Тефтелі з овочами в духовці

Відео: Тефтели м`ясні з рисом

Що може бути смачніше соковитих, ароматних м`ясних кульок в томатної підливі? Відмінно гармонують тефтелі з овочами в духовці з гарніром з відвареного рису, картопляного пюре. Такі тефтелі підійдуть як для дорослого, так і для дитячого меню. Овочева складова тут - цибулю та моркву. Однак, можна урізноманітнити смак тефтелей кабачками, грибами, солодким перцем - за бажанням.

Відео: М`ясо з картоплею і овочами в духовці

Якщо ви використовуєте для тефтелей пісне м`ясо (грудку), то обов`язково додайте шматочок сала. Або використовуйте курячий гуляш.