Брусниця і журавлина: корисні властивості червоних ягід

Брусниця і журавлина

У нашій статті обговорюються лікувальні плоди вічнозеленого чагарнику - брусниці і ще однієї рослини, що належить до брусничним сімейства - журавлини. У кожному будинку в усі сезони року повинні бути свіжі або морожені ягоди - брусниця і журавлина, корисні властивості продукту можна вигідно використовувати для здоров`я, краси і довголіття.

Користь брусниці для організму

Бензойна кислота в брусниці

Основною перевагою брусниці є наявність бензойної кислоти в складі. Дана речовина наділена антисептичним потенціалом, а значить, сприяє протистоянню інфекцій. Кислота пригнічує гниття і бродіння в організмі.

Відео: ЖУРАВЛИНА КОРИСТЬ | журавлина користь для жінок, журавлина тиск, журавлина корисні властивості,

Вітамін С, бета-каротин, мікроелементи в брусниці

Аскорбінова кислота знаходяться в продукті в достатку, завдяки цьому отримують підтримку судини, їх тканини стають еластичнішою. Зважаючи на наявність бета-каротину продукт позитивно діє на орган зору, а також сприяє оновленню клітин шкіри. Крім іншого, брусниця включає чимало важливих для здоров`я мікроелементів, таких як хром, марганець, мідь.

Що очищає потенціал брусниці

При споживанні брусниці з організму успішно виводяться небезпечні токсини. При будь-якому вигляді інтоксикації, однозначно, буде корисна це ягода. Наприклад, можуть бути виведені важкі метали, такі як цезій, кобальт, свинець. Брусниця відома як природний жовчогінний продукт. Корисні речовини ягід добре діють на нирки, дають м`який сечогінний ефект.

Комплексне зміцнення організму брусницею

При нестачі вітамінів незамінна брусниця. Продукт підтримує імунну систему, приводить в норму обмін речовин, а також налагоджує білковий обмін. Отримує підтримку нервова система, поліпшується стан шкірного покриву.

Лікувальні властивості ягід брусниці




Брусницю можна споживати разом з ліками для позбавлення від спека, зниження тиску, знищення бактерій і усунення запальних процесів. Примітно, що ягоди допомагають знизити відсоток цукру в складі крові.

Брусниця і журавлина

Брусниця і журавлина: червоні ягоди, що володіють лікувальними властивостями

Користь журавлини для організму

Народні ліки від усіх хвороб - це брусниця і журавлина. Корисні властивості цих ягід обговорюються в даній статті з ознайомчою метою. При серйозних захворюваннях необхідно проконсультуватися з лікарем.

Лікувальний ефект журавлини



Споживання журавлини показано для захисту від проблем в серцево-судинної і травної системах. З упевненістю можна сказати, що даний продукт є лідером в питанні концентрації біологічно активних речовин в складі. Користь ягід полягає ще і в тому, що відновлюється сечостатева система, а також поліпшується обмін речовин. Завдяки наявності урсоловой кислоти, від споживання журавлини, розширюються коронарні судини серця. Під дією урсоловой кислоти нормалізується обмін речовин.

Здоров`я сечовивідних шляхів завдяки журавлині

Діячі народної медицини стверджують, що продукт корисний при туберкульозі. Регулярне споживання ягід, а також соку і морсу з них, сприяє запобіганню зростання каменів усередині сечового міхура і нирок. За рахунок зміцнення організму і надходження органічних кислот (хінна кислота, бензойна кислота, урсолова кислота), досягається знезаражуючий ефект, тому швидше лікуються інфекції сечовивідних шляхів.

Журавлина від діабету, глаукоми, холери

Активні речовини журавлини покращують роботу підшлункової залози, з цієї причини ягоди добре діють на людей з цукровим діабетом. Давно відомо, що продукт запобігає розвитку небезпечної патології під назвою глаукома. До журавлинного соку є антимікробний потенціал, він пригнічує активність збудників стафілокока, холери.

Журавлина для порожнини рота

Відомо, що свіжий журавлинний сік допомагає нейтралізувати запалення ясен. Можна використовувати цей засіб як доповнення при лікуванні пародонтозу. Експерти рекомендують розчавленими ягодами протирати ясна. Як журавлинний сік, так і свіжі ягоди, перешкоджають розмноженню бактерій, з цієї причини небезпечні бактерії не можуть прижитися на зубної емалі.

Ягоди журавлини як енергетичний продукт для тонусу

Всім відомий тонізуючий ефект від журавлинних напоїв. Зростає фізична активність і витривалість. Якщо змішати сік журавлини з шипшиновим відваром, то вийде природний засіб для поповнення дефіциту енергії та підвищення тонусу організму. Дія такого вітамінного напою з ударною дозою корисних речовин, може зрівнятися з хімічними енергетичними напоями. Журавлинний напій з шипшиною, на відміну від покупних енергетиків, нешкідливий для організму.

Виведення шкідливих речовин за допомогою журавлини

Напої з журавлини, такі як морс і сік, особливо цінні тим, що звільняють організм від важких металів і неминуче накопичуються шлаків. У активних речовин з журавлини є дивовижна здатність зв`язування мікробів і швидкого виведення їх з людського організму природним шляхом.

Відео: Масовий збір брусниці та журавлини стартував в Білорусі: чим корисні ці ягоди?

Журавлина для судин і капілярів

Лікарі рекомендують харчуватися журавлиною для зміцнення капілярів. Зауважте, що у любителів журавлини на обличчі і кінцівках відсутні капілярні зірочки. Ягоди також показані при гіпертонії і спазмах судин. Кажуть, що журавлина упереміш з натуральним медом утворює смачні ліки, що допомагає боротися проти атеросклерозу.

Всі члени сім`ї будуть захищені від поширених патологій, якщо регулярно харчуватися червоними ягодами. Неможливо визначити, що корисніше журавлина або брусниця, так як обидва продукти позитивно діють на здоров`я.


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже