Гарбуз на пару з цукром

Відео: Що приготувати з гарбуза

Дієтичне харчування в більшості випадків сприймається людьми як якась сумна вимушена доля. Але насправді не все так погано, як здається з боку: кілька тижнів правильного харчування - і люди звикають до нової їжі. Продукти, які раніше здавалися позбавленими смаку без жиру, приправ і інших добавок, починають проявляти свій власний смак. Можна легко звикнути до чаю без цукру, картопляного пюре замість картоплі фрі і до відвареної курки замість курячих Наггетс.

Відео: Мармелад з гарбуза / Смачний десерт з гарбуза

До речі, харчуватися правильно не тільки корисно, а й легко, тому що дієтичні страви, як правило, на порядок легше в приготуванні. Приклад тому - наш сьогоднішній рецепт дієтичної гарбуза на пару.