Звідки береться страх отворів, або тріпофобія?

Кожен з нас боїться або боїться чогось, і це цілком нормально і розсудливо. Найчастіше люди страждають страхами темряви, висоти, глибини, замкнутого простору. Переважна більшість жінок приходить в справжню паніку від споглядання великих павуків, комах, змій і мишей. Маленькі діти майже завжди просять батьків залишити поблизу джерело світла, щоб не спати вночі в повній темряві.

Що вже говорити про те, що навіть дорослі люди часом цілком серйозно побоюються «Монстрів», що живуть під ліжком?

Звідки «ростуть ноги»?

Кожен страх має свої певні причини. Це відповідна реакція підсвідомості на подразники, які колись уже викликали в нас почуття тривоги. Наприклад, людина, яка хоча б раз в житті був покусаний собакою, навряд чи стане ставитися до цієї тварини спокійно.

А деяких і кусати не потрібно - досить налякати гавкотом або собачої гонитвою, щоб вони побоювалися одного виду зубожілій дворняги. Але існують зовсім нетипові, дивні, і в чомусь навіть курйозні фобії.

І одна з них - боязнь отворів.

Проте, з острахом дірок і отворів стикається чимало людей. Як ми знаємо, будь-яка фобія - це неконтрольований, практично тваринний жах перед будь-якими явищами, видовищами або звуками. Вам може здатися смішним, що людина панічно боїться скупчення дрібних дірочок на банальної садової лійки, проте самому тріпофобу зовсім не до сміху, коли він їх споглядає.

До слова, якщо ви не знали, як називається боязнь перфораций і отворів, ми підказуємо вам, що ім`я її - тріпофобія. Зазвичай вона проявляється у людини при вигляді маленьких отворів (кластерних), розташованих групою, в безпосередній близькості один від одного. Боязнь скупчення дірок проявляється досить гостро, і в цьому випадку помітно, як людина починає відчувати жах від виду кавовій пінки, і навіть розширених пор на обличчі.

Звідки ростуть ноги у тріпофобіі?

Сучасні вчені і психологи приділяють максимум своїх інтелектуальних ресурсів на такі проблеми, як страхи і тривожні стани. Дійсно, фобії часом здатні сильно отруювати життя своїм власникам: якщо ви боїтеся темряви, ви напевно майже не виходьте з дому вечорами на самоті.

Якщо боїтеся глибини - не маєте можливості купатися в морі, океані та інших природних водоемах- якщо приходите в паніку від виду собак - постійно відчуваєте себе в небезпеці, блукаючи по вуличках міста.

Погодьтеся, не дуже райдужні перспективи - відмовляти собі багато в чому через одного лише безпідставного страху! Крім того, якщо ви боїтеся чогось цілком природного, ви відчуваєте постійний стрес при контакті з цим предметом або явищем, що позначається на вашому здоров`ї самим негативним чином. Саме тому медики детально вивчають природу кожної фобії, намагаючись дати їй не тільки адекватне пояснення, а й лікувати її прояви в залежності від початкової природи.

Психологи і психотерапевти схильні вважати, що поява боязні кластерних отворів цілком собі доцільно з точки зору науки. А значить, це зовсім не вигаданий уявними пацієнтами синдром. Побоювання побачивши дірок спровокувала наша генетична пам`ять. З дозволу сказати, дана фобія є чимось на зразок пережитку еволюції.

Боязнь отворів зародилася ще в первіснообщинному ладі, коли доісторичний людина мала постійний контакт з флорою і фауною, будучи її постійним мешканцем. В процесі власних помилок, людина почала розуміти, що деякі тварини і рослини з отворами можуть являти собою потенційну небезпеку для його здоров`я і життєдіяльності. Це було пов`язано з їх хищностью, ядовитостью або банальної природного агресивністю.

Фахівці стверджують, що тріпофобія, рівно як і будь-яка інша панічна боязнь чого-небудь, народжується без будь-яких об`єктивних причин.

Однак зазвичай важкі фобії виникають на тлі перенесених психологічних травм, захворювань, потрясінь.

Важливий тут і фактор «Проживання» людини: в формуванні страхів бере участь його вік, спадковість, оточення, сімейна обстановка, культурне середовище.

