Судоми литкових м`язів

Судоми литкових м`язів відносяться до групи патологій під назвою «миоклонии». Сюди ж відносяться спазми стегнових м`язів. При цьому виникає спазм мускулатури на ногах і відсутня втрата свідомості. Цей феномен виникає порушенням в екстра системі головного мозку, спричиненим зниженням рівня кальцію в крові і іншими супутніми патологіями.

Судоми - це мимовільні, спонтанно виникають скорочення тих чи інших м`язів (однієї або групи), спровоковані мозковими імпульсами.

У деяких випадках судоми є ознакою серйозних патологій не тільки в центральній нервовій системі, а й у інших органах і системах людського тіла.

Найчастіше лікарі побоюються такого симптому, оскільки купірувати судомний синдром вкрай важко.

Ускладнення, спровоковані судомами, іноді тягнуть за собою стійку інвалідизацію. У випадках, коли такий м`язовий спазм виникає рідко (раз в декілька місяців), це може бути симптомом захворювання. Виникнення судом повинно стати приводом для відвідин лікаря-невролога, так як за цією патологією можуть ховатися різні набагато серйозніші діагнози. Досить часто даний симптом демонструє тяжкість захворювання.

Так, наприклад, під час вагітності судоми - це ознака важкого токсичного ураження мозку (еклампсії). Часті судомні атаки у дітей можуть бути провісниками епілепсії.

причини судом

Причини, за якими з`являються судоми:

1. Гіпоксія - брак кисню в організмі в цілому і в спазмированной органі, зокрема;
2. Анатомічні вади розвитку мозку;
3. Інфекції тканин мозку і його оболонок (менінгіти, енцефаліти і ін.);
4. Недолік калію, кальцію, магнію, глюкози в крові;
5. ГРВІ та грип або пневмонія, як їх ускладнення;
6. Черепномозкової родова травма у новонароджених або гіпоксія під час пологів;
7. Метаболічні захворювання у дітей (фенілкетонурія);
8. ЧМТ (при аваріях, нападах і т.п.);
9. Злоякісні та доброякісні новоутворення головного мозку;
10. епілепсія;
11. Лихоманка (висока температура);
12. Токсикози при вагітності;
13. Захворювання, що тягнуть за собою дегенерацію нервових тканин (розсіяний склероз, енцефаломієліт);
14. Гострі отруєння лікарськими препаратами;
15. Порушення водно-сольового обміну (як правило, виникає при зневодненні).

У виникненні судомної атаки важливу роль відіграє фактор спадкової схильності. Доведено, що у осіб, чиї родичі страждали судорожними припадками, ризик виникнення таких дуже високий.

Так, при наявності певної схильності, стати причиною судом можуть гучні ритмічні звуки і яскраве світло, особливо різкі спалахи або миготіння. Зазвичай такі напади провокує обстановка нічних клубів.

До провокуючим факторів належать також надмірне збудження, тривалі стресові стани, порушення електролітного обміну і вживання наркотичних засобів.

види судом

Судомні атаки бувають генералізовані і парціальні. Тоніко-клонічні напади виникають спонтанно, починаються з втрати свідомості, розширення зіниць. У фазі тонічних спазмів, тривалістю до хвилини, всі м`язи скелета перенапружені, очі «закочуються» вгору.

Далі слідує період клонічних судом тривалістю близько 40 секунд, коли конвульсії скелетних м`язів чергуються з періодами релаксації.

Приступ звичайно закінчується коматозним станом, який переходить в сон або оглушення. Після такого судомного нападу у людини з рота виділяється піна з домішкою крові.

Міоклонічні судоми спостерігаються переважно у дітей і підлітків. У напад залучаються або все скелетні м`язи, або мускулатура особи і пальців рук.

Парціальні напади не викликають втрату свідомості. Характерні поодинокі судоми клонического характеру, що залучають до патологічного процесу мускулатуру стоп, кистей або особи.

Причини нападів судом литкових м`язів, як і всіх миоклонических нападів, полягають в низькому рівні кальцію і наявності супутніх патологій.

Так, наприклад, виникнення судом у холодній воді пов`язано з різким звуженням судин, при впливі низької температури, і фізичним перенапруженням м`язів. Дуже часто зводить ноги в холодній воді у людей з патологіями хребта і низьким рівнем кальцію.

Нічні хворобливі судоми литкових м`язів провокуються переходом з однієї пози в іншу, а причини такого болючого спазму криються в спонтанному перенапруженні мускулатури ніг.

Для жінок нічні судоми литкових м`язів характерні при розвитку варикозної хвороби або при дефіциті кальцію в сироватці крові. Крім того, судоми литкових м`язів, що виникають у жінок перед сном при вагітності, можуть бути викликані порушенням мінерального обміну.

А саме: якщо в раціоні майбутньої мами не вистачає необхідних їй і малюкові мінералів або, в силу виникаючих при вагітності примх, жінка відмовляється від тієї чи іншої групи продуктів, виникає дефіцит мінералів та мікроелементів. Крім того, блювота при вагітності і неправильний або безконтрольний прийом сечогінних препаратів для усунення набряків ніг, також тягнуть за собою зневоднення, наслідок якого - порушення мінерального обміну в організмі. Все це веде до дефіциту калію, кальцію, магнію і вітаміну В6.

лікування

Лікування судом полягає не в тренуванні литкових м`язів (хоча іноді необхідно і це), а в усуненні патології, яка ініціює виникнення судом у вашому організмі.

Так, якщо це порушення мінерального обміну, то слід змінити раціон у бік збільшення споживання необхідних мінералів. Якщо ж зневоднення і дисбаланс електролітів крові виражені важким станом пацієнта, то заповнення саме ті елементів здійснюється инфузиями спеціальних препаратів.

При розвивається варикозної хвороби необхідно лікування судин венозного русла.

Такий поширений метод усунення судоми як «вколоти голкою» є досить ефективним, але виконувати його повинен тільки навчена людина. Потрібно точно знати куди колоти, як і обов`язково знезаразити попередньо голку, в іншому випадку ви ризикуєте усунути судому, але занести інфекцію.

Щоб уникнути втрати іонів калію і магнію сечогінні препарати вживаються тільки з препаратами, що заміщають втрату цих іонів, або доктор підбере вам щадні кошти, які не викликають втрату цих мікроелементів.

Профілактика судом необхідна для запобігання виникнення чергового нападу. Добре допомагає масаж, оскільки він розігріває всі м`язи, підсилюючи в них кровотік.

Гімнастичні вправи допомагають зміцнити м`язи ніг. У раціон необхідно додати овочі, кисломолочні продукти (сир, сметана, кефір), фрукти, вівсянку, і обов`язково - печінку.

Спеціальні препарати, що містять кальцій і вітамін Д, сприяють збільшенню рівня кальцію в крові знижують нервово-м`язову збудливість і як наслідок - судомну готовність. Але призначати такі препарати повинен тільки лікар.

Якщо ви страждаєте від нічних судом в литкових м`язах або судомних атак інших м`язів - зверніться до лікаря невропатолога негайно, оскільки це може бути симптом серйозної патології в організмі і затягування з її лікуванням може спричинити за собою серйозні наслідки.

Крім візитів до лікаря правильно харчуйтеся, робіть зарядку і будьте здорові!