Як вживається лимонна кислота для схуднення?

Зміст

• Загальні відомості про лимонній кислоті
• Користь лимонної кислоти
• Відео: Як правильно погасити і пити харчову соду
• Шкода лимонної кислоти
• Відео: Три найбільш суперечливих народних засоби для схуднення! - Все буде добре. Випуск 673 від 21.09.15
• Схуднення з лимонною кислотою
• Небезпечний для здоров`я метод
• Безпечний для здоров`я метод
• спосіб 1
• спосіб 2

Останнім часом великою популярністю стали користуватися різні коктейлі та продукти, які обіцяють швидке схуднення без шкоди для здоров`я і без необхідності дотримання суворої дієти або занять спортом. Іншими словами, можна скинути зайву вагу, не докладаючи для цього додаткових зусиль. Зокрема, великий попит стала користуватися лимонна кислота для схуднення. Саме з її допомогою, як багато хто стверджує, можна позбутися від зайвих кілограмів без зусиль. Давайте розберемося, чи так це.

Загальні відомості про лимонній кислоті

Користь лимонної кислоти

Лимонна кислота володіє багатьма корисними властивостями, які і сприяють схудненню, а саме:

Відео: Як правильно погасити і пити харчову соду

1. Покращує обмін речовин.
2. Сприяє виведенню з організму шлаків і токсинів.
3. Спалює жирові відкладення.
4. Виводить зайву рідину з організму.
5. Притуплює відчуття голоду.

Однак слід відразу обмовитися, що дійсно, деякими з перерахованих вище властивостей лимонна кислота володіє, але тільки в натуральному вигляді, а не у вигляді порошку.

Шкода лимонної кислоти

Застосовуючи лимонну кислоту для схуднення, ви заподієте величезної шкоди своєму організму.

Відео: Три найбільш суперечливих народних засоби для схуднення! - Все буде добре. Випуск 673 від 21.09.15

1. Ви спалите слизові оболонки рота, гортані, стравоходу, шлунка і кишечника. Загалом, все ті слизові оболонки, які торкнеться дана речовина.
2. Ви виведіть з організму не тільки непотрібну, але і потрібну рідину, і в результаті відбудеться зневоднення. Як наслідок цього ви будете швидко втомлюватися, з`явиться апатія, депресія, головний біль та інші проблеми, пов`язані зі здоров`ям. Зайві кілограми теж підуть, але дуже скоро вони повернуться, прихопивши з собою ще кілька. Справа в тому, що схуднення настає в даному випадку за рахунок того, що з організму йде рідина і вам здається, що ви стали виглядати стрункіше, але дуже скоро все повернеться на свої місця і ви «обросте» зайвим жиром, якого до цього ви у себе не спостерігали.
3. Підвищує в`язкість слини. Саме тому почуття ситості зберігається, як здається, на довгий час. Однак, як тільки у вас з`явиться апетит, ви будете їсти з потроєною силою, так як пропустіть час основного прийому їжі, в який ви могли б з`їсти набагато менше їжі.
4. Деякі професіонали стверджують, що прийом лимонної кислоти для схуднення всередину сприяє розвитку виразкових хвороб шлунково-кишкового тракту.

Схуднення з лимонною кислотою

Небезпечний для здоров`я метод

Лимонна кислота для схуднення, що вживається з даного способу, може спровокувати все наслідки для здоров`я, які ми зазначили вище.

1. 1 тиждень - візьміть склянку теплої води і розведіть в ній 0,5 чайної ложки продукту. Даний напій слід вживати 3 рази на день перед сніданком, обідом і вечерею за 30 хвилин.
2. 2 тиждень - в склянці води розчинити лимонну кислоту в кількості 1 чайної ложки. Пити за 30 хвилин до основних прийомів їжі 3 рази в день.
3. 3 тиждень - розчинити в склянці теплої води 2 чайної ложки лимонної кислоти і вживайте напій з ранку натщесерце, а через 30 хвилин можете поїсти. Далі розчиніть кислоту в кількості 1 чайної ложки в склянці теплої води. Даний напій по цілій порції випийте за 30 хвилин до обіду і вечері.
4. 4 тиждень - розведіть в 0,5 склянці води 0,5 чайної ложки даного продукту і вживайте напій натщесерце з ранку, а через 30 хвилин можете поснідати. «Коктейль» перед обідом і вечерею повинен складатися з склянки теплої води і 0,5 чайної ложки лимонної кислоти.

Безпечний для здоров`я метод

Є більш щадний для здоров`я метод схуднення за допомогою лимонної кислоти, який грунтується на зовнішньому застосуванні препарату.

спосіб 1

Візьміть:

1. Лимонна кислота - 0,5 чайної ложки.
2. Курячі білки - 6 шт.
3. Блакитна глина - 200 гр.
4. Сметана з високою масовою часткою жирності - 100гр.

Білки збийте міксером до утворення піни і покладіть в них лимонну кислоту. Ретельно розмішайте і додайте інші компоненти. Ще раз розмішайте і помістіть засіб на проблемні зони, які потребують коригування. Тримати маску слід 20-30 хвилин і після цього необхідно ополоснуться. Далі шкіру потрібно обробити живильним кремом.

спосіб 2

Підготуйте:

1. Лимонна кислота - 0,5 чайної ложки.
2. Курячі білки - 8 шт.
3. Ягоди чорної смородини - 100 гр.
4. Сметана з високою масовою часткою жирності - 200гр.

Білки збийте міксером до утворення піни і змішайте їх з лимонною кислотою. Далі з`єднайте всі продукти і ще раз збийте масу міксером. Після цього помістіть маску на проблемні зони, оберніться харчовою плівкою і почекайте 40 хвилин. Після завершення процедури прийміть теплий душ і обробіть шкіру живильним кремом.

Лимонна кислота для схуднення, що застосовується зовнішньо, допоможе лише тільки в тому випадку, якщо ви відмовтеся від солодкого і мучного або зведете їх вживання до мінімуму, скоротіть порції, а також займетеся фітнесом. Якщо ви цього не зробите, то навіть щоденні маски з даним продуктом не дадуть вам бажаного результату.