Чи можна позбутися від зайвих кілограмів після поїздки в санаторій для схуднення

Будь-яка дівчина при бажанні може знайти у себе кілька зайвих кілограмів. Але коли їх кількість перевалює за десять, то вирішувати проблему потрібно кардинально. Саме з цієї причини сьогодні досить поширеним способом позбавлення від зайвих кілограмів є відпочинок в спеціальних санаторіях. Чим же відрізняється схуднення в домашніх умовах від спеціальних програм позбавлення від зайвої ваги в спеціалізованих санаторіях?

Схуднення під наглядом

Все дуже просто!

По-перше, всім нам знайома ситуація, коли ти сидиш на дієті, а всі домочадці, як на зло, їдять всякі калорійні смаколики у вас перед очима. В такому випадку утриматися і не спробувати хоча б маленький шматочок практично неможливо.

А по-друге, будучи в звичній для вас середовищі, ви знаєте, що он у тому магазині відмінна випічка, а ось в цьому кіоски продають відмінні цукерки.

І хочете ви чи ні, але ваша свідомість постійно підкидає вам подібні асоціації. А якщо ви підете в санаторій, то ніяких спокус перед вашими очима не буде.

Значить, ми можемо зробити висновок, що в умовах, віддалених від звичайного оточення, шансів позбутися обридлих зайвих сантиметрів на талії набагато більше, ніж удома. Так що якщо ваш зайву вагу дійсно заподіює вам незручності, то варто звернути увагу на можливість провести канікули в санаторії, де ви зможете зосередитися на своїй мрії стати стрункою та здоровою.

А після того як ви повернетеся в своє звичне оточення, результат вже буде в наявності. А споглядання в дзеркалі свого значно схудлого силуету дуже допомагає утриматися від поїдання всілякої шкідливої їжі.

Причини ефективності схуднення в санаторії

І перш ніж ми розповімо вам в яких саме санаторіях можна одночасно, і відпочити і позбутися від зайвих кілограмів, давайте вивчимо більш докладно питання, чому лікувальні програми для схуднення в санаторіях є ефективними:

1. Спеціально розроблена програма очищення організму. Якщо ви намагаєтеся схуднути в домашніх умовах, то через щільний робочий графік або якихось непередбачених обставин, які трапляються в нашому житті практично кожен день слідувати точному графіку прийому їжі вам не вдається в 90% випадків. А ось під час перебування в санаторії все ваше час організовано таким чином, що хочете ви того чи ні, але правильний режим життя вам доводиться дотримуватися;
2. Групова підтримка. Виявляється, худнути набагато легше, якщо ви оточені людьми з такою ж проблемою. Вас є кому підтримати і вони вже точно вас розуміють. І як, скажіть, можна не прагнути до своєї мети в подібному оточенні?
3. Відсутність факторів, завдяки яким ви набираєте вагу. До них можна віднести і наявність шкідливої їжі в холодильнику, і постійну рекламу і багато іншого;
4. Територіальне розташування подібних санаторіїв. Тут справа в тому, що ви не тільки правильно харчуєтеся і регулярно займаєтеся фізичними вправами. Практично всі подібні санаторії розташовані в такій місцевості, де вам потрібно постійно підніматися на гору, а потім спускатися вниз. Так ви тренуєтеся, просто гуляючи по території. А це не може не надати позитивного впливу на зовнішній вигляд вашої фігури.

Ну і також варто відзначити той факт, що подібне схуднення є радикальним. Тобто ви їдете в санаторій з чіткою метою схуднути.

А ось допомагати вам здійснювати мрію будуть фахівці. І жаліти вас там ніхто не буде, адже ви знали на що йдете.

Крім того, в кожному подібному місці є психолог і санаторний курс схуднення обов`язково включає проходження певних тренінгів.

Обумовлена необхідність включення роботи над своєю психікою тому, що часто люди заїдають свої страхи, невпевненість, розчарування та інше.

І для того щоб ви могли, нарешті, впоратися зі своїми проблемами і поглянути на світ по-новому, вам потрібно позбутися від всього багажу негативних емоцій.

А тепер ми з вами розглянемо найкращі санаторії, які підходять для схуднення на території Росії і Карелії.

Санаторії для схуднення в Росії

Що стосується санаторіїв, які розташовуються недалеко від Москви, то варто звернути увагу на санаторій «Орбіта-2». Курс для інтенсивного схуднення тут становить 11 днів. Проживати ви можете в комфортабельних дво- або одномісних номерах з видом на приголомшливу природу.

Крім того, тутешні лікарі спеціалізуються на лікуванні захворювань серцево-судинної системи, кишково-шлункового тракту та опорно-рухового апарату. Так що ви не тільки схуднете, але і оздоровите організм.

Що стосується розваг, то ви можете відвідати декілька екскурсій, поплавати в басейні, відвідати тенісний корт і навіть постріляти в лазерному тирі.

Відмінним місцем для відпочинку і схуднення є і санаторій "Сонячний берег", розташовується в Іванівській області неподалік від міста Кохма. Корекція фігури відбувається за рахунок очищення печінки і жовчного міхура.

Курс очищення досить щадний, так що переживати за своє здоров`я не варто. Середній результат схуднення становить від трьох до шести кілограмів. Але при цьому, приїхавши додому, ви також продовжуєте худнути, оскільки за час перебування на відпочинку у вас нормалізувалася робота внутрішніх органів. Так що обмін речовин працює як годинник.

Ще один непоганий санаторій для очищення організму і схуднення розташований в Підмосков`ї. У санаторному комплексі «Валуево» ви можете позбутися від семи кілограмів за два тижні.

Варто сказати, що програма позбавлення від зайвих сантиметрів на талії розроблена кращими лікарями.

Санаторії для схуднення в Карелії

Що стосується схуднення в Карелії, то однозначно варто звернути увагу на «Ківач». Відпочиваючи в цьому санаторному комплексі, ви не тільки позбудетеся від зайвих кілограмів, то і відмінно відпочинете.

А навколишнє вас природа допоможе вам відчути себе як у казці, яка не закінчиться, навіть коли ви повернетеся додому. Що стосується секретів схуднення, то тут використовуються природні залізисті води, завдяки яким відбувається повне очищення організму.

Увага! Протипоказаннями для лікування залозистими водами є хронічні захворювання нирок і жовчного міхура.

Не рекомендується пити таку воду і тим, хто страждає від захворювань печінки або запаленнями кишкового тракту.

Загальні протипоказання для поїздок в санаторії для схуднення

Ні в якому разі не варто худнути подібним способом якщо ви страждаєте від таких захворювань:

1. Цукровий діабет;
2. Захворювання жовчного міхура або сечостатевої системи;
3. Гінекологічні захворювання;
4. Серйозні захворювання серцево-судинної системи;
5. Булімія або анорексія.

Увага! Якщо ви страждаєте яким-небудь захворюванням, якого немає в цьому списку, то відправлятися на лікування в санаторії вам потрібно тільки після консультації з вашим лікарем.

Він дасть вам необхідні рекомендації, які допоможуть уникнути неприємних наслідків.

Як бачимо, такий спосіб схуднення, як поїздка в спеціальний санаторно-курортний комплекс може бути досить ефективним. Головне, дотримуйте всі рекомендації вашого лікуючого лікаря, вибирайте кращі санаторії, і все буде відмінно!

Удачі вам в боротьбі із зайвими кілограмами!