Чим корисний страх - мотивація до розвитку особистості

Страх - почуття, яке спрямоване на збереження життя. Але одночасно, воно може стати мотивацією до отримання знань, вихованню нової якості. І ці властивості часто виявляються корисними для людини.

Чим корисний страх - мотивація до розвитку особистості

Звичайно, далеко не завжди можна говорити про позитивні результати подібного емоційного стану. Шкода і користь страху оцінюються по реакції організму. Наприклад, фобія - ірраціональне прояв даного почуття, яке приносить безсумнівну шкоду. Якщо людина панічно боїться висоти і впадає в жах, навіть виглядаючи з вікна багатоповерхового будинку, такий стан необхідно лікувати.

При цьому одужання може зайняти досить тривалий проміжок часу.

З іншого боку, страх висоти корисний, так як людина, його відчуває, ніколи не ризикне стрибати з «Тарзанки» і не поставить під своє життя іншим ризикам. Те ж саме відбувається при боязні темноти, тому що навряд чи з подібною фобією хтось буде гуляти по нічному місту. Правда, про користь страху темряви складно говорити, якщо це почуття змушує людину в нічний час вмикати світильники по всій квартирі.

Нерідко користь страху проявляється в інстинктивному відчутті небезпеки.

Це не страх перед темрявою, а впевненість, що певні дії завдадуть шкоди. Наприклад, людина при здоровому глузді ніколи не засуне палець в м`ясорубку і не сяде в багаття.

Так які якості страху дійсно корисні? Це почуття, яке не вводить в панічний жах і не змушує бігти щодуху, ховаючись від невідомої небезпеки. До подібних відчуттів відносять страх, що з`являється під час вибору, необхідності зробити всього один крок, щоб домогтися особистісного зростання.

Крім того, відомо, що сильний емоційний переляк часом призводить до несподіваних ефектів. Людина відзначає в такі моменти уповільнення часу, завдяки якому встигає прийняти вірне рішення і врятувати власне життя.

Як виникає страх

Відчуваючи переляк, організм включає своєрідний механізм, який змушує частішати биття серцевого м`яза, дихання, викликає напругу м`язових тканин.

Одночасно з цим відбувається концентрація уваги.

Якщо подібні відчуття виникають при відсутності реальної небезпеки, наприклад, при перегляді чергового трилера, дані емоції можуть стати навіть приємними, так як в цей момент відбувається суттєвий викид адреналіну. А ця речовина може провокувати почуття задоволення.

Помічено, що страх дозволяє позбутися від таких негативних якостей, як дратівливість і, нерідко, стає своєрідним ліками проти депресивного стану.

А багато вчених упевнені, що саме адреналін є необхідною складовою для розвитку наукового прогресу.

Користь страху - приклади з реального життя

Постійне почуття страху може захищати життя від небезпеки, а також допомагає людині підтримувати свій статус або знаходити нові знання.

Подібні приклади в реальному житті зустрічаються на кожному кроці:

• студент, відчуваючи тривожні відчуття в період сесії, змушений великий час витрачати на вивчення матеріалу, щоб не завалити екзамен;
• жінка, побоюючись зганьбити саму себе або видати дійсний вік, ретельно доглядає за своєю зовнішністю;
• страх перед мікробами, властивий багатьом людям з медичною освітою, змушує постійно підтримувати чистоту;
• побоювання за здоров`я дитини, безсумнівно, корисний страх, якщо він не заважає розвиватися самостійності маленької особистості;
• боязнь публічних виступів змушує ретельно готувати мова і продумувати її аж до дрібниць.

Якщо уважно розглянути ситуації, коли людина відчуває страх, можна зізнатися собі, що дане почуття, що не доходить до фобії, дійсно здатне навчити новому і підвищити інстинкт самозбереження.