Кукурудзяна каша на молоці

Відео: Як варити кукурудзяну кашу на молоці

Чи достатньо в нашому раціоні всіх корисних речовин, не можна визначити підрахунками, адже кожен продукт містить багато всього і провести такі обчислення «на пальцях» неможливо. Тому потрібно харчуватися якомога більш різноманітно і включати в меню продукти з усіх харчових груп.

Відео: КУКУРУДЗЯНА КАША на молоке.ВКУСНАЯ каша

Якщо ви любите і часто їсте каші, намагайтеся чергувати різні крупи, навіть якщо віддаєте перевагу якомусь одному виду.

З точки зору різноманітності кукурудзяна крупа представляє особливий інтерес, адже вона, в порівнянні з гречаної, рисової, вівсяної, набагато менш популярна, а з неї можна готувати практично ті ж страви, зокрема, солодку кашу на молоці.