Антицелюлітні ванни: проводимо процедуру будинку

Таке недосконалість шкіри, як целюліт знайоме більшості представниць прекрасної статі незалежно від віку і будови тіла. Якщо апельсинова кірка утворилася у повній дами, то, найчастіше, при правильно підібраній дієті і фізичної активності впоратися з горбками на тілі вдається без проблем.

А ось якщо целюліт прикрашає шкіру дуже худенькою жінки, у якої все нормально з харчуванням, то тут на допомогу прийдуть косметичні процедури.

Одним з ефективних помічників в боротьбі з недосконалостями шкіри для красунь будь-якої комплекції можна назвати антицелюлітні ванни.

Про цю процедуру і поговоримо.

ефективність процедури

В ідеальному варіанті, щоб перемогти такого ворога, як целюліт, потрібно підходити до проблеми комплексно: стежити за харчуванням, займатися спортом і проводити процедури краси. Якщо ж з вагою і раціоном все добре, а недосконалість шкіри не хочуть відступати, то важливо організувати правильний догляд за тілом.

Для цього зовсім необов`язково йти в дорогий салон, можна зробити всі будинки. Масаж, втирання крему і проведення водних процедур під силу кожній жінці. Головне в цій справі - систематичність і наполегливість, тільки так можна перемогти апельсинову кірку.

Антицелюлітні ванни в домашніх умовах благотворно впливають на шкіру, покращуючи обмінні процеси навіть у тих місцях, де не можна робити масаж, та й взагалі, які складно опрацювати. Проведення водних процедур допоможе поліпшити зовнішній вигляд стегон, зменшити недосконалості на боках і попереку, повернути шкірі гладкість і шовковистість.

Ванни допомагають вивести з організму шлаки і токсини, живлять епідерміс, роблячи його більш еластичним і підтягнутим.

Рецепти приготування ванн

Щоб приготувати в домашніх умовах ванну, яка допоможе побороти целюліт, найчастіше використовують такі компоненти:

• Морська сіль - це воістину джерело корисних речовин, які здатні підживити вашу шкіру. Сіль для антицеллюлитной ванни звичайнісінька і продається в будь-якій аптеці або відділі косметики. Для приготування вам знадобиться півкіло морського продукту на 200 л води. Її температура повинна бути не вище 37 градусів. Проводити процедуру рекомендується 15-20 хвилин. Потім необхідно прийняти душ, витертися насухо і нанести на шкіру зволожуючий крем. Антицелюлітні ванни з морською сіллю чудово підживлять вашу шкіру і поліпшать обмінні процеси;
• Сода. Вона пом`якшує шкіру, робить її ніжною і шовковистою. Найпростіший варіант проведення процедури з содою - розвести її в 200 л води, температура якої не повинна перевищувати 38 градусів. Приймати ванну потрібно сидячи, щоб область серця не була покрита водою, час процедури - чверть години. Антицелюлітні ванни з содою проробляються курсом в 10 сеансів, потім необхідно зробити перерву не менше ніж на 60 днів;
• Ефірні масла. Вони не тільки допомагають побороти недосконалості шкіри, але і піднімають настрій, дарують заряд бадьорості. Для процедури зазвичай використовують масла цитрусових, хвойних та інші. Достатньо всього 5-10 крапель масляного речовини, щоб провести процедуру. Їх можна додати прямо в воду, але краще розвести в декількох ложках сметани. До речі, з ефірними маслами часто роблять соляні і содові ванни;
• Настої трав. Такі процедури підживлять ваш епідерміс вітамінами групи А і Е, заспокоюють нервову систему. Додайте в воду 500 мл відвару, наприклад, шавлії, ромашки, м`яти або інших улюблених трав, у вас вийде свого роду лікувальна ванна;
• Чорний чай. Він досить непогано впливає на шкіру і допомагає поліпшити обмін речовин. Додайте в гарячу воду міцної заварки 350-400 мл і поринете в рідину не більше ніж на 10 хвилин. Довше не сидите, а то є небезпека забарвити шкіру в темний відтінок;
• Мед. Живить епідерміс мікроелементами і вітамінами, особливо групи В, а також допомагає боротися з апельсиновою кіркою. Для проведення процедури наповніть ванну теплою водичкою і розведіть там 200 мл меду. Пориньте в солодку рідину на чверть години. Витиратися не рекомендується;
• Молоко і масло. Ці продукти не тільки допомагають боротися з апельсиновою кіркою, але і тонізують шкіру, роблять її ніжною і гладкою. Для проведення сеансу вилийте в теплу воду 200 мл молока, попередньо додавши туди кілька крапель масел ожини, троянди і шипшини. Посидьте в ванній 15-20 хвилин, а потім прийміть прохолодний душ.

Як бачите, існує велика кількість рецептів для проведення водних процедур. Але якщо ви вирішите зробити антицелюлітні ванни з ефірними маслами, содою, сіллю, медом або іншими компонентами, то перед цим проконсультуйтеся з фахівцем.

Адже всі методи боротьби з недосконалостями шкіри мають свої протипоказання, та й організми у всіх різні. Тому приймати будь-яку антицелюлітну ванну без дозволу лікаря не варто. Бережіть здоров`я!