоду як такого (навіть за умови об`єктивно давнього прийому їжі, коли людина сама усвідомлює, що йому не завадило б підкріпитися, але йому, грубо кажучи, «Не йде шматок в горло»);
2. Повна відсутність апетиту протягом тривалого часу (анорексія);
3. Різка зміна смакових переваг (наприклад, відраза або неприязнь до певної групи продуктів).

До слова, останній симптом також є досить тривожним. Наприклад, відраза до м`ясної їжі у м`ясоїдів часто вказує на наявність пухлин в організмі, причому в переважній більшості випадків - злоякісних. Однак такі різкі зміни можуть виникнути і на тлі, наприклад, отруєння. Досить часто людина, що отруїлася одного разу грибами, не сприймає їх як привабливий продукт згодом. Це ж може поширюватися і на інші категорії їжі.

Об`єктивні причини придушення почуття голоду у людини

Апетит природним чином знижується, коли людина хворіє. Це стосується вірусних та інфекційних захворювань, внутрішніх запалень, інтоксикацій. При цьому пропадає апетит і часом нудить. Пов`язаний цей процес з природного реакцією тіла на чужорідні мікроорганізми, токсини і продукти розпаду.

Всі свої сили тіло витрачає на їх усунення або нейтралізацію, в зв`язку з чим воно просто не бажає витрачати енергетичні ресурси на перетравлення їжі та не посилає в мозок відповідних імпульсів.

З цієї ж причини під час хвороби людина відчуває себе втомленою без найменших фізичних зусиль.

Якщо ви хворієте ГРВІ або ГРЗ, і вас спіткало придушення апетиту, тут немає нічого страшного, і ви можете розцінювати це як природну захисну реакцію вашого організму. Те ж саме стосується харчових або хімічних отруєнь, навіть незначних.

Крім цього, причина, якщо притупляється голод, може переховуватися в наступних факторах:

• Хвороби органів шлунково-кишкового тракту, при яких природним чином знижується апетит на тлі больового синдрому або дискомфортних відчуттів;
• Розлади ендокринної системи (порушення роботи щитовидної залози, гіпоталамуса і кори надниркових залоз);
• Порушення метаболічних процесів в організмі (частіше за все пов`язане з онкологічними процесами);
• Нервово-психічні порушення, включаючи невротичні і депресивні стани, психози та інше.

Якщо при неврозі пропав апетит - це також слід розцінювати в порядку норми, оскільки при цьому страждають всі функції нервової системи. Притупляється почуття голоду, а іноді і іннервація, особливо кінцівок. Імпульси не виділяються і не проектуються в нормальному режимі - всі процеси в організмі стають загальмованими.

Правда, це не говорить про те, що лікувати невроз не потрібно. Слід звернутися до компетентного і досвідченого фахівця за допомогою у вашій проблемі. Пам`ятайте про те, що нервова система керує практично кожним процесом в нашому тілі, а значить, запущені її порушення можуть спровокувати важкі захворювання і синдроми, які дуже складно вилікувати.

Конкретні патологічні причини

Якщо говорити про конкретні захворюваннях, які провокують придушення почуття голоду, найбільш поширеними серед них є хвороби зі списку:

• Бронзова хвороба (хвороба Аддісона);
• Ревматоїдний артрит;
• Хронічний поліартрит;
• Шлунково-стравохідний рефлюкс;
• депресія;
• Стресові стани;
• Слабоумство (деменція);
• Афективні розлади, зокрема, сезонні;
• Шизофренія і шизофренічні розлади особистості;
• Виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки;
• Анорексія.

Люди, схильні до іпохондричним і невротичних розладів, схильні відразу шукати у себе рак та інші патології подібного роду. Насправді, подібна поведінка може вказувати швидше на наявність неврозу, ніж на дійсну патологію злоякісного характеру.

Слід пам`ятати, що невротичні розлади можуть привести до серйозних патологій внутрішнього характеру, тому їх також не можна списувати з рахунків щодо потенційної небезпеки для здоров`я.

Розлади апетиту при вагітності

Багатьох жінок цікавить питання про те, що робити, якщо пропадає апетит при вагітності. Насправді, це також може бути пов`язано з фізіологічними факторами. Наприклад, на ранніх термінах виношування багато жінок страждають токсикозом.

Постійна нудота просто не може не відбитися на апетиті - кому захочеться їсти, коли є бажання лише спорожнити шлунок? Токсикоз також є природною реакцією імунної системи на вторгнення в організм чужорідного тіла (саме їм вважає ваше тіло плід).

При токсикозі голод притупляється майже завжди. А сам токсикоз може тривати досить довго, хоча у деяких щасливиць він і зовсім відсутня. Треба сказати, що даний стан на пізніх термінах слід розцінювати як щодо небезпечне. До звичайної нудоти може додатися підвищення артеріального тиску і концентрації білка в сечі (що призводить до набряків).

Гестоз, як називають пізній токсикоз, вимагає постійного спостереження акушера-гінеколога, який курирує вагітність. Інакше цей стан може призвести до передчасних пологів, відшарування плаценти, мертвонародження і внутрішньоутробної загибелі плоду. В особливо важких випадках, порушення може загрожувати і життю матері.

Крім токсикозу, притуплення почуття голоду в перших триместрах вагітності може бути спровоковано дефіцитом фолієвої кислоти в організмі жінки. В цьому випадку слід терміново почати заповнювати її ресурси, оскільки вона життєво важлива в процесі виношування дитини. Робити це можна за допомогою корекції раціону, а також з використанням полівітамінних комплексів. Однак другі в обов`язковому порядку повинні призначатися лікарем - самодіяльність тут недоречна. Важливо також упевнитися саме в цієї причини порушення.

Крім перерахованих причин, тригерами до притуплення апетиту у вагітних можуть стати:

1. Гормональні сплески;
2. Загальне погане самопочуття, тривога щодо свого становища (часто це відбувається, коли вагітність стає незапланованої і небажаної);
3. запори;
4. Фізіологічні аспекти (наприклад, здавлювання шлунка маткою на завершальних терміни виношування);
5. Хронічні захворювання шлунка і нирок, схильні загострюватися в період вагітності.

Що робити в цьому випадку? Адже ви повинні постачати харчуванням не тільки себе, але і майбутнього малюка! Слід пити трав`яні настої, красиво сервірувати стіл перед кожним прийомом їжі, виробити звичку здійснювати трапезу в один і той же час. Якщо справа в патологічних факторах, слід звернутися до лікаря за призначенням медикаментозних препаратів.

Будьте здорові!