Післяпологова депресія: симптоми і лікування

Незважаючи на те, що народження дитини відноситься до щасливих моментів у житті жінки, все частіше молоді мами страждають від післяпологової депресії. Сьогодні післяпологова депресія зачіпає 8 жінок з 10. Що призводить до зниження настрою у жінки після пологів? Давайте розберемося.

Відео: Післяпологова депресія. Симптоми / Лікування

Зміст статті

• 1 (НЕ) щаслива мама
• 2 Справжня депресія?
• 3 Симптоми післяпологової депресії
• 4 Діагностика та лікування
• 5 Чи може депресія виникнути після наступної вагітності

(НЕ) щаслива мама

Після народження дитини у кожної жінки відбувається дуже багато несподіваних змін. Різко падає концентрація статевих гормонів, які під час вагітності несуть відповідальність за її правильне розвиток. З`являються нові обов`язки і мрії. Кожна жінка прагне бути кращою матір`ю. У жінки виникають побоювання, що вона не задовольняє всім вимогам маленької людини. Будь-яке стресову подію, як хвороба дитини, власне фізичний стан, чинять негативний вплив на психічний стан. Також велика ймовірність депресії якщо вагітність не була запланована, або жінка самотня, позбавлена підтримки сім`ї.

Справжня депресія?

Всі негативні фактори пояснюють зниження настрою дуже багатьох жінок в перші дні після пологів. Їх називають навіть депресією третього дня або бебі блюз. Це, однак перехідний стан, в якому жінка може бути більш плаксивою, роздратована, чимось стурбована. Триває такий стан до 10 днів.

Симптоми післяпологової депресії

Якщо пригнічений настрій триває довше 10 днів після пологів і все більше і більше турбують симптоми депресії, слід звернутися за консультацією до психіатра або психотерапевта.

Турбуватися варто коли:

• Ви відчуваєте печаль велику частину дня і у вас знижується настрій, ви нервуєте.
• У вас є відчуття, що нічого не радує, навіть речі, які колись приносили радість.
• Дуже часто ви відчуваєте занепокоєння. Це може розкриватися по-різному, наприклад, кілька разів викликали педіатра, побоюючись, що дитина хвора, але все виявилося в порядку. Є страх залишитися вдома одній. Страх що хтось неправильно оцінить в ролі матері і т. Д.
• Є відчуття, що ви погана мати і не справляєтеся з доглядом за дитиною і не має шансів змінитися.
• Виниш себе за все, а особливо за те, що ти не можеш бути хорошою матір`ю для своєї дитини.
• Є відчуття, що ніхто не в змозі допомогти, що ніколи не буде так, як ви мрієте.
• Дуже важко прийняти найпростіші рішення, наприклад, вийти сьогодні на прогулянку, як одягнути дитину. Минають дні, тижні, а з цим все ще є проблеми.
• Неохоче встаєш з ліжка, немає навіть сил, щоб помитися, одягнутися, подбати про себе, не кажучи вже про прибирання або інших домашніх діях.
• Ви втратили апетит або навпаки заїдає свою печаль.
• У вас є труднощі зі сном, ви спите дуже мало, легко прокидаєтеся, не можете заснути або ви прокидаєтеся дуже рано вранці і не можете цього пояснити ритмом сну вашої дитини.
• Ви відчуваєте себе весь час втомленою і ослабленої.

Відео: Післяпологова депресія симптоми лікування

Якщо симптоми стають ще більш серйозними. Жінка не може контролювати свій стан, з`являються галюцинації, може знадобитися термінова допомога психіатра.

Діагностика та лікування

Лікарю або психолога, щоб поставити діагноз, потрібно поговорити з жінкою і провести різні психологічні тести, в яких він поставить питання про настрій, думках і поведінці. Також варто відвідати терапевта, тому що, наприклад, захворювання щитовидної залози можуть бути причиною зниженого настрою.

Післяпологова депресія потребує лікування. Застосовуються антидепресанти. Через те що вони виділяються в грудне молоко, будь-яка терапія вимагає контролю лікаря. Застосовується по можливості найменша доза препарату, яка дозволяє вилікувати захворювання. Після 6 тижнів оцінюється ефективність лікування. Середня тривалість терапії становить 7 місяців. Якщо після 6 тижнів не буде поліпшення, слід звернутися до психіатра.

Чи може депресія виникнути після наступної вагітності

Післяпологова депресія, якщо вона з`явилася вперше, може виникнути також після народження наступної дитини. Тому в деяких випадках лікар може порекомендувати профілактичний прийом препарату антидепресанту в наступній вагітності.

Відео: Депресія при вагітності: причини, симптоми і лікування. Страх післяпологової депресії