Чаювання в компанії з імбиром

Імбир, або по-іншому «білий корінь», «рогатий корінь», стає все більш і більш популярним в наших краях. Рослина багата вітамінами А, В і С, містить мікроелементи (цинк, залізо, кальцій, магній, калій і інші), амінокислоти і ефірне масло цінгіберен.

Продукт прийшов до нас зі Сходу, де його регулярно використовують в приготуванні найрізноманітніших страв. Приправа володіє пряним, яскраво вираженим ароматом, специфічним пекучим смаком, що додає страві насичений гострий відтінок. Крім цікавого смаку, імбир стає незамінним продуктом в раціоні людини завдяки наявності амінокислот і вітамінів.

Корінь доступний господаркам як в сухому, так і в свіжому вигляді. Для сухих пластівців або порошку характерний більш проникаючий ефект, але на практиці застосовують обидва варіанти.

цілющий напій

Крім додавання в різні страви, білий корінь з величезним успіхом використовують для приготування чаю з імбиром, користь якого для організму просто неоціненна. Зробити напій дуже легко, він виходить ароматним, насиченим і колоритним. Ви швидко звикнете до нового смаку і полюбите його!

Що ж робить напій не тільки смачним, але і надзвичайно цінним з точки зору питань здоров`я? Користь чаю згідно давньосхідних тлумаченням полягає, перш за все, в тому, що він «розігріває кров».

Дійсно, імбирне засіб позитивно впливає на обмін речовин, прискорює його, підвищує життєвий тонус людини, додає сил. За допомогою цілющого продукту можна з успіхом вивести шлаки з організму, нормалізувати функціонування всіх його систем. Саме тому засіб активно використовують дівчата і хлопці, які прагнуть скинути вагу.

Ось лише деякі додаткові корисні властивості продукту:

• чай з імбиром від застуди вилікує і взимку і влітку (пити його рекомендують з медом, лимоном і корицею для досягнення найкращого ефекту, та й смак так буде більш приємним);
• корінь здатний зміцнити пам`ять;
• цілющий чаювання сприяє підвищенню апетиту, поліпшення травлення;
• чудо-засіб може вилікувати і деякі захворювання печінки;
• імбир чудовим чином впливає на статеву потенцію;
• позитивний ефект на роботу шлунково-кишкового тракту пов`язаний також із здатністю кошти прибирати гази з кишечника, розчиняти хвороботворну слиз, яка з`являється на стінках шлунка та інших органів травлення;
• якщо у вас виробиться звичка регулярно вживати імбирний чай, то в норму прийде кисневе постачання крові, що вкрай важливо для працівників розумової сфери;
• засіб допоможе навіть при головному болю, розтягненнях в спині і ударах.

Пийте чай з імбиром від застуди, для схуднення, нормалізації всіх систем організму або просто для задоволення. Досить один раз приготувати напій в термосі, і вам вистачить його на цілий день.

Корисних властивостей у кореня рослини предостатньо, але розкриваються вони найкраще саме у налаштуванні і відварах. Так як зробити імбирний чай дуже просто, він користується величезною популярністю серед всіх бажаючих оздоровитися або схуднути.

Ви вирішили швидко привести себе в відмінну форму? Як вам подобається ідея регулярно пити чай з імбиром? Ви зможете не тільки добитися відмінних результатів в боротьбі із зайвою вагою, але також і попутно вилікувати багато захворювань.

Проявіть частку творчості, адже крім основного компонента напій можна доповнити лимоном, шипшиною, корицею або корисними травами. Рецептів існує дуже багато, і далі ми розглянемо деякі найбільш прості і популярні з них.

Не обмежуйте свою фантазію, експериментуйте з компонентами - і ви будете отримувати справжнє задоволення від підготовки до чаювання і самого процесу.

Не варто побоюватися, що після того, як ви скинете зайві запаси жиру, стан волосся і шкіри погіршиться. Гарна новина полягає в тому, що імбирне зілля не тільки розганяє метаболізм, але і розгладжує шкіру, робить волосся блискучим і шовковистим, а очі незамутненими і ясними.

Знак «стоп»

Перш ніж розібратися в тому, як готувати і пити чай з імбиром, давайте розглянемо, в яких випадках від споживання напою краще утриматися взагалі.

Хоча користь від прийому кошти величезна, все ж існують і протипоказання до його застосування, наприклад, такі як:

• висока температура тіла;
• наявність запальних процесів на поверхні шкіри;
• виразкові хвороби або кровотечі;
• камені в нирках і жовчному міхурі.

Імбирне диво-засіб має властивість підвищувати кислотність в шлунку. Тому, якщо у вас є хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, утримайтеся від його вживання або пийте в невеликих кількостях, уважно прислухаючись до свого організму і відчуттів. Серед можливих негативних побічних ефектів - печія, діарея, нудота.

Не можна гратися чаєм з білого кореня незадовго до хірургічної операції. Це може привести до ускладнень під час оперативного втручання, оскільки продукт в поєднанні з анестетіческого препаратами викликає серйозні ускладнення. Імбир може стати перешкодою для загоєння рани, викликати кровотечі, підвищити чутливість пацієнта до світла.

Список протипоказань для чаю з імбиром доповнює безсоння, захворювання центральної нервової системи та психоемоційні проблеми. Відмовтеся від чаювання перед сном, тому що ви довго не зможете заснути.

Якщо перераховані протипоказання у вас відсутні, значить, ви отримали «зелене світло» і можете приступати до вивчення рецептів приготування корисної настоянки або відвару. При найменших сумнівах варто проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути можливих негативних наслідків.

Популярні рецепти

Давайте приступимо до розгляду способів заварки цілющого напою і дізнаємося, як же приготувати чай з імбиром. Найпростіше порізати рогата корінь на дольки (2-3 см), пересипати його в термос і залити 2-ма літрами окропу.

Досить пити по півсклянки рідини за 20-30 хвилин до прийому їжі або вже після їди.

Неймовірно смачний чай вийде, якщо з імбиром використовувати і корицю, і пару часточок лимона, і солодкий мед або якийсь приємний сироп на ваш смак.

Другий рецепт відрізняється від попереднього більш високою концентрацією корисних речовин в відварі:

Корінь нарізають тонкими шматочками і кладуть в каструлю з киплячою на невеликому вогні водою на чверть години. Після того як рідина трохи охолоне, в неї додають лимонний сік і мед за смаком. Спосіб прийому кошти такої ж, як в першому рецепті.

Хочете дізнатися, який метод приготування імбиру в найбільшою мірою сприяє схудненню?

Приготуйтеся, що він не всім може припасти до смаку, так як додатковим інгредієнтом виступає часник.

Візьміть по одній частині зубчиків часнику і свіжого або сушеного білого кореня. Заварюйте в киплячій воді (20 частин). Перелийте рідина в термос, дайте настоятися протягом півгодини і випивайте протягом дня маленькими ковтками.

Не менш цікавий і «чудо-напій вихідного дня», який так називається через те, що викликає необхідність часто відвідувати туалет. Він дозволить не тільки позбутися від зайвих кілограмів, але і вивести накопичені шлаки з організму. Згідно з цим рецептом додатковими інгредієнтами чаю виступають трава сени або кора жостеру.

Крім того, лікарський засіб від багатьох недуг можна доповнити дрібкою перцю або корицею, шипшиною або іншими сушеними плодами фруктів і ягодами. Не варто класти інгредієнти в надлишку, адже імбир і так володіє жироспалюючим ефектом.

Важливо не перестаратися, щоб не нашкодити собі. Сміливо заварюйте корінь разом з чорним або зеленим чаєм.

Випивайте до двох літрів чудо-засоби в день, заварюючи його безпосередньо перед чаюванням або зберігаючи приготований з ранку відвар в термосі.

В результаті ви відчуєте себе набагато краще, вилікуєтесь від застуди, підбадьоритеся і обов`язково успішно схуднете.