Шипшина: корисні властивості та протипоказання

Шипшини завжди вважалися одним з найцінніших рослин, оскільки він містить велику кількість вітамінів, мінералів, органічних кислот та інших біологічно активних речовин. Він поширений по всій Європі, але також може бути знайдений і на інших континентах.

У нашому країні шипшина росте уздовж лісових галявин, на узбіччях доріг і в заростях чагарників. Свіжі ягоди тверді, соковиті, гладенькі, мають яскравий червоний колір. Сушиться шипшина досить довго, а після цього набуває більш темний колір і зморщений вид. Він має приємний кисло-солодкий, злегка терпкий смак.

Плоди шипшини: корисні властивості, ніж корисний відвар шипшини

Майже всі народи світу з давніх часів вважають шипшина дуже корисним лікарською рослиною, у якого можна використовувати листя, квіти і фрукти. Відомий німецький травник Цербер в 16 столітті зробив порошок для зміцнення ясен, російські лікарі, в той же період, використовували його для лікування ран, при захворюванні нирок і сечового міхура, китайські народні цілителі використовували шипшина для поліпшення травлення, в той час як в Тибеті він використовується для лікування туберкульозу.

Відео: Користь природи

Шипшина в своєму складі містить величезну кількість вітаміну С, а також інших корисних речовин, таких як вітаміни В, Р, К, провітамін А, натрій, дубильні речовини, флавоноїди, лимонну і яблучну кислоти, пектин, цукру і ефірні масел.

Користь шипшини в народній медицині

У народній медицині для лікування і профілактики захворювань використовуються фрукти, листя та квіти. Чай із шипшини усуне весняну втому, слабкість, блідість і інші симптоми, викликані відсутністю вітаміну С. Часто використовують шипшина для імунітету, для зміцнення і підтримки захисних функцій організму. Шипшина благотворно впливають на органи травлення, стимулює секрецію сечі, запобігає утворенню каменів у нирках і сечовивідних шляхах. Він також очищає кров і використовується при запальних процесах в нирках і сечовому міхурі.

Чай з пелюсток шипшини використовується для лікування геморою, діареї та шлункових спазмів.
Шипшина в суміші з іншими лікарськими рослинами, які використовуються для лікування багатьох інших захворювань.

Ягоди шипшини збирають в кінці літа і восени, під час сухої погоди. Незрілі і перестиглі ягоди містять набагато менше корисних інгредієнтів і, отже, повинні бути зібрані виключно стиглі і цілі плоди.

Як використовувати шипшина

Для лікування сухого кашлю

1 столову ложку тонко нарізаних ягід шипшини залити 1 склянкою окропу, накрити кришкою і залишити на 20 хвилин. Чай процідити, підсолодити ложкою меду акації і пити перед їжею. Пити чай три рази на день. Якщо присутній слабкість, температура та інші нездужання, можна пити його частіше. Важливим є те, що кожен раз необхідно заварювати новий, свіжий чай, тому що його не можна гріти.

Якщо ви не знаєте як використовувати шипшина, просто заваріть його як звичайний чай, всі вітаміни і мікроелементи залишаться в воді.

Для зміцнення організму

Три столові ложки подрібнених плодів шипшини всипати в півлітра холодної води, залиште на 68 годин. Потім протягом півгодини підігріти його на плиті. Почекати поки чай охолоне і змішати його з рівною кількістю молока, підсолодити ложечкою меду і приймати щоночі перед сном. Цей чай ідеально підходить для зміцнення організму, особливо для літніх людей.

Відео: Глід корисні властивості і протипоказання

Щоб зміцнити імунітет

Дуже корисний шипшина для імунітету. У літр хорошого коньяку покласти 250 г подрібнених плодів шипшини, 250 г жовтого цукру і залишити на десять днів. Процідити, перелити в чисту пляшку і поставити в холодильник. Ця настоянка відмінно підходить для зміцнення імунних сил організму. Пити настоянку необхідно 1 раз в день по 50 мл, перед їжею, змішуючи з водою.

Від депресії і слабкості

Столову ложку дрібно нарізаного шипшини залити двома склянками окропу і залишити на півгодини. Потім процідити, додати столову ложку меду і пити безпосередньо перед їжею. Цей чай ідеально підходить для пробудження і поліпшення настрою.

Відео: Шипшина корисні властивості протипоказання

Шипшина: протипоказання

У помірних кількостях, а для отримання необхідної дози вітамінів і мікроелементів досить двох склянкою відвару шипшини, побічних ефектів бути від нього не повинно. Але варто пам`ятати, що як і будь-який натуральний продукт, шипшина може викликати алергію. Якщо у вас є алергія і надчутливість до розоцвітих, то від застосування шипшини краще відмовитися.

Відео: Шипшина, як збирати шипшину, як зберігати шипшина, як заварювати шипшина

При тривалому прийомі і в великих кількостях настою і відвару з шипшини можуть з`явитися болі в шлунку і нудота. У період вагітності та годування груддю необхідно проконсультуватися з лікарем, про можливість вживання шипшини.