Лікувальний масаж

Лікувальний масаж - це вплив на тіло прийомами розтирання, розминання та вібрації руками фахівця, спеціальними пристосуваннями (масажери, щітками), водної або водно-повітряним струменем.

Курс лікувального масажу при остеохондрозі та інших патологічних змінах опорно-рухового апарату може виявитися єдиним засобом повернути здоров`я хребта.

Відмінною профілактикою захворювань є курс спеціального лікувального масажу для немовлят. Це сприяє правильному фізичному розвитку дитини і пом`якшує проблеми адаптації немовлят до навколишнього світу - налагоджує сон, заспокоює нервову систему, привчає малюка відчувати своє тіло.

Відео: Як прибрати болю в спині і міжхребетні грижі простими прийомами масажу від Пруткова Євгенія!

Важко переоцінити роль масажу в боротьбі з наслідками травм, а також при нервовому виснаженні, синдромі хронічної втоми.

У яких випадках застосування лікувального класичного масажу принесе користь, а коли краще від нього відмовитися? Як діє масаж на різні органи і системи?

Призначення і протипоказання лікувального масажу

Масаж найчастіше буває додатковою терапією при основному лікуванні багатьох захворювань. Однак важливо пам`ятати, що ряд хвороб несумісний з класичним відсів даної маніпуляції (а можливо, і з іншими видами її видами - точковим, масляним, стоун-масажем).

Курс масажу допоможе в боротьбі із захворюваннями:

1. остеохондроз;
2. хронічний артрит;
3. радикуліт;
4. гіпертонія;
5. знижений тиск;
6. знижений тонус кишечника;
7. хронічний гастрит зі зниженою кислотністю;
8. бронхіт;
9. пневмонія;
10. бронхіальна астма;
11. параліч кінцівок;
12. порушення капілярного кровообігу;
13. погано загоюються переломи;
14. травми м`язів і сухожиль.

До протипоказань відносяться будь-які гострі стани перерахованих вище захворювань, гострий інфаркт міокарда, запальні процеси на шкірі, відкриті або гнійні рани.

Протипоказання до лікувального масажу:

1. підвищена температура тіла (вище 37,5 ° С);
2. нудота, блювота, пронос;
3. вірусна застуда, ГРЗ;
4. грибкові ураження шкіри;
5. пухлини будь-якої якості;
6. хвороби крові;
7. критичні дні з рясною кровотечею;
8. вагітність із загрозою зриву;
9. аутоімунні захворювання;
10. гострі алергічні реакції (агресивна висип, утруднене дихання);
11. склероз судин головного мозку.

Лікувальний масаж проти болю в спині

Лікувальний масаж спини покращує кровообіг, розслабляє м`язи і поступово відновлює природне положення хребта навіть при сильних його викривленнях.

Положення хребта визначає роботу внутрішніх органів і м`язового каркаса. Так, шийний відділ відповідає за кровообіг головного мозку і рух лицьових м`язів. Грудної - за роботу серця, легень, верхніх дихальних шляхів і рухливість плечей і рук. Поперековий - за функції шлунково-кишкового тракту і залоз, руху корпуса. Крижовий відділ впливає на внутрішні статеві органи, пряму кишку і забезпечує баланс при ходьбі і сидячих позах.

Таким чином, опрацювання всієї спини або хребта по відділах безпосередньо впливає на якість життя, можливість рухатися, сидіти і лежати без болю, а також побічно - на стан життєво важливих внутрішніх органів.

Класичний масаж можна робити щодня, чергуючи області впливу на спині, або 2-3 рази на тиждень, якщо зосередитися на якомусь одному відділі хребта, наприклад, на шийному.

Часті скарги на головний біль, загальну слабкість, характерні болі і печіння в області шиї і між лопатками говорять про шийному остеохондрозі. Причина розвитку саме цього виду остеохондрозу, на відміну від патології інших відділів хребта, не в травмах або підняття важких предметів. Шийний відділ страждає від неправильної постави, сутулості, сидячої роботи, напруження м`язів і здавлювання нервових волокон в одному положенні.

Курс лікувального масажу при шийному остеохондрозі приносить відчутні результати вже з першого тижня - досвідчений масажист відновить дисбаланс м`язового натягу, поверне хребців рухливість і пружність, зніме болі в шиї. На усунення наслідків остеохондрозу шийного відділу може знадобитися 20-25 сеансів, а в майбутньому - повторні курси 1-2 рази на рік.

Відео: Лікувальний масаж спини і шиї Відео

Масаж для поліпшення кровообігу

Характерна техніка класичного масажу дозволяє домогтися кращого крово- і лімфотоку в м`язових тканинах. Це відбувається завдяки особливим рухам рук масажиста - прийомам, які діляться на погладжування, розминка, розтирання і вібрацію. Причому кожен з цих прийомів може бути як глибоким, з великим додатком сили, так і поверхневим, м`яким.

Регулярний масаж стимулює тканини і надає зігріваючу дію. З його допомогою можна домогтися позитивних результатів для зменшення запальних процесів, застійних явищ, зміцнити м`язи, тонізувати шкіру.

лікувальний масаж обличчя, виконаний професіоналом або самостійно, розгладжує глибокі зморшки і підтягує опущені тканини.

Тонус лицьової мускулатури можна значно підвищити неглибокими легкими рухами, погладжуванням і вібрацією по масажних лініях:

1. на лобі - Від перенісся вгору до лінії росту волосся;
2. на щоках - Від носогубних складок висхідними рухами до скронь;
3. на підборідді - Від центру висхідними рухами до місця за вухами;
4. на шиї - Вгору від ключиці до підборіддя.

Відео: ЛІКУВАЛЬНИЙ МАСАЖ СПИНИ КАК Забрати вдови горбик, холці НА ШИЇ

Масаж прекрасно допомагає в боротьбі з запальними процесами статевої сфери як чоловічий, так і жіночої. Існує техніка гінекологічного масажу для жінок і масажу передміхурової залози для чоловіків. В обох випадках виконати руху самостійно досить важко, тому краще звернутися до фахівця.

Лікувальний масаж простати допомагає у випадках, коли антибіотики погано проникають в залозу через її набряку. Масування проводиться через пряму кишку протягом 1-2 хвилин легкими рухами в формі вісімки. Зазвичай 10 сеансів достатньо для поліпшення стану пацієнта при гострому простатиті, і подальше лікування стає набагато ефективніше.

Будь-який вид лікувального масажу, при уявній його простоті, є дуже дієвим способом стимуляції життєвих сил організму. Перед тим як пройти лікувальний курс, необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб виявити можливі протипоказання.

При підозрі на патологію хребта необхідно зробити рентгенівський знімок - це допоможе фахівця вибрати відповідну техніку рухів і уникнути загострення болю.

https://youtu.be/3dbQPJb0ls0