Прояви боязні скупчення отворів зовсім необов`язково трапляються в ранньому дитинстві. Вони можуть наздогнати пацієнта на будь-якому відрізку його життя - в юності, отроцтві, зрілості, і навіть старості. Сам по собі вік не грає тут ніякого значення. Важливі лише конкретні події, в яких брав участь або які переніс тріпофоб.

Як зрозуміти, що у вас тріпофобія?

У кожному різновиді фобії є специфічні симптоми. І якщо ви вважаєте, що Арахнофобія (арахнофобія - боязнь павукоподібних) тільки з тієї причини, що боїтеся павуків - це не зовсім так. Насправді той, хто страждає істинної фобією, не відчуває звичайної тривоги або побоювання. Він відчуває саме тваринний страх, що межує з непритомним станом.

Перебувати в стані фобії - це не означає відчути себе в страху, тривозі або відразі. Це означає страждати цілком реальним психічним розладом.

У людини, що страждає фобією, майже завжди спостерігаються такі явища, як:

• Сильне запаморочення аж до непритомного стану;
• Нудота і блювання;
• Втрата координації;
• нервозність;
• апатія;
• Зниження працездатності;
• Тривога.

У момент безпосереднього контакту зі своїм «Страхом», у людини може проступати холодний піт прискорюється пульс, спостерігається тремор в кінцівках, збивається дихання.

Такі відчуття характерні для тріпофоба, коли він стикається своїм поглядом з:

1. Отворами в харчових продуктах (сири, медові стільники, хліб, сире м`ясо, де присутні вени і прожилки);
2. Отворами в овочах, фруктах і ягодах;
3. Отворами, зробленими хробаками, гусеницями, личинками і т.д. (Це не стосується безпосередньої боязні повторюваних отворів);
4. Отворами геологічної природи (штучними або природними перфораціями в грунті, каменях, землі та інших поверхнях;
5. Отвори на поверхні шкіри людини - занадто широкі пори, вугри, свищі, гіпертрофічні рубці, залізисті отвори і т.п.

Побачивши подразника, тріпофоб може проявляти симптоми алергічної реакції: на його шкірі можуть проступити червоні плями, висип, побледнения. Починається посилений гіпергідроз (підвищена пітливість).

Як лікуватися і які заходи вживати?

Якщо ви періодично відчуваєте на собі прояви такої неприємної проблеми, як тріпофобія, в вашому випадку найдоречніше звернутися до відповідного фахівця. У психотерапевтичної практиці даний стан не виділяється, а відноситься до нав`язливих станів і страхам, як і всі інші види фобій.

При постановці коректного діагнозу, завданням лікуючого або спостерігає лікаря стає оптимізація вашого морального і фізичного стану. Доктор прагне допомогти вам подолати свою проблему різними ефективними способами.

У кожної фобії є свої особливості, а тому диференціювати її буває не так просто.

Це - завдання досвідчених і грамотних фахівців в області психології і психіатрії.

І тільки вони мають у своєму розпорядженні секретами, що дозволяють визначити інтенсивність перебігу розладу і відрізнити справжню патологію від «Фальшивої».

Десенсибілізація вважається передовим методом лікування будь-якої фобії. З метою її проведення пацієнта вводять в неглибокий сон або релакс. Коли він повністю розслабляється, в його свідомість намагаються впровадити предмети, які провокують страх. Як тільки настає відчуття легкої тривоги, фахівець підсилює релаксацію, купируя при цьому нав`язливе стан.

Існують суміжні методи терапії, які також застосовуються в сучасній клінічній практиці:

• психоаналіз;
• М`язова релаксація;
• Побудова ієрархії подразників.

Якщо існує пряма необхідність, при лікуванні тріпофобіі можуть використовуватися транквілізатори і антидепресанти, а також плацебо.

Крім того, можуть застосовуватися антигістамінні препарати, особливо якщо симптоматичні прояви фобії схожі на алергічні реакції. Прояви фобій часом бувають вкрай неприємними для нас самих, і істинно руйнівними для нашого душевного рівноваги. Тому якщо ви відчуваєте необхідність позбавлення від подібних симптомів - зверніться до відповідного профільного спеціаліста.

Будьте здорові, і нехай у вашій свідомості панує гармонія